那些曾经可耻的童年记忆

第一步:那一年，大概是春天。放学回家，去隔壁爷爷家玩。当时不知道哪个大人指着我说:“孩子，你裤子脏了，回去换。”我马上回家，发现裤子上已经沾了月经的血。当时我羞愧难当，好几天不敢见人。上学的时候，我总是把书包盖在屁股上，我怕出丑。

第二步:那时候在学校成绩很好，年年第一。这件事让我觉得自己犯了一个错误，我发现自己并没有那么完美。原来，我就是这么一个普通人。有了这样的事，我想偷偷藏起来，看似不动声色，内心早已波涛汹涌。为什么这件事会让我难过？为什么我会记得？

第三步:刚到工作的时候，和同事关系很好。他们跟我说有个同事会在一些事情上贬低我来抬高自己，我只是一笑置之。当我得知爱人两只脚在一条船上的时候，我想到了赶紧退出，虽然心痛，但还是在别人面前装作无所谓。

哀悼

记得当时不知所措。我记得很惭愧。记得每次都害怕别人看到我的缺点。记得每次都是自己偷偷收拾，没有父母朋友的帮助。

第五步，其实没有人伤害自己，但他愿意做鸵鸟。改变人生的权利在自己手里。写下你自己的行动计划。

第六步

这无非是很正常的一件事，是个人成长过程中的一个小插曲，是记忆中少年到青年最清晰的分界线。

第七步，写一些曾经让我羞愧的东西。现在真的没什么了。算了，算了。

与羞耻心和解的最好方法就是把它变成一件趣闻，发展出一种幽默的防御机制。