福建七拳中最老的是什么？

泉州武术的起源可以追溯到东晋，其中五祖拳是福建七大拳种中最古老、流传最广的拳种。武祖拳套路200多套，空拳和长短兵器自成体系。小套很练，只有十几个步骤，大套复杂到150、60个熟练手。

五祖拳是中国传统南拳之一。据说这种拳是白鹤拳、猴拳、罗汉拳、大尊拳、太祖拳的组合，所以叫五祖拳。五祖拳的特点是招短、门紧、拳势强。在练习方法上，要求头在上，肩在下，心念守护，收腹。桩功非常严格，平腿，高步态。

福建七大拳种介绍:

一、五祖拳(太祖拳、大尊拳):108套散手、拳、械、对。

1，特色:？马硬技，猛拳，落地？连根，连消，连打带摇？贾俊。

2.分布:泉州，厦门，漳州，？香港，台湾省，东南亚，？本。

二、永春？鹤拳:三战、拳、兵器、二重奏62套。

1，特点:以鹤为形，以形为拳，以意引？，用？冲动，出来？软软的笑眯眯的？帮派。

2.分布:泉州、漳州、浦？、?东，？香港、台湾省、东南亚、美国和澳大利亚。

3.龙桩:41套三战，拳，兵器，二人转。

3、特点:振动脚，呼吸催促？力短，只进不退。

4.分布:古代？、福州、宁德、福清、浦？，邵武，台湾省。

四。虎尊:三战拳兵器二人转29套。

1，特点:要死板，要借力打力，要强势。

2.分布:福州、宁德、南平、三明、浦？江西，台湾省，？本。

五、地球？方法:12套三战，拳，兵器，二人转。

1，特点:三套合，借力，缠缚，踢扫。

2.分布:福州，泉州，南平，？香港，东南亚。

六、连城拳:39套拳、拳、陪练。

1，特色:？敏步剑，云？变幻莫测，腰缠劲发，？肘击。

2.分布:连城、龙岩、三明。

七、福州鹤拳(竖、明、飞、？):三战

特点:注意纵向吊？《宗津》，刚柔并济，鸣鹤催声，勇猛刚健，飞鹤舒展？，动作形象，？起重机轻便快捷，灵活多变。苏鹤讲究吞、吐、浮、沉。