日本历史上有两次重要的改革。这两次改革的名称和时间分别是什么？

日本的社会和政治变革运动发生在645年。故年号为大华元年，故名。593年，圣德太子摄政后，进行了推古王朝的改革，初步确立了中央集权和皇权的思想，削弱了贵族奴隶主的保守势力。但改革并没有触及人民制度，也没有摧毁贵族势力。圣德太子死后，我的外戚接管了我家的专制权力，而我父子则排斥维新势力，杀了陕北老大哥圣德太子的儿子，另立皇帝。640年，派在中国学习了30多年的高僧和南园回国(敏僧已于632年回国)。他们带回了隋唐的封建统治制度和思想文化，并传承给皇室，为日本封建主义提供了思想基础。

明治维新

是指65438年至1960年，在西方资本主义工业文明冲击的背景下，日本自上而下、资本主义全面西化、现代化的改革运动。这场改革始于1868年明治天皇建立新政府，日本政府进行近代政治改革，建立君主立宪制。经济上，要进行“培育和发展工业”，学习欧美技术，进行一波工业化；并倡导“文明化”、社会生活欧化、大力发展教育等措施。这场改革使日本跻身世界强国之列，为日本的现代化起航，但也使日本走上了对外侵略扩张的军国主义道路，给亚洲邻国造成了沉重的灾难。