夏天的节气有哪些习俗？送暑保平安。

夏天节气来了，人们会觉得气温变高了，太阳无时无刻不在刷存在感。出门没做好防晒，分分钟换色号。此时，如果外出活动，一定要记得做好防晒工作，多喝水，避免中暑。日常饮食要清淡。

浙江台州送夏舟。

大暑是人们关心的节气。毕竟大夏是一年中最热的时候，大夏送“大夏船”。这项民俗活动在浙江台州已有上百年的历史。清朝同治年间，这里疫病频发，尤其是酷暑时节。人们认为这是由五种恶灵引起的，所以他们在河边建造了五座神圣的寺庙，并在酷暑节那天用特制的木船向椒江运送供品。这艘船是夏季船。意思很明显，就是送走瘟疫，祈求平安。一两个船夫开车到椒江口，然后船夫带着小舢板回来，让夏船在退潮涨水的时候，飘向茫茫大海。船必须漂得无影无踪，这是好事。

山西晒姜

在一些非沿海地区，大暑的习俗是晒姜，起源于山西、河南等地。在三伏天，人们会将生姜切片，或榨汁后与红糖混合，放入容器中，用纱布覆盖，在阳光下晒干，充分混合后食用。对伤风感冒咳嗽有奇效，还有保暖保健作用。制作过程一般分为选姜、洗姜、去皮、烘干、切姜、捣碎、加红糖、搅拌等十几道工序。据介绍，制作福姜所用的姜，一般是晋城的辣姜。因为当地的气候，土壤，水质，所以当地的生姜比较辣。选择陈年老姜更适合生姜的生产加工。

广东风俗吃仙草。

很多人一定吃过曹宪蜂蜜。味甘，降火。在广东，夏天有“吃曹宪”的习俗。曹宪又名仙草和曹宪，是重要的药食两用植物资源。因其神奇的消暑功效，被誉为“曹宪”。茎和叶经过几千年的干燥后可以制成仙草。广东一带叫凉粉，是夏季甜品的一种。