如何看待丧葬文化？

消极哀悼是一种沉浸在消极、绝望、焦虑、阴郁等负面情绪中的状态。丧的另一个积极意义是，可以帮助年轻人对抗焦虑，完成自我接纳。

年轻人通过表达哀悼来发泄情绪，释放压力。通过丧的状态，让自己暂停高压的节奏，让自己休养生息，恢复自我。

情绪心理学告诉我们，适当的负面情绪也有其作用，比如抑郁可以让人节省精力，照顾好自己；悲伤可以让人深思，可以让人获得智慧。从这个意义上说，主动悼念其实是年轻人自我调节的一种方式。

丧的另一个积极意义是，可以帮助年轻人对抗焦虑，完成自我接纳。为了消解成功价值观对自尊的威胁，年轻人用丧文化来戏弄自己，抵抗焦虑。

年轻人会成为“迷惘的一代”的原因:

首先是现实原因。许多年轻人说，哀悼是因为今天的生活压力。很多现实问题让一些年轻人觉得，即使努力了，似乎也很难改变什么，于是心态从“鸡血奋斗”变成了“就地平躺”，从而获得内心的平静。

其次是心理原因。年轻人一般都有这样的心理特征:充满希望和幻想，心中有很多抱负，年轻时相信一切皆有可能，但残酷的现实让这种全方位的自恋一点点幻灭。经过现实的敲打，年轻人开始意识到，有些事情是努力改变不了的，有些梦想注定是不可能的。这种幻灭感让年轻人感到很压抑。