美式足球问题

美式足球(American football)或美式足球起源于英式足球，是橄榄球的一种。19世纪中期，美国东部地区经常举行一种类似足球的比赛，比赛中球员只要把球踢过对方的得分线就可以得分。球队队员多达30人，有时更多。因为这种美式足球最初只允许用脚踢，所以取名FOOTBALL，意为足球，沿用至今。有些人仍然称这种足球为美式足球(NFL)。足球传入美国后，人们改变了规则，包括向前传球。因为比赛中经常会和对方球员发生肢体碰撞，所以球员需要穿上防护服，戴上头盔才能比赛。

美式足球在美国是一项受欢迎的竞技运动。这项运动的目的是把球带到对方的“达阵区”得分，主要是持球或抛球。得分的方式有很多种，包括持球越过底线，把球扔给底线后的队友，或者把球直接踢在两个球门柱之间的地面上，这也叫射门。比赛结束时，得分多的队获胜。

[编辑本段]竞赛的发展

美式足球和英式足球都是从19世纪中期流行于英国的各种足球运动的玩法演变而来的。其中美式足球是由英式足球直接演变而来的。

橄榄球是在加拿大蒙特利尔麦吉尔大学的一场比赛中由英国军队首次引入北美的。加拿大足球和美国足球都是从这里演变而来的。

美国大学推动了美式足球的发展。第一届校际足球赛于11月6日举行，1869，新泽西罗格斯大学和普林斯顿大学之间。最终，罗格斯大学以6比4击败了普林斯顿大学，尽管类似的25人对战的足球比赛与现代美式足球并没有太大的相似之处。

现代美式足球的形式是在65438年到0874年哈佛大学和蒙特利尔麦吉尔大学的三场系列赛中发展起来的。麦吉尔当时踢的是橄榄球，而哈佛采用的是波士顿风格，更类似于(英式)足球。由于没有统一的规则，两队轮流玩自己的规则，以示公平。哈佛球员喜欢在足球案里带着球跑，于是在1875说服耶鲁大学用足球案作为他们两队比赛的足球案。从65438年到0876年，耶鲁、哈佛、普林斯顿、哥伦比亚大学以橄榄球为例组成校际足球协会，但计分规则略有改变。

在1880，沃尔特·坎普引进了进攻和防守线，以取代并列足球。规定每队11名球员，其中后卫4名，前锋7名，替补7名。比赛分为四节，每节15分钟，1与2节之间、3节与4节之间休息2分钟，2节与3节之间休息20分钟。比赛在一个长120码，宽160英尺的场地上进行。端线前方10码处有一条球门线，两条球门线之间的距离为100码。球门位于端线中央，赛制与橄榄球相同。美式足球比英式足球略小，长11至11.5英寸，椭圆长轴28至28.5英寸，短轴21.25至21.5英寸，重量14至65438+。比赛中，球员带球在对方球门前触地得分6分；也可以再踢一次定位球。如果定位球踢过对方球门的横梁，可以再得1分。否则投篮可以得3分。持球球员被防守方推出底线，防守方得2分。当带球球员被对方摔倒四次未能推进10码时，对方并列开球。

1882年，为了阻止普林斯顿和耶鲁使用“持球不出手”的拖延策略，应用了进攻机会有限的球。1883年，在肯普的建议下，场上球员减少到了十一人，肯普也规范了七人进攻线的阵型，一个四分卫，两个前卫，一个后卫。

1895年9月3日，第一场职业足球赛在宾夕法尼亚州拉特罗布举行，由拉特罗布基督教青年会对阵珍妮特竞技俱乐部。拉特罗布以12比0获胜。

在1890年代，环环相扣的阵型，如飞楔，队友强行拖着带球球员向前，都让美式足球变得非常危险。尽管有飞行楔形队形的限制和其他预防措施，1905年的比赛中仍有18名选手受伤死亡。当时，美国总统西奥多·罗斯福告诉大学，竞争必须变得更加安全。为了迫使大学重视他的忧虑，罗斯福威胁要迫使国会通过一项打美式足球的联邦罪名。

