喝中药可以喝茶吗？
1，喝中药期间可以喝茶吗？
中国的茶文化历史悠久，甚至在国内外都深受喜爱，尤其是茶道。中国的人们从神农时期就开始关注茶文化的发展，并养成了至今饮茶的习惯。喝茶对人体的好处不言而喻。但喝中药期间不宜喝茶，否则会引起身体不适，降低疗效。
茶最早是作为食物和药物使用的，饮用是在食物和药物的基础上形成的。中国人用茶的历史很长，可以追溯到神农时期，但喝茶的历史相对较晚。先秦时期可能已有部分地区(茶树的起源及其边缘地区)有饮茶，但仍缺乏文字和考古的支持。喝茶有如此悠久的历史，所以它对我们的生活有很大的影响。
从中药的角度来说，茶叶本身就是一味中药，其成分如黄嘌呤、多酚、茶氨酸等都具有药理作用。它们还能与同时存在于体内的其他药物或元素发生反应，影响药物的疗效，甚至产生毒副作用。
一般情况下，吃中药和喝茶并不矛盾，只要间隔半小时左右。然而，可用的茶很少。比如有一个治疗偏头痛的名方，叫“川芎茶散”，就是用绿茶送药粉或煎汤、泡茶。目的是利用茶叶的苦寒性，疏通上下以利血液循环，从而达到熄风止痛的效果。但是，如果没有特别说明，喝中药的时候不要冲茶服用。
2、不宜饮茶。
1.治疗胃肠疾病时，尤其是活动期消化性溃疡患者，不宜喝茶，更不宜喝浓茶。因为浓茶中咖啡因的含量较高，而且咖啡因可以增强胃液分泌，影响溃疡的愈合。
2.服用镇静剂时不宜喝茶，因为茶叶中的咖啡因能兴奋大脑皮层，从而拮抗镇静剂的疗效，达不到治疗目的。
3.服用滋补中药时不宜喝茶。茶叶中的鞣酸有收敛作用，会阻碍人体对蛋白质等营养物质的吸收。同时，茶叶中的单宁与药物中的有效成分相互作用，会减弱滋补作用。所以喝茶，尤其是浓茶，在服用党参、黄芪、山药等补益类药物时，会降低药效。
4.茶叶中含有的大量单宁酸易与生物碱沉淀不溶，使药物不能被吸收，不能发挥作用。许多中药的有效成分是生物碱。如麻黄含麻黄碱和伪麻黄碱，黄连和黄柏含小檗碱，百部含百部，其他如延胡索、大蓟和川牛膝。曼陀罗的有效成分主要是生物碱。所以这几味药和茶叶一起服用，汤剂会沉淀，影响疗效。
(1)普洱茶
尔茶具有清热利湿、化痰消食、暖脾胃的作用，有很好的瘦身效果。一杯普洱茶的热量只有4卡路里左右，而喝纯普洱茶被认为是最有效最健康的。普洱茶中的咖啡因可以帮助增强人体燃烧脂肪的能力，而茶多酚可以更有效地辅助脂肪的分解和消化。
建议:每天饭后1000 ml(相当于两瓶矿泉水)，坚持一周，可以达到最初的减肥效果。
(2)药草茶
如果觉得普洱太贵，可以尝试一些简单的凉茶，比如决明子配玫瑰、柠檬片。这里起作用的是决明子。决明子是治疗习惯性便秘的良药，具有通便、降血脂、明目的功效。
建议:下午，是人感到疲倦和疲惫的时候，也是容易产生饥饿感和想吃东西的时候。可以喝一杯凉茶，打消这种因为情绪而产生的吃饭欲望。同时，花草的香味也会降低你的食欲，这是只吃七分饱晚餐的埋伏。
(3)绿茶
绿茶含有一定量的咖啡因。当它与茶多酚共存时，可以阻止咖啡因在胃中的作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的坏处不在体内发挥，但能促进中枢神经、心脏和肝脏的功能。而且绿茶中的芳香化合物还可以溶解脂肪，防止脂肪在体内堆积。咖啡因还能促进胃液分泌，帮助消化和脂肪排除。
