《黄帝内经》中十二经脉的启示和应用是什么？

“三分阴之手，自脏之手；手之三阳，从手走；三阳之足，始行之；足三阴，自足至腹。”

原文中的“脏”是指“胸”。这篇文章阐述了十二经脉行走方向的四个规律:

(1)手三阴经起于胸，至指端，过手三阳经；

胸中有肺、心、心包，对应的三条阴经分别是手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经。手的三阴经从胸部沿手臂内侧循环至手指末端。

(2)手三阳经均起于指端，至头面部，与足三阳经相交；

手的三条阳经从手指的末端运行到头和脸。因为手三阴经从胸至指端，再依次为手三阳经，即手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经，均从指端沿手臂外侧至头面部，其中头指头面部，手三阳经也终止。

(3)足三阳经起于头面部，至趾端，与足阴三经会合；

足三阳经为足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。这三条阳经从头面部到趾端，这里的足指趾端。到达趾端后，足三阳经也终止，终止后足三阴经向下相交。

(4)足三阴经起于足趾，至腹腔、胸腔，与手三阴经相交。

足三阴经为足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经。足三阴经需要从足到腹部循环，最后足三阴经再上行，从腹部到胸部，到胸部与手三阴经相交。

这样就构成了“阴阳相交，如无尽年轮”(灵枢营养生会所)的循环路径。