1906年，校际规则委员会和校际运动协会这两个原本对立的组织在纽约相遇。他们最终同意了几项让美式足球更加安全的新规则，包括在攻防线之间设置一个中立区，并要求每队至少有6名球员在攻防线中排队。但最重要的改革举措将使向前传球(投掷)合法化。这个例子在当时争议很大，被纯粹主义者嘲讽。为了让球员在比赛过程中更加分散，坎普提议拓宽球场；但与会的哈佛大学代表指出，他们新建的哈佛体育馆没有扩建的空间，于是采用了抛传的提议。这个例子也确立了美式足球和其他从橄榄球演变而来的足球运动的区别。

1910，死亡人数多了之后，连环攻击阵型被禁。1912，球场长宽改为现在的大小，达阵得分提高到六分，每次进攻增加第四次进攻机会。这个时候，比赛已经改革成了现代美式足球的样子。

美国高校发展足球比较早，人才辈出。1876年，哈佛、耶鲁、普林斯顿、哥伦比亚四所大学组成了第一个美国大学生橄榄球联盟。目前，美国有600多支大学足球队隶属于60个足球联盟。

美国职业足球始于20世纪80年代末。玩家一场比赛可以赚600美元。在金钱的诱惑下，很多高校的领军人物毕业后进入职业球队。现在，专业队的成员不允许参加业余队比赛。目前所有职业球队都属于国家足球联赛。联赛下设一些联合会和赛区，每个赛区的冠军争夺全国职业足球冠军。

[编辑本段]流行率

自从1960年代以来，美式足球已经超过篮球成为美国最受欢迎的运动。美国橄榄球联盟由32支球队组成，是美国最受欢迎也是唯一的主要职业橄榄球联盟。其冠军超级碗有超过一半的美国家庭的电视收视率，比赛在全世界超过65，438+050个国家进行电视转播。超级碗星期天已经成为一年一度的戏剧，在一月底和二月初之间举行。这项赛事也是美国收视率最高的电视体育节目。

大学橄榄球赛也很受欢迎，尤其是在没有NFL球队的地方。有些大学有超过10万个座位的体育场，门票经常会全部售罄。甚至高中的球类比赛也经常吸引超过一万名观众；其中，美式足球是最受欢迎的地方，如得克萨斯州、俄亥俄州、佛罗里达州、佐治亚州等。在美国的许多小城市，秋季举行的每周一次的大学和高中足球比赛以及音乐家和拉拉队的伴奏表演已经成为当地重要的文化特色之一。

美国之外，只有欧洲有六支球队组成的欧洲足球联赛。在其他地方，如日本、澳大利亚、墨西哥等，美式足球也很受欢迎，但仅限于业余比赛。

[编辑本段]游戏规则

目标

美式足球的目标是把足球推进对方的达阵区。同时在游戏规定时间内获得比对手更多的积分。

场地和选手

美式橄榄球场常被昵称为烤肉架，因为球场上标志线的图案使球场看起来像一个可以帮助食物在火上烘烤的架子。比赛在长120码(110米)、宽53 1/3码(49米)的场地上进行。较长的边界叫边缘，较短的边界叫底线。底线旁边的标志线叫得分线，得分线之间的距离是100码。得分区位于底线和得分线之间10码宽的区域，称为达阵区。在球场上每隔5码划一个码线(-{码线}-)，每隔10码划一个数字到50码，或者叫中场区。球场中间两侧各有两条标志线，与两侧线平行，称为码标(-{散列符号}-)。任何运动员都必须在场地上或场地之间发球。在触地区底部竖立两个门柱，间距为18.5码。门柱之间用横杆连接，横杆离地高度为10码。要想射门成功，球必须越过横梁，穿过两个球门柱之间。比赛中，双方均派出11选手出战。但在比赛过程中，场上的部分或全部球员可以随时被替换。这样一来，每个玩家都有一个独占的任务，每场比赛都会派队里的53个玩家全部上场。所以球队把球员分为三种属性，分别是进攻球员，防守球员，特殊球员。

