与古代人相比，现代人的营养搭配发生了怎样的变化？

我们都知道，在过去的五千年里，中国经历了许多历史文明。就现代人而言，营养搭配相比古代人也是很有优势的。我们都知道古代人大多吃得没有现代人精细，尤其是普通人，基本上只是勉强吃几口就活了下来。但是现在人的生活条件越来越好，吃一些精致的食物，所以寿命比古代人长很多。对于三种主要营养素的摄入，

1.为什么古代人比现代人吃得多？

我们都知道一日三餐对每个人来说都是必不可少的，但是在古代，营养并没有那么均衡，只能通过多吃食物来维持体力，但是他们吃得多了。一般来说，古代的士兵比古代的装甲兵吃得多，因为他们每天打仗很辛苦，现代人自然每天在电脑前吃得多。

2.现代人为什么享受时代红利？

我们都知道现代人的生活更加完美。每个人吃完饭都会去散步消化食物。与此同时，人们对吃这个东西也越来越挑剔，因为我们都知道，过去很多人只想吃饱，现在人们开始考虑吃得好。

3.古代人和现代人最大的区别是什么？

我觉得古代人和现代人最大的区别在于寿命。以前人的平均寿命只有30岁，现在人的平均寿命是80岁。由此可见，现在人们的营养会更加均衡，饮食也会更加科学，所以现在人们的生活比以前好了很多。我们也要活在当下，学会知足。希望大家都能珍惜现在美好的生活。