美苏争霸经历了哪些阶段，有哪些特点？

第一阶段是从二战结束到20世纪60年代末。二战结束后，美国成为世界上最强大的国家。不仅军事实力很强，经济实力也很强，几乎掌握着世界贸易的命脉。首先，杜鲁门提出了对欧洲的马歇尔计划，对苏联影响很大。

其次，在东德和西德的问题上，美国一直掌握着主动权，还联合欧洲多国加强对苏联和东德的封锁。最终苏联没有打美国，在柏林危机中以失败告终。

最后在古巴导弹危机中，由于缺乏强大的军事支持，苏联以失败告终。总的来说，在斗争的第一阶段，苏联一直在处理美国提出的问题，最后失败了。

第二阶段是在20世纪70年代。首先，上世纪70年代初，苏联加强了在军事领域的投入，大力发展重工业。苏联的军事力量突然变得超级强大，核武器数量疯狂增加，在很多领域完全超过了美国。

其次，美国在70年代非常重视经济发展，尼克松上台后，美国出现了一定的危机。再加上当时美国对苏联的警惕性不是很高，苏联的军事实力疯狂增长，严重威胁到美国的安全。美国一直处于保卫苏联的状态。

第三阶段是20世纪80年代。里根就任美国总统后，实施了一系列行之有效的改革，不断加强美军的军事实力，做好了随时与苏联对抗的准备。与此同时，苏联国内经济非常低迷，很难花大价钱与美国进行军备竞赛。苏联出现了很大的危机，最终苏联解体，冷战结束。

影响:

1.冷战带来了美苏之间、东西方之间的长期对立和对抗，阻碍了全球一体化的发展，也造成了德国和朝鲜的分裂，引发了局部战争。

2.在冷战环境下，由于美苏势均力敌，双方都在尽力避免战争，所以半个世纪以来避免了新的大规模战争(第三次世界大战)。

3.不同社会制度的国家在长期存在中不同程度地相互借鉴，并用于内部调整和改革，促进了世界的整体发展。

4.面对两极对峙，亚非拉发展中国家组成不结盟运动(77国集团)，逐渐发展壮大，第三世界也相应崛起。

5.推动了世界格局多极化的形成和第三次科技革命的发展。

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