在历史上，中国人长期以来一直席地而坐。他们什么时候开始坐冷板凳的？

在古代中国，人们长时间坐在地板上。所谓席地而坐，也值得跪在地上，所以“席”在很长一段时间里都是非常重要的席。另外就是早期的床，和我们现在看到的日常的床有很大的区别。原来的床很低很简单，几乎是在木制或石头床腿上放一个模板或石板。就这么简单，一个人都没有了。“榻”这个名称出现在汉代。其实就是一种比床小，比座椅高的座椅。如果现在看，这个更接近问题中提到的低板凳。

就中国而言，汉代出现了一种新型的小家具“独坐板”，是历代家具的鼻祖。汉代刘欣的《西京杂记》中写道:“武帝一床七宝。”这个东西是单人用的床，有四条腿。我觉得应该算是“独坐棋盘”的原型吧。只是这个时候还流行跪，蹲也出现了，但远没有普及。(附图为东汉至东汉画像石《西王母》拓片。)

在汉代和北魏时期非常流行。因为它体积小，便于携带，所以很受欢迎。但是说到使用，其实早在商周时期就已经成型了。沙发和座椅一样，也分一些类别，单独坐和坐在一起是有区别的。独坐，顾名思义，就是一个人坐的沙发。坐在一起一般指两个人，甚至四个年纪大的人坐在一起。

我们熟悉的高板凳，要等到魏晋南北朝时期文化冲击下生活方式的改变。无论是佛教的传入，还是北方少数民族的“南向”居住习俗，都影响了中原地区的坐地习惯，由低到高。最早传入中国的高型家具是胡床，由八根木棍组成。桌面由棕色绳子连接，可以折叠，非常接近现在的“马扎”。

一般认为，这种“绳床”就是后来出现的椅子的前身。最初是僧人使用，与佛教风俗习惯有关，后来逐渐流行。到了唐代，绘画中出现了大量的坐凳坐椅的形象。所以可以说到了魏晋南北朝，席地而坐的习惯逐渐被改变，高脚椅开始流行。