散打的发展与变化
现在的散打是运用武术中的踢、打、摔、防等方法，按照一定的规则，两人徒手搏击的现代体育比赛。它是中国武术的重要组成部分。中国武术有两种表现形式，一种是套路演练，一种是搏击对抗。散打是一种格斗对抗的形式。
1979散手成为中国竞技项目。在一个80厘米高，8米见方的环内玩耍。散手比赛中，允许各武术学校的踢、打、摔等技术，不允许抓，不允许攻击咽喉、胯部等要害部位；运动员在体重、穿戴护具等同等条件下平等竞争。在对敌斗争中，这些界限都没有了，军警对敌斗争要找到对手的要害部位去打击。使用的战术也是凶狠致命，散打的出现让中国武林(格斗界)大热。
65438年至0979年，随着中国武术热的回潮，中国体委首次按照竞技体育模式在浙江体委、北京体育学院、武汉体育学院进行武术对抗性项目的试点训练，并于同年5月在广西南宁召开的全国武术观摩交流会上作了首次汇报表演。同年，举办了几场比赛。1982年制定散打竞赛规则，1987年散打被国家体委批准为正式比赛项目，有“团体冠军”和“个人冠军”赛制。目前武术散打对传统技术进行总结和整理，抛弃其特定的形式，用* * *，找出规律，即规范我国各拳种的拳法、腿法，总结其基本动作形式。经过高度的抽象，确立了进攻技术有两种运动形式:一种是直线法，一种是弧线法。拳法以拳、掌、抄、鞭为内容，腿法以踢、踹、扫、荡、钩为内容。摔跤法根据“快落”的要求和“无柄”的特点，主要抓住“破坏重心”和“摆圈”的关键点，创出“接落”和“夹落”的方法。同时，防守技术也分为“接触防守”和“非接触防守”。散打在比赛形式上采用了中国传统的“打诨”方式，输了就是退学。在比赛方法上，采用三局两胜制，先赢两局者为胜。2000年，首届中国武术散打王者锦标赛在湖南长沙举行。湖南卫视全程报道了此次赛事，这在中国武术散打发展史上具有里程碑意义，中国武术散打进入职业竞技时期。很多散打高手在舞台上比拼。当年的散打王是来自解放军体育学院的“作弊王”刘海龙。2001年3月27日，中国武术散打王者锦标赛在国家奥体中心中国武术协会散打馆拉开帷幕。比赛直播在2000年湖南卫视直播的基础上，以国内外电视台同步直播的形式进行。从2006年2月15日起，人民日报、中国青年报、中国体育报、北京电视台、北京有线电视台、中央人民广播电台等180多家全国媒体对赛事筹备情况进行了跟踪报道，引起了社会各界对2006年5438+0散打王者争霸赛的广泛关注。
通过2000年以来近一年的比赛，散打王者锦标赛得到了体育界、武术界，尤其是散打专业队的普遍认可，教练员和运动员参加散打王者锦标赛的热情空前高涨。2001中国武术散打王者锦标赛报名于2月10结束，报名人数从2000年的25人增加到40多人，报名人数从117增加到200多人，其中不乏国内外比赛冠军。由于报名人数大幅增加，比赛采用单循环淘汰制。
2001以北京为主要赛区，比赛以轮回赛的形式在全国各大城市举行。这个比赛给越来越多的人带来了新的惊喜。2001中国武术散打王者赛在整体灯光、音响、舞台包装、武舞表演等方面比2000年更加精彩，是竞技体育、时尚文化、影视艺术的完美结合，是我国体育产业发展的新里程碑。2001中国武术散打王者锦标赛在竞赛组织上最大的突破是邀请国外选手正式组队参加常规比赛。这标志着中国武术散打王者赛的国际化理念将从理念变为现实。2001中国武术散打锦标赛将分为资格赛晋级赛、八强赛、半决赛、决赛(各级锦标赛)、总决赛(王者锦标赛)、超级散打锦标赛六个阶段。当时的散打冠军是北体大的“白眉武士”、“踢球王”苑玉宝。
通过学习和训练，人们可以发展力量、耐力、柔韧、灵敏等素质；同时，散手是一项抗阻运动，可以开发人的心智，使人的身心得到全面的锻炼。坚持散手训练，可以强健筋骨，强身健体。散手是双方对抗的运动形式，要求练习者在练习中正确把握进攻时机，防守到位，反击及时，从而建立正确的条件反射；同时要提高应对不同对手和双方临场变化的能力，以及提高打击和战斗的能力，这些都充分发挥了掌握防身克敌技巧的作用。新手要忍受拉韧带的痛苦；攻防练习，要承受打击和肉搏的痛苦；实战中要克服胆怯、犹豫、紧张、鲁莽等不良心理反应。散打是一项对抗性很强的运动。通过长期的散手训练，可以把练习者训练成勇敢、顽强、机智、果断、灵活，进而形成成熟、稳重、积极向上的品质。
武术格斗有很强的生命力。时至今日，它不仅与当时的社会文化背景和运动本身的特点密切相关，而且对其搏击的形成也起到了一定的作用。散在比赛中不仅精彩激烈，而且足智多谋，勇往直前，具有很高的观赏价值，引起了人们的极大关注和兴趣。中国武术徒手搏击，早在1000年前就传到了日本，当时叫“唐手”，后来改称“空手”。现在很多国家的武术爱好者不仅喜欢中国套路，也喜欢散手。通过与各国运动员切磋技艺，不仅可以促进国际武术交流，推动中国散手走向世界，还可以增进各国运动员之间的了解和发展，促进国际文化交流。
面对当今社会的需要，既要发展擒敌、抓贼、防身的技能，又要继承和发展传统的武术搏击技能，在国内外军警技术中保持杀敌技能。又要顺应武术学徒技术从一般向体育方向发展的趋势，在广阔的体坛中寻求武术学徒技术的发展空间，开发和创造具有不同攻防特点、不同竞赛规则的学徒竞赛模式。武术将会因为学徒格斗模式的多元化发展而充满活力，更加辉煌。武术学习者通过学习各种学徒技术，参加各种学徒比赛，将获得更全面的发展。只有通过这种多元化的发展，才能充分展示武术的全貌，促进武术的全面发展。