生活方式中有哪些隐藏的过敏原？
饮酒过量
有网友不解。喝酒会过敏吗？是的，饮酒会引起过敏，因为过量饮酒会增加体内组胺含量，最后导致鼻塞、眼睛发痒等过敏症状。所以大家一定要量力而行。
经常熬夜
现在很多人的生活方式都是高强度快节奏的，有时候甚至会忙到半夜一两点。时间长了，精神会紧张、抑郁、焦虑，导致抵抗力下降。如果免疫系统紊乱，就会引起过敏。
曾经在其他网站上看过《过敏、哮喘、免疫学年鉴》的一个研究成果。内容大概是经常感觉压力大的人比压力小的人过敏发作多。
长期吸二手烟。
毫不夸张的说，有些人会通过吸附在别人衣服上的污染颗粒来加重自己的过敏。美国梅奥诊所的研究指出，三手烟，即粘在衣服上的尼古丁残留物，会加重过敏症状。所以，如果你老公喜欢抽烟，或者经常接触二手烟，你应该让他回家后换衣服，避免对家里其他人造成过敏。
尘螨
说到尘螨，你熟悉吗？其实一般不会引起过敏，但是它的排泄物可以分解成非常细小的灰尘漂浮在空气中，一旦进入体内就会导致过敏加重。
所以，想要避免尘螨，需要在生活方式上做出调整。首先，生活用品要用热水洗，尤其是床单等被褥。研究证明，用60℃的水洗涤棉质床单、枕套，可以杀死所有螨虫，而40℃的水只能杀死5%的螨虫。还有小孩子玩的毛绒玩具，一般都是暴晒的。
即使夏天开空调，也要经常开窗通风。如果条件允许，可以使用带除湿功能和等离子杀菌功能的空调。
家电
你可能会想，谁没有家用电器？为什么会引起过敏？这意味着，在封闭的小房间里，如果不定期通风，电器散发的臭氧气体在长时间积累并达到浓度后，会刺激眼睛和气管黏膜，引起过敏。
所以室内要经常通风，家里可以摆放一些吊兰、常春藤、绿萝等植物，净化空气，尽量减少空气中的过敏原。
潮湿的环境
通常很多家庭的厨房和卫生间经常有积水，使得空气非常潮湿，这种情况会导致霉菌滋生。霉菌成熟后会释放孢子，随空气传播，如果进入呼吸道，会引起呼吸道黏膜过敏。
所以可以在厨房和卫生间的角落放一些活性炭之类的物质，尽量打开排气扇去湿，保持空气干燥。
事实上，有许多生活方式都隐藏着过敏因素。我给大家讲一个我身边最常见的例子:
我表姐，她洗完头经常出疹子。后来她换了很多洗发水，但症状还是反复出现。后来她去医院做了过敏原检测。结果是洗发水中一种叫做甲基异噻唑啉酮的防腐剂导致了她的过敏。医生建议洗完头发后要多洗几次，平时避免购买含有这种成分的洗发水，这样可以有效避免过敏。
总之，过敏因素无处不在，但专家也表示，如果能注意以上生活方式，就能有效避免过敏现象。所以要从一些日常细节入手，尽量减少或避免因为生活方式而隐藏的过敏因素。