建议:取适量绿茶，用90摄氏度的开水冲泡。饭后一小时喝。如果饭后立即喝茶，时间长了容易诱发贫血，而饭后一小时食物中的铁基本被吸收时，此时喝茶并不会影响铁的吸收。每天1000ml就够了。因为绿茶中含有大量的鞣酸，大量饮用浓茶后，鞣酸与铁结合形成不溶物，阻碍铁的吸收。经常失眠的人不适合喝绿茶。
(4)大麦茶
大麦茶应该说是名副其实的“健康饮品”。用烤大麦制成的大麦茶含有多种微量元素、氨基酸、不饱和脂肪酸和膳食纤维，含糖量极低。大麦茶有去油腻、助消化、益气健胃的功效。大麦茶还有一种独特的膳食纤维。茶中溶解的膳食纤维可以把胃里的“垃圾”带出体外。
建议:定时饮用，或饭前饭后饮用。
结论:喝茶是现在很常见的消遣方式。很多人喜欢下午坐在树荫下，和朋友聊天喝茶，很悠闲。本文介绍了什么不适合喝茶，有兴趣的朋友过来看看。
3.喝茶的坏习惯
坏习惯1:空腹喝茶
千万不要空腹喝茶，因为空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，导致茶叶中的不良成分大量进入血液，引起头晕、心慌、手脚无力等症状。为了健康，饭前不能喝茶。
坏习惯2:喝第一杯茶。
众所周知，一般来说，第一次不能喝茶，也就是第一次不能喝茶。这是因为茶叶在种植加工过程中，不可避免地受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有一些残留。可见第一次泡茶起到的是洗涤作用，绝对不能喝。
坏习惯3:饭后喝茶
很多人喜欢饭后喝杯茶，以加强食物的消化，达到减肥的效果。但饭后喝茶的正确方法是饭后一小时喝茶。这是因为茶叶中含有大量的单宁酸，能与食物中的铁发生反应，生成不溶物。长期这样喝茶，会导致人体缺铁，甚至诱发贫血。
坏习惯4:经期喝茶
经期喝茶容易诱发或加重月经综合症。研究证明，有喝茶习惯的人，月经期间患紧张症的几率是不喝茶的人的2.4倍，每天喝茶超过4杯的人，患紧张症的几率是不喝茶的人的3倍。所以月经期不适合喝茶。月经是女性每个月必来的事情，但是要记住喝茶的原则，这对身体健康是很好的表现。
坏习惯五:晚上喝茶
晚上喝茶可以增强食物的消化，但并不是所有的茶都适合晚上喝。晚上喝红茶最好。因为红茶是完全发酵的茶，刺激性弱。对于脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点牛奶也能起到一定的暖胃作用，效果很好。总之，晚上喝茶记得少放茶，不要把茶泡得太浓，以免影响睡眠。平时容易兴奋或敏感、睡眠不好、身体虚弱的人，晚上还是少喝或不喝茶为好。
坏习惯6:喜欢喝新茶
新茶不宜饮用，存放不到半个月的新茶不宜饮用。这是因为鲜茶存放时间短，含有较多未氧化的多酚、醛、醇等物质，对胃肠粘膜有强烈的刺激作用，容易引起胃病。
坏习惯7:一年四季都喝同样的茶。
在不同的气候和节日喝合适的茶，可以达到很好的效果。一年四季气候不同，要选择不同种类的茶叶，才能真正达到防病养生的效果。比如春天要喝花茶，夏天要喝绿茶，秋天要喝绿茶，冬天要喝红茶。
坏习惯8:喝茶有溃疡
有溃疡的人肯定不适合喝茶，因为茶中的咖啡因会促进胃酸分泌，增加胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔，后果非常严重。空腹喝茶对胃已经不好了，如果有胃溃疡的人就更不适合了，喝茶不仅不健康，而且绝对有害。