太极推手简介

太极推手，又称捶手、搓手、掌掴，是太极拳的一对徒手对抗练习。它已有300多年的历史，与太极拳套路的形体和使用有关。后来其他一些武术流派也吸收了这种练习方法，产生了各种流派的推广者。清代流传的一种拳谱《拳师之歌》中写道:“抚摩、挤压时必须小心，人很难上下追随。让他用很大的力气打我，也就影响四两个。引进失败了就出来，坚持下来就不掉顶了。静态和动态”