关于抑郁症的书有哪些？

治疗抑郁症的书籍可以是《自卑与超越》、《梦的解析》等心理学相关的书籍。李开复的《世界因你而不同》，希拉里的《经历史》等名人传记。《101影响世界的经典演讲》等书来锻炼自己的口才。

主动建议

1，选择纸质书阅读，可以获得良好的阅读体验。

2.在图书馆、书吧等阅读氛围好的地方阅读。

3.可以和别人交流读书的事情。

4、写一些读书心得，也可以做一些读书摘抄。

需要注意的事项

1，不要选择一些让你悲伤消极的书，不利于抑郁症的治疗。

2.避免长时间用电子产品阅读。