最近感觉记忆力下降，有些需要记的课记不住了。室友推荐我和他一起喝中华聪宝口服液。

没那么神奇。记忆力差很大程度上是因为睡眠质量下降。调整好心情，睡个好觉，正常饮食，营养均衡就行了。加上适度的运动。比吃什么补药都管用！想提高记忆力，多吃鱼头。吃鱼头可以让你更聪明。这是因为鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量的微量元素，对滋补五脏、健脑益智有很好的作用。曾经，我的学习成绩很差。高一从来没有认真听过一节课。直到我下载了特斯拉大脑训练课程，我的人生才发生了改变。学习课程后，内心变得非常平静，记忆力和理解力都有所提高，掌握了各种高效用脑的技巧。自学对我来说非常容易，给我的学习带来了很大的帮助，我终于考上了理想的大学。希望我的分享能帮到你，请采纳！