周朝时人们用什么洗澡？

早在3000多年前，人们就用淘米水洗澡去污。现代科技分析证实，淘米水中含有“水溶性维生素”和“多种矿物质”，不仅是绿色营养的洗涤用品，还具有消炎止痒的功效！那时候是便宜又普通的洗澡水。皂荚后来发现于南北朝时期。皂荚具有润滑提神、去污垢油腻清洁皮肤的作用。用皂荚洗澡还能祛风除湿，治癣。

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大米被认为含有大米中所含的大量维生素和矿物质。其中包括:氨基酸、B族维生素、维生素E、矿物质和抗氧化剂。据研究人员称，平安时期(794-1185)的女性通过用淘米水洗澡来保持长发健康。

淘米水含有蛋白质淀粉、矿物质等营养成分，可以用来洗脸、润肤，也可以煮沸后直接饮用。煮过的淘米水对人体胃黏膜有很好的保护作用，能消除胃肠功能的适时调节，缓解消化不良，对人体脾胃有明显的护理作用。