游戏时间

一场标准比赛由四节组成，每节15分钟(中学比赛为12分钟)，包括第二节和第三节之间的中场休息。在某些情况下，比赛的计时会暂停，所以比赛时间往往会超过规定时间三个小时以上。如果四节过后，双方平分积分，比赛延长15分钟，采用先得分者胜的规则。如果没有人得分，比赛结果将是平局。大学比赛的加时赛规则更复杂，不同。

攻击方法

美式足球的进攻方式类似于六人制足球。有球的一方(进攻方)有四次进攻机会向前推进十码(防守方的达阵区)，每一次机会称为一次倒地。当进攻方四次成功推进十码时，可以获得四次继续进攻的机会。如果进攻方四次机会都不能向前移动十码，就要把球让给对方。

除开场开球、半场开球、得分后开球外，每一次进攻都要以同样的抢攻方式开始:攻守球员排列在开球线的前后两侧，面对面。其中一名进攻球员，中锋，将球从他的两腿之间传回给他的队友，通常是接球的四分卫。

进攻方有两种前进方式:

带球向前跑叫冲。

把球扔给队友叫传球。向前传球是美式足球的特点。进攻方每次进攻机会只能向前传球一次，必须在开球线后向前传球。横向和反向传输不受此限制。与其他足球不同，美式足球很少传中或回传。

每一次进攻机会都在以下情况下结束(称为死球)。足协将吹哨通知:

持球球员被推倒在地，或者球卡认为自己的前进被对方球员阻挡。

向前传的球出界，或在任何人接到之前触地，称为传球不成功；要把球放回原来的发球线，在下一个机会重新开始。

带球的球员出界了。

其中一个队得分了。

球员和观众通常需要知道他们有多少次进攻，还有多少码，然后才能获得四次机会。比如一次进攻前，电视或者记分牌会写:1st，10，这是第一次机会，差十码。如果一次进攻前移三码，就会变成:2号和7号，也就是第二次，差七码。

攻防互易

进攻方可以一直持球，直到:

进攻队得不到四次新的机会。换句话说，进攻方在四次机会中都没能前进十码。防守方可以在最后一次进攻结束的地方开始反击。这种简单的球被称为失误。

进攻触地得分或得分。进攻队接着开球给另一队。

进攻者踢球的方式是把球扔下去，在球落地之前把它踢走。通常情况下，如果进攻方在前三次机会中未能移动前十码，且距离不够近，无法射门；为了避免在攻守转换后给对方在那里开始进攻的机会，他会在第四次机会时用脚踢来清理缺口。

防守方的球员接到进攻方的传球，这叫拦截。拦截对方传球的防守球员可以实时移动到对方底线，直到被推倒，出界，或者得分。

进攻队员把球扔到地上，然后失球，但防守队员先拿到了球。和拦截一样，防守球员在拿到对方掉下的球时可以实时反击，直到被推倒、出界或得分。进攻方掉下和拦截的球统称为失误。

进攻方试图射门失败了。防守方可以在最后一个发球台开始进攻(在NFL，就是投篮的地方)。如果射门地点在底线的前二十码内，防守方从二十码线开始。

进攻方被推倒，出界，或者在自己的底线犯规，这叫安全。安全球很少见。

得分

攻守双方得分方式如下:

触地得分(TD)，6分。触地得分是指球员带球跑进对方的触地得分区或在对方触地得分区接到传球。

触地得分后，得分队得到了一次转换。球会放在对方的三码线上(NFL是两码线)。得分队可选择将球射入门柱，加1分；或者跑、传等。，再一次触地得分，加2分。在大学和职业比赛中，大多是通过投篮得分来加一分。职业比赛得分1的成功率是94%，大学是93.8%。加2分的成功率只有43%左右。如果防守方成功阻止加2分，抢到球并成功实时到达阵列，可得2分(不适用于NFL)。

投篮(FieldGoal，FG)得3分。方法是把球踢过横梁，踢到两个门柱之间。投篮时，球必须先落地，通常是一个球员负责把球压到地上。通常进攻方在接近底线但很难触地得分时，会在第四次进攻机会选择射门而不是踢解围球，或者在时间紧张，其他方式无法得分的情况下选择得分。

