上海历史翻译

这句话的现实意义是:看看上海这十年的变化，看看浦东就知道了；想看上海百年历史，就去看看外滩。想看看上海千年来的足迹，就去看看七宝古镇。

换句话说，浦东反映了上海近十年的变化，外滩反映了上海的百年历史，七宝古镇包含了上海的千年历史。

所以，翻译过来就是

如果你想看后十年的上海，你可以选择看浦东区；如果你想看看上海的百年历史，你可以去看看外滩；如果你想感受上海的千年沧桑，你最好去七宝古镇街

或者可以翻译成:

浦东展示了上海近十年的变化。外滩展现了上海的百年历史。七宝古镇街展现了上海的千年沧桑

希望对你有帮助。