击剑的历史起源
石器时代的剑
剑的变化可以分为五个阶段:蒙昧时代-石器时代，近兵器时代-短剑，贵族武士时代-长剑，佩剑时代，衰落始剑时代。
《贵族与勇士》:长剑时代
在古代，战士们在战场上总是穿着一件盔甲来保护他们的身体免受伤害。随着冶铁炼钢技术的不断升级，鳞甲和锁子甲已经取代了简单的皮甲作为护具。护具让剑的穿甲能力成为考验，于是西方剑的形制从希腊的匕首升级为长剑，西方进入了长剑时代。
既然穿甲已经成为主要目的，那么提高刺的能力就是那个时代的铸剑人最需要做的事情。“骑士剑”是他们给骑兵的解决方案。这把经典剑的前端更锋利，切割部分大大减少。由于剑身较长(整剑可达1.5米)，砍杀能力降低，但刺杀能力大大增强。骑士的剑让骑兵可以在马上刺挑，杀伤力也不错。最重要的是，这种武器可以破开敌人的重甲，对钢鼓造成伤害。
但骑士剑下马的战斗能力太差，于是大刀成为了英格兰人的经典替代武器，在刺的同时保留了劈砍能力。步兵剑中，最经典的大概就是斩刀了。
与刀法并驾齐驱的是穿甲剑，起源于14世纪。当时盔甲的制造技术达到了前所未有的水平。盔甲取代了锁子甲，更轻了。剑士们进行了最后的抵抗以击败新盔甲。当时很多骑士和佣兵都把它作为第二武器。虽然穿甲剑对于穿着盔甲的士兵来说像恶魔一样存在，但它的作用远不如重量轻得多的锤子，所以在使用了不到半个世纪后，穿甲剑就从战场上消失了，它的使用技术也消失了。这是剑最后一次试图胜过盔甲，后来这一尝试被放弃了。
最后的荣耀:军刀时代
佩剑，军刀，或者运动中的军刀(只能有效击中躯干和头部)。它实际上是阿拉伯弯刀的变体。佩剑已经取代长剑，成为遍布欧洲的骑兵装备。从某种意义上说，双手剑是在与刺刀、花剑的合力下被挤出历史舞台的。其实saber胜在重量和切割能力。
随着最后的重骑——铁甲骑兵的惨淡谢幕，马刀已经和骑兵一起成为了表演队和仪仗队的装备，而不是战斗装备。
衰落与开始:击剑时代
光剑可以说是欧洲步兵单手剑的最后绝唱。追溯光剑的起源，应该是前面提到的穿甲剑。刚才我们说了，穿甲剑已经从冷兵器的历史舞台上消失了。直到15世纪初，火药的发明和枪支的诞生，才彻底失去了剑术在战场上的军事价值。15世纪后期，西班牙开始出现一种有别于中世纪典型的十字护手宽刃剑的薄剑。这种典型的薄刃剑随后受到欢迎，并在民间广泛用作决斗和自卫的武器。
17世纪初，光剑的技术得到发展，出现了成熟的骑士剑护，即复合圆盘护。而且这种护手也最大限度的降低了对方攻击自己持剑手的可能性。17世纪，光剑达到了巅峰，使用它的决斗比比皆是。受文艺复兴的影响，它变得越来越优雅。17世纪末，贵族们干脆放弃了仍然有很大杀伤力的剑刺术。于是，光剑之家“小剑”出现了。这把短剑完全抛弃了剑刃的设计，它们又轻又细。但此时击剑中仍有大量有效的抢剑动作，只是后来被取消了，主刺剑逐渐成为贵族们的玩具。
剑的变化
之后，法国出现了花剑，这是一种几乎无害的武器。它的长度比以前的剑还要短，甚至连剑尖的设计都放弃了。剑尖裹得像花蕾，故名花剑。能为剑客提供良好保护的十字护手逐渐退化为装饰品。早期的花剑继承了肖剑的剑柄，有两个中空的8字形花瓣护手。在19世纪的花剑比赛中，这种护手被保留下来，并增加了皮革衬垫。然后使用传统的圆盘型护手。技术的使用也慢慢开始使用现代花剑重剑等击剑技术。
快剑、室内剑、早期击剑、现代击剑
护具防御能力的不断提高，迫使人们不断研究和强化武器的攻击力，直接导致了剑的不断进化。随着火器的出现，冷兵器和骑士类逐渐衰落，最后被用于击剑。
击剑起源于决斗。
“剑”的发展史，其实就是击剑的发展史。了解“剑”的变迁历史，有助于我们更好地理解击剑。
古代击剑
击剑在古埃及、中国、希腊、罗马、阿拉伯等国家非常流行。据史料记载，早在公元前11世纪古希腊就出现了击剑课，由剑士授课。
最早关于击剑比赛的描述可以在公元前1190年左右埃及卢克索附近的马迪纳特哈布神庙的一幅浮雕中找到:击剑手手持宝剑进行攻击，另一人手持盾牌进行防御，戴着面具和大护颈器进行保护，旁边站着一名衣冠楚楚的裁判，周围有许多观众在欢呼。古代波斯人、巴比伦人和希腊人也练习击剑，有时是在友谊赛中，有时是在战斗中。
罗马人发现日耳曼部落用击剑来解决争端。这种简单而公正的方式被称为“决斗”，在中世纪的欧洲国家非常普遍。
15世纪，男人们把剑作为一种时髦的装饰，为荣誉而战的情况经常出现，虽然他们的“决斗”理由在今天看来很可笑。
为了学习如何防守，年轻的绅士们来到击剑学校，接受意大利老师的训练，学习击剑技巧和速度，将击剑发展成为一门艺术。
到19世纪后期，击剑成为竞技运动，1882年世界上第一个击剑协会在法国成立，1893年美国业余击剑协会成立。
击剑在1896年第一届奥运会被列入比赛项目，是唯一允许职业运动员参加的项目。
击剑对孩子有什么好处？
1，锻炼孩子的反应能力
在格斗过程中，双方需要不断地观察和思考，在对抗的距离内和有限的时间内迅速做出反应，从而形成一种全新的思维模式，可以促进训练者的快速适应能力，特别是对青少年的心智、智力和身体的良好发展。
2、能起到防身的作用。
面对危机，冷静下来，注意观察，迅速判断对方的动机和下一步行动的可能性；击剑是远距离防守。所以你会让对手永远无法靠近你的身体，从而抓住机会克敌制胜。击剑可以通过不断的训练逐渐成为一种本能的反应。
3.让孩子体验不一样的快乐和激情。
击剑能让人在双方的对抗中享受比赛的乐趣，释放压力，体验成功的快乐，激发拼搏进取的斗志和热情。是一项不会造成任何运动损伤，充满刺激的运动。