宋朝存在了多少年？

从公元960年到公元1279年，宋朝一共经历了319年。它是中国历史上的一个朝代，分为北宋和南宋两个阶段。

公元960年，赵匡胤建立大宋，定都开封，称开封为东京。中国逐渐统一后，疆域相对于南宋达到了黄河以北，所以被后人称为北宋。靖康二年(1127)，金兵攻陷东京，死于北宋。

1927年，在南京应天府登基，重建宋朝，史称南宋，赵为南宋开国皇帝。绍兴八年(1138)，临安府(今浙江杭州)为绍兴都城，称杭仔。

宋朝灭亡的原因主要有:

1，以文控武的政策，造成了军队内部相互牵制，制约频繁，弊病众多。

2.金代后期石敬瑭割让的“十六州”失去了汉族的天然屏障，无法抵御外来骑兵。

3.连晋抗辽和连萌抗金的决策失误，只看到了辽(金)的强大，而没有看到金(蒙古)的威胁。

4.统治阶级在军事上的无知、无能和不作为，导致了开封保卫战的失败。

5.皇帝昏庸，政事腐败，政治内斗严重，军费开支大，百姓不堪重负。