古代百家号没有束腹。女性如何确保自己不会隆起或下垂？

韩:捧腹捧心。

“心衣”的底座是“袍腹”，“抱腹”的上端是用“勾肩”和“裆”代替细带。它们的共同点是背部外露，没有背片。

魏晋(十六国):两职

“两当”与“抱腹”和“心服”的区别在于，它有一个后片，既可以当胸，也可以当背。材质多为手感厚实、色彩丰富的锦缎，双层加棉衬。“两当”原本是北方游牧民族的服饰，后来流传到中原，属于一种异族文化。

唐朝:诃子

唐朝以前，内衣的肩部是用带子装饰的。到了唐代，出现了一种叫“契布拉”的露肩内衣。这也是由她们外衣的形状和特点决定的:唐代女子喜欢穿“半裸裙”。他们把裙子高高地系在胸前，然后用双肩在胸前下部系上一条宽腰带。露出上胸和后背，罩上透明薄纱，内衣若隐若现，所以内衣面料精致多彩，与今天提倡的“内衣外穿”颇为相似。为了配合这个习惯，内衣需要露肩。“诃子”常用的面料是“梭织”，挺挺的，微有弹性，手感厚实。佩戴时，只需在胸下系两条带子即可，“编织”保证“诃子”的上半部分会直立。

宋朝:抹胸

穿上“筒擦”后，整个胸腹部都被罩住，所以也叫“筒擦”。用钮扣或带子打结。普通人用棉制品，俗称土布，贵族用丝制品，上面绣花。单个剪辑，不同的形式。

元代:洋槐翻领

“洋槐翻领”的主要特点是从后往前扎。从后往前穿，胸前有一排扣子，或者用绳子。洋槐翻领的面料多为锦缎，花纹在四个方向都是连续的。

明代:主腰

“主腰”的形状和马甲差不多。开襟，各有三个翻领，肩有裆，裆有带，腰侧有系带系住所有翻领，形成明显的腰部。可见明代女性已经掌握了凸显身材的方法。

清朝:中国式的胸衣

清代的“管抹胸”，又称“肚兜”，一般做成菱形。上面有一条带子，戴在脖子之间，腰后面系了两条带子。底部呈倒三角形，覆盖肚脐，直达小腹。大部分材料是棉和丝。