安全，2分。这是防守球员得分。当进攻方被迫退到自己的达阵区，然后被推倒或摔倒，防守方得2分。一些进攻者在自己的达阵区犯规也会被判安全球。

踢和任意球

每个半场都以踢球开始。当一个队触地得分或射门得分时踢球。在职业联赛和大学联赛中，踢球的时候，放在自己30码和35码线的发球台上，踢出去。对方的接球手试图接住球，并尽可能向前推，直到球被拦截。然后攻击队从他被拦截的地方开始了一系列的攻击。如果接球员不想带球推，也可以在接球前挥挥手，选择安全接球。

打破规则

当犯规发生时，犯规的一方将受到惩罚。大部分判罚都是将球退到犯规方的达阵区一定的码数，防守方的一些犯规会给进攻方四次新的进攻机会。如果防守方被送回的码数足够进攻方使用，进攻方将自动获得四次新的攻击。当比赛中出现犯规时，裁判会在犯规地点附近投掷小黄旗。比赛停止后，没有犯规的一方有权选择接受判罚或者接受当时的结果。比如，当进攻方在第一次进攻机会中成功推进8码，而防守方越位或提前移动时，那么进攻方可以选择接受判罚，即推进5码，再次进行第一次进攻(仍需5码)；或者选择接受结果，即进行第二次攻击(再远2码)。

常见犯规

进攻者提前移动:除了一名球员平行于发球线移动外，进攻者在发球台之前移动。退后五码。

越位:球员在开球时越过了球位。退后五码。类似的犯规包括:开球前触碰对方球队；进入中立区。

拦网:球员通过拉球衣、勾手或铲球等方式不公平地阻挡对方拦截或接球的机会。如果进攻方犯规或者攻防在变，退后10码；如果防守方犯规，退后5码，对方自动获得4次新的进攻机会。

对传球的干扰:传球时，防守者推、钩、拉或击倒有机会接到传球的进攻球员；或者接球者用同样的方式对付防守者，避免被对方拦截。如果防守方犯规，进攻方在犯规地点获得四次新的进攻机会；如果进攻者犯规，退后五码。如果球员在传球前犯了类似的犯规，他将被判阻挡或非法接触。

球员位置

美式足球有很多位置给有特殊任务的球员。在大学联赛和美式足球联赛中，大多数球员只专注于进攻或防守。

攻击群(攻击队)

由5名队员组成的进攻线，负责保护传球者(通常是四分卫)，阻挡对手，为自己的跑者让路。除了中锋，其他进攻前锋通常不触球。

在大多数进攻中，四分卫会带球。然后，他可以将球交给或扔给跑卫，将球传给接球手，或自己带球冲锋。

跑锋通常在四分卫的后面或旁边。他们最擅长带球冲锋。他们也能阻挡、接球，在极少数情况下，还能把球扔给队友。

接球手排列在边线附近。他们擅长接球。

紧端在攻击线的前方。他们可以像接球手一样接到传球，也可以像进攻线员一样保护四分卫或者给冲锋队让路。

以上球员不会每场对抗都上场。球队可以选择在每次对抗中派出多少外野手、边锋和跑卫。

防卫组(防卫队)

防守线由三到五名球员在对方进攻线前排成一排。他们负责在对方跑者冲锋或对方四分卫传球前抓住对方跑者。

一名防守后卫由三名球员组成(通常是两名角卫，一名强卫和一名自由卫)。他们负责防守对方的接球手，防止对方成功接到传球。有时候他们会冲向对方的四分卫。

其余的防守队员都是中后卫。他们在防守线和防守者之间排队，他们可以选择冲向对方四分卫或者帮助防守接球手。

特别小组(特别小组)

特殊群体是指那些负责踢球的球员。特殊组包括全职球员，比如负责踢腿的踢球者，负责开球、射门、得分的踢球者。

[编辑本段]基本战术

对于很多美式足球的球迷来说，最吸引他们的地方就是双方教练的比赛。每个队都有一本战术手册，里面包含几十到几百种对抗策略。这些策略将指导球员在那个位置以及在那个对抗中做什么。有的对抗策略保守，只能捕捉对方几码；有些招数有能力从对方手中夺取大量的码数，但失去位置甚至失去球权的几率也大大增加。

