敦煌三日自由行:探索千年莫高窟和丝绸之路文化
第一天:莫高窟——鸣沙山月牙泉——再看敦煌。
早上从市区坐车到莫高窟，大概20公里，车程半个小时左右。莫高窟是世界上现存最大的佛教艺术遗址，与大同云冈石窟、洛阳龙门石窟和天水麦积山石窟并称为中国四大石窟。
莫高窟始建于366年，比十六国时期的秦朝早建立两年，历经十六国、北朝、隋唐、五代、西夏、元等朝代修建，形成了巨大的规模。历代建窟735个，壁画45000平方米，唐宋彩色佛像2415尊，木檐5座。其中，重建于民国初年的九层建筑是莫高窟的标志性建筑。
在莫高窟，你可以欣赏不同时期不同风格的壁画和雕塑，感受佛教文化和丝绸之路文化的交流和融合。你可以选择参加导游或自助游。每个洞穴都有编号和简介。但需要注意的是，由于洞穴数量较多，每天只开放部分洞穴供游客参观。具体可以在官网、景区查询或咨询工作人员。
另外，由于洞内光线较暗，为保护文物，请勿在洞内拍照或使用闪光灯。
莫高窟门票价格238元/人(莫高窟8个实体洞窟65438元+080元+数字电影48元+往返莫高窟交通费65438元+00元)，也可以选择莫高窟《再看敦煌》演出的普通座——鸣沙山月牙泉:646/人。
旺季:4月1-165438+10月30日开放时间:07: 30-18: 00售票时间:07: 30-16: 00。
淡季:65438+次年2月1-3月31开放时间:09: 00-17: 30售票时间:08: 40-15: 00。
可通过官网或携程等平台预订。建议大家提前一天预约，在开放时间前半小时到达景区门口换取实体门票。游览大约需要3-4个小时。
中午从莫高窟坐车回城。休息片刻后，你可以品尝当地的特色美食。敦煌的美食以面食和清淡为主，比较有名的有黄面、牛肉面、酸奶、驼峰汤等。你可以去市里一家口碑不错的餐馆试试。
下午可乘车前往鸣沙山月牙泉景区，约6公里，车程约10分钟。鸣沙山的月牙泉，以山闻名，以泉惊艳，以沙动闻名，以抱月泉惊艳。景区内有月牙泉，号称天下沙漠第一泉。佛山躺着世界上最大的金沙；有世界罕见的金字塔形沙丘链等沙漠奇观。
鸣沙山是一座由风沙堆积而成的巨型月牙形沙山，海拔1715米。因为沙子被风吹动时会发出声音，所以得名。这座山由红、黄、绿、黑、白、五色细沙组成。月牙泉是晶莹剔透的月牙泉，位于鸣沙山的怀抱中，与鸣沙山形成一幅奇特的画面。鸣沙山的月牙泉被誉为“塞外胜景之一”，是敦煌最具代表性的景点之一。
在鸣沙山月牙泉景区，