金丝菊有哪些功效?
一、降低血清胆固醇,预防心脑血管疾病。
杭白菊能显著扩张冠状动脉,增加冠脉流量,降低血清胆固醇,对防治心脑血管疾病有显著作用。
二、防癌抗癌
菊花中含有一种叫木犀草素的黄酮类抗氧化剂,配合化疗,可以密集杀死癌细胞,可以使化疗达到更好的效果。
三、便秘的治疗
菊花茶的鞣制能促进胃肠蠕动,刺激胃液分泌,因此能增进食欲,上下通气,排便正常,使许多人治疗便秘不需要药物。
第四,治疗感冒和头痛
菊花味甘、苦、微寒,可用于外感风热、发热恶寒、目赤肿痛、疮痈肿毒、肝阳上亢引起的头晕目眩、头胀头痛等症。
五、清醒、视力
菊花含有丰富的维生素A,是维持眼睛健康的重要物质。经常喝菊花茶可以使人头脑清醒,眼睛明亮,对肝火过盛引起的干眼症有很好的治疗作用,特别是对电脑工作者。
扩展数据:
需要注意的事项
菊花含有多种营养成分,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。不适合长期连续饮用,一般3~5天。寒性体质的人不妨放点枸杞,脾胃虚寒的人最好少喝。
阳虚体质的人,如果一味喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚弱,尤其是脾胃虚寒的人。喝凉性菊花茶容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶降火清热也是有选择性的,不能千人一面。因为菊花性微寒,有些阴虚火旺体质的人喝菊花茶会上火。在喝菊花茶之前,他们需要了解自己的体质,以免产生负面影响。
百度百科-黄鞠
人民网-7种菊花茶很厉害。哪些人不宜喝菊花茶?