谷雨的由来是什么？
目录
谷雨的由来是什么？
什么适合谷雨节气？
谷雨中的保健注意事项
谷雨吃什么水果好？
谷雨的由来是什么？
按照《淮南子》的说法，在仓颉塑造人物是一件惊天动地的大事。春末夏初，黄帝颁布圣旨，宣布仓颉造词成功，号召天下人民共享Xi之志。这一天，下了一场不寻常的雨，无数的谷米落下来作为安慰。后人将这一天的谷雨命名为二十四节气之一，也就是现在的“谷雨”节气。
但在民间，流传着一个陕西关中的故事:据说四千多年前，轩辕黄帝急需一个掌管史料的史官。一天，黄帝发现了德才兼备的仓颉，任命仓颉为历史学家。他通过打结把国家的大事记得清清楚楚，很得黄帝赏识。后来，结绳音符越来越落后。一次，仓颉和一个猎人出去打猎。猎人指着地上留下的各种野生动物的痕迹，讲述野生动物的行踪。仓颉深受启发:“一个脚印代表一个东西！”回国后，仓颉收拾行装，出门一游。他爬山涉水，不耻下问，把看到的一切按其特点表达出来。按类象形，原文。因为他对造字的贡献，感动了天帝。当时天下正闹饥荒，他就命令天兵打开天宫粮仓，下起了谷子，天下百姓都得救了。
仓颉死后，人们把他安葬在他的家乡——白水县石关镇北。墓门上刻着一副对联:“苏遇当年感天帝，同文永配桥墓。”人们把祭祀仓颉的日子定为谷雨之日，也就是现在的“谷雨节”。如今，每逢谷雨节，白水县石关镇都有庙会祭拜仓颉。
“三月中旬，自雨起，土糊脉动，今雨其谷于水。雨是无声的，就像我田里的雨。此时盖谷播种，自上而下。”此时天气温和，雨量明显增加，与谷类作物的生长发育有很大关系。适当的降雨有利于越冬作物复壮拔节和春播作物播种出苗。古代所谓“雨生百谷”，体现了“谷雨”的现代农业气候意义。但雨水过多或严重干旱往往会造成危害，影响后期产量。谷雨在黄河中下游，既点出其农业意义，又说明“春雨贵如油”。中国古代把谷雨分为三个阶段:“第一阶段是平出生时；第二次，布谷鸟吹羽毛；第三等是戴胜倒向桑。”谷雨过后，降雨量增加，浮萍开始生长，然后布谷鸟开始提醒人们播种，然后桑树上开始能看到戴胜鸟。
谷雨节气后，降雨增多，雨生百谷。充足及时的降雨，谷类作物茁壮成长。五谷丰登时节的南方，“百花落尽”，刘落尽，杜鹃夜啼，牡丹花开，樱桃熟。自然地，风景告诉人们现在是晚春。这个时候南方气温上升很快。一般来说，4月下旬的平均气温已达到20℃至22℃，比4月中旬高2℃。华南东部经常出现一两天30℃以上的高温，让人感觉很热。低海拔山谷地区用于进入夏季。南方春季高温的气候特点，有利于大春抓早茬栽培措施。虎杖适宜的种植温度为65438±08℃至22℃，此时可以满足。南方老旱区的经验证明，谷雨后早栽薇菜，可在夏旱前封藤叶，增强抗旱性，获得高产稳产。
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什么适合谷雨节气？
摘五谷雨茶。
南方有谷雨采茶的习俗，谷雨茶又叫雨前茶，是谷雨季节采摘的春茶，也叫春儿茶。春季气温适中，雨量充沛，再加上茶树冬季半年的休养生息，使春梢芽叶丰满，色泽翠绿，叶质柔软，富含维生素和氨基酸，使春茶口感清新。据说这一天的谷雨茶可以清火、辟邪、明目。所以不管什么天气下谷雨，人们都会去茶山采些新茶回来泡水。
向大海献祭
崇拜大海的习俗。谷雨节也被称为渔民出海打鱼的“壮节”。谷雨季节，海水变暖，成百上千的鱼去浅海，是出海捕鱼的好日子。俗话说:“乘谷雨上网。”为了安全出海，满载而归，渔民们会在这一天的谷雨中举行海上祭祀，祈求波塞冬的保佑。因此，谷雨节也被称为渔民出海捕鱼的“壮节”。在过去的海边，每个村庄都有一座海神庙或母亲神庙。祭祀的时候到了，渔民把供品抬到庙前祭祀，其他人抬到海边，敲锣打鼓，放鞭炮，祭海。场面非常宏大。
就拿谷雨来说。
古代有“去谷雨”的习俗。在这一天，谷雨中的年轻妇女拜访村子里的亲戚，有些人在野外散步后回来。言下之意是与自然融为一体，强身健体。
池春
谷雨前后，香椿醇香爽口，营养价值很高，所以说雨前香椿嫩如丝。人们说春天采摘吃香椿就是“吃春”。香椿一般分为紫色香椿芽和绿色香椿芽，尤其是紫色香椿芽。
献给文祖·仓颉
据说自汉代以来，五谷丰登，陕西白水县就有祭祀文祖和仓颉的习俗。根据传说，仓颉创造了人物并为世界做出了巨大贡献。黄帝为之动容，以“谷雨”作为自己创造人物的报酬。从此就有了“谷雨节”。此后，每年的谷雨节，附近的村民都会组织庙会纪念仓颉。
谷物雨糊
