中国有哪些传统体育项目？

第一，武术

1，武术，中国武术，中国传统武术，通过武术的传播，以“止侵”为技术指导，引领练习者进入认识人、自然、社会客观规律的传统启蒙(武术)方式，是人类物质文明的指导和保障。

2.武术，停止战斗的技术；有力量停止敌对行动，维护和平。中国传统武术作为中华民族子孙的生存技能，伴随着中国历史文明的发展走过了几千年，成为维系这个民族生存发展的灵魂和承载中华儿女基因成分的精神。武术有维护自身安全、权益的实力。我们练武，是为了从身到心，从魂到魂的提升，充满安全感，强壮有活力，有安全取胜的实力。这是我家历代安身立命，精神安心的法宝。

二、易筋经

1.相传魏明帝年间(公元477-500年)，印度达摩来华传教，在河南嵩山少林寺度过九年。后来少林寺僧人在修法师墙时，偶然得到一个铁盒，里面装着洗髓和易经两部经书。易筋经的传说是达摩创造的。另外《易筋经》是佛法创造的，是假供养。

2.根据清代学者凌廷堪的《校堂集》、周仲甫的《读书秘书》、康的《实用中国武术大百科》、和周乾丰的《易筋经洗坑经》(修订版)和《中国大百科体育卷》的考证，认为《易筋经》书将于明日开始四年(。

第三，蹴鞠

1，蹴鞠，指古人用脚踢、踢、踢皮球的活动，类似于今天的足球。

2.据史料记载，早在战国时期，我国民间就流行娱乐性的蹴鞠游戏，但从汉代开始成为军事训练的方法，宋代出现蹴鞠组织和艺人，清代开始流行。因此，可以说，蹴鞠是中国古代历史悠久、影响巨大的一朵奇葩。2006年5月20日，经国务院批准，蹴鞠被列为第一批国家级非物质文化遗产。

3.蹴鞠的起源:蹴鞠中使用的“鞠”可以追溯到石球。石湫最早出土于约10万年前的丁村文化遗址，许佳尧文化遗址大量出现于约4万年前。石球最初被用作狩猎工具。原始社会晚期出现了用脚踢的石球和镂空的陶球。

四、木射

1、木球射击，又称十五柱球，是玩家用木球轮流击打十五根笋柱的室内活动形式，产生并兴盛于唐代。

2.起源:射木是一种很特别的球类运动。为此唐人陆炳写了一本书《射木图》，对这一活动做了非常详细的介绍。不幸的是，这本书已经丢失了。到了宋代，同代人晁读过这本书，于是在他的《阅郡斋志》中对“射木图”做了简要的解答，给我们留下了更为生动的射木描写。他说:《木射图》，唐鲁兵。换成十五个笋子来代替侯，砸到地上碰一下。朱墨饰，字贵贱。朱喆:仁、义、礼、智、信、柔、善、礼、俭、让。墨水制造者:迟钝、傲慢、贪婪、虐待。仁者胜，虐者败，赏罚有赏。"

五，捣丸

1，“锤”表示击打，“丸”表示小球。掷球是中国古代的一种运动，用棍子把球击入洞中。前身可能是唐代马球运动中的步球。当时的走球类似于现代曲棍球，对抗性很强。到了宋代，步球比赛逐渐从原来的同场对抗性比赛演变为轮流击球的非对抗性比赛，球门改为球洞，名称改为“吹碗”。