一般来说，跑比传安全。然而，也有一些更保守的传球和更冒险的跑位。有些传阵为了掩人耳目，会摆出跑阵冲球，反之亦然。美式足球有很多技巧或者招数，比如有时候踢球的阵型是安排好的，但是突然你试图传球或者带球冲锋来获得第一次进攻机会。成功的高风险方案会让粉丝们兴奋不已。当然，如果对手已经明白了策略，也会给球队带来不幸的结局。

据说最近好像真的在行军打仗的运动是美式足球。也许这就是美式足球毫无疑问最受美军士兵欢迎的原因。事实上，美国军事学院、美国海军学院和美国空军学院均有校队参加NCAA的I-A比赛。其中陆军和海军有着悠久而著名的体育对抗历史。

[编辑本段]评价

激烈的体育锻炼

美式足球是一项碰撞运动。为了阻止进攻向前推进，防守队员必须抓住并拦截对方带球队员。所以防守队员会在配合球的情况下，通过身体接触阻止对手。球的例子说明防守者不能踢、打或绊倒他的对手。不能拉面罩，不能用自己的头盔拦截，也不能抱起对手摔。除了这些和其他关于过分粗暴拦截的规则，其他形式的抓钩都被认为是合法的。负责挡住开路的进攻球员和想要躲避阻挡的防守球员，都有很多空间和方法让对手失手。四分卫经常因为视线未被察觉而被防守者高速击倒。

过多的身体冲击使得美式足球比美国其他受欢迎的团队运动更加危险。为此，队员们不得不佩戴很多特殊的防护装备，比如带衬垫的塑料头盔、肩垫、臀垫和护膝。这些护垫是几十年前推出的，一直在改进，减少玩家的创伤。

虽然有保护设备和相关例子来保证安全，但由于美式足球的打法，受伤仍然很常见。根据美国国家灾难性运动伤害研究中心的数据，2000年至2004年间，共有25名美国橄榄球运动员死于美式足球造成的伤害，其中大部分是高中生。脑震荡是常见的损伤之一。根据亚利桑那州脑损伤协会的数据，每年约有6.2万名高中生患有脑震荡。比赛中受伤是常有的事，甚至偶有死亡的案例。在美国的后院和公园进行的娱乐性或业余比赛中，由于没有合格的器材，受伤的风险更高。

有些人批评美式足球是一项暴力运动。与篮球、足球等美国流行运动相比，美式足球确实有更多的暴力碰撞。在许多美国校园里，抓持式足球是被禁止的，而不是抓持式足球，触身式足球是用双手进行的。体育课多采用这种双手触球，而课余体育可以提供适当的器材和指导，玩接球持球美式足球。

此外，激烈的身体碰撞和高受伤风险使得美式足球对女性的吸引力下降。通常情况下，女性肌肉和体重的不足会使她们在比赛时有更高的风险。而且美式足球，需要铲球拦截，有利于强壮的大球员和敏捷的球员。在过去的几年里，NFL球员的平均体重一直呈上升趋势。

以上因素综合而成的争论，使得美式足球在过去的几十年里成为一项“暴力”的运动，就像躲避球、摔跤、曲棍球、拳击一样。批评者指出，这些运动注重体型、体力和蛮力，造成孩子不健康的勇气和竞争心理。但也有人指出，运动带出的是体育精神——虽然有身体接触的运动涉及一定程度的暴力，但它们总是强调技术和战术，而不是它的斗争性。

面临的问题

虽然在过去的90年里，通过不断改变规则(比如禁止“马轭格斗”)，美式足球的受伤率有所降低，但仍然高于其他运动。然而，防护设备已日臻完善。比如19世纪90年代没必要戴的皮盔，逐渐改成了今天高科技的带面罩的软垫塑料盔。

近年来，职业、大学甚至高中美式足球联赛都存在使用违禁药物的争议。

另一个问题是打美式足球花费很大。特种头盔、制服、垫子等。要花费数百美元。普遍的看法是，面向学校和公众娱乐的足球联盟需要大量的财政预算；但是大学校际足球(某种程度上也包括高中校际足球)是可以靠卖门票盈利的。