五毒被禁。谷雨过后，气温回升，病虫害进入高繁殖期。为了减少病虫害对农作物和人的危害，农民们贴上五谷雨贴，祈求赶走凶猛的纳吉。这种习俗在山东、山西和陕西很流行。旧时，山西临汾的一幅日本谷雨画张天师被贴在门上，名为“禁蝎”。陕西凤翔禁蝎标志是木刻印刷，可见需求量很大。上面印着这样的话:“谷雨中，三月中旬，蝎子们逞能。神鸡咬一口，毒虫化为水……”画面中央，公鸡抱着虫子，爪子下有一只大蝎子。画上有符号。公鸡治蝎子的说法在民间流传已久。山东民俗也禁蝎子。清乾隆六年夏津县志:“谷雨，朱砂禁蝎。”“禁蝎子”的民俗反映了人们驱除害虫、渴望丰收与和平的感情。
谷雨贴，年画的一种，上面刻有母鸡捉蝎子、天师除五毒的图像或宗教符号，有的还配有“君临老先生如法，谷雨三月中旬蛇蝎永不生”、“谷雨三月中旬老先生下凡， 手持七星剑，独斩蝎精”，寄托了人们除害虫，期盼丰收平安的心理。
赏花
谷雨也是牡丹花盛开的重要时间，所以牡丹花也被称为“谷雨花”。“谷雨三代访牡丹”，牡丹鉴赏成为人们闲暇时的一项重要娱乐活动。
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谷雨中的保健注意事项
打扫你的家，好好睡一觉。
随着谷雨的到来，晚春已经到来，万物生长旺盛，天气也越来越热。中午气温高，早晚还低，所以阳气渐长，阴气渐消。早睡早起，不要出太多汗来调理污浊的空气。舒适的室内环境比室外自然环境更不利于过敏，这似乎是不合理的。但纺织家具、枕头、地毯、紧闭的窗户、温暖潮湿的空间，就像家里的过敏定时炸弹。所以，你要做的第一件事，就是把房子从上到下，从左到右彻底检查一遍，看看过敏原聚集在哪里，然后清理干净。
要舒适，防止气郁。
保持乐观豁达的心态对于肝脏的保健也是必不可少的。俗话说“百病由气生”，肝主气。如果出现烦躁、发脾气，都与肝气有关。谷雨的保健就像清明在情感和运动方面。它保持一个好心情和宽广的胸怀。听音乐，钓鱼，春游，太极拳，散步等。可以陶冶性情，切忌焦虑甚至生气。
重在护肝、健脾、祛湿
谷雨，意为“雨生百谷”，是春季的最后一个节气。此时降雨量明显在增加，空气的湿度也在逐渐增加。需要通过人体内部调节，使内部环境适应外部环境的变化。此时人体肝脏处于极度旺盛的状态，要避免过度补肝，调养应以柔肝为主。同时也要健脾除湿，身体各部分功能才能平衡。
太极拳在打养肝气、谷雨节气的时候，气温上升快，降水增多，湿热。除了早睡早起之外，可以选择安静积极的运动，比如太极拳，运动时不要出汗过多，以免阳气外泄。平日要坚持加强体育锻炼，促进身体的新陈代谢，增加排汗量，用物理的方法排除体内的湿热，达到与外界的平衡。
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谷雨吃什么水果好？
草莓
草莓营养价值高，富含维生素C，有助消化的作用。同时，草莓还能巩固牙龈，清新口气，润喉。春天人的肝火往往比较旺盛，吃草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好饭后吃，因为它含有大量的果胶和纤维素，能促进胃肠蠕动，帮助消化，改善便秘，预防痔疮和肠癌。
草莓中含有的果胶和纤维素能促进胃肠蠕动，改善便秘，预防痔疮和肠癌。草莓中含有的胺类物质对白血病、再生障碍性贫血有一定疗效。一般人群都可以吃。但痰湿壅盛、滑肠泄泻者，尿路结石患者不宜多食。
香蕉
香蕉是一种富含淀粉的有益水果。味甘性寒，能清热润肠，促进胃肠蠕动。春天天气干燥，人也容易上火，引起便秘。这个时候吃点香蕉有助于排便顺畅。偏方用香蕉炖冰糖治疗慢性咳嗽比较管用；用香蕉煮酒当饮食。
现代医学认为，香蕉可以治愈高血压，因为它含有丰富的钾，可以平衡钠的不利影响，促进细胞和组织的生长。香蕉可以用来治疗便秘，因为它可以促进胃肠蠕动。早、中、晚餐吃一根香蕉，可以为人体提供丰富的钾元素，从而降低脑部血栓风险约21%。还能缓解紧张的情绪，提高工作效率，减少疲劳。
甘蔗
甘蔗富含糖分和水分，还含有多种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等对人体新陈代谢非常有益的物质。春天吃一些甘蔗可以加快新陈代谢，有助于快速排出体内毒素。甘蔗是很好的食疗佳品，能清润、清凉、滋补。
桑树
桑葚又叫桑果、桑葚泡。农民喜欢吃它成熟的鲜果，味道香甜多汁，是人们常吃的水果之一。成熟的桑葚是油油的，酸甜可口，以大、粗、紫、糖满为佳。谷雨前后，气温上升加快导致人体免疫力下降，桑葚具有增强免疫功能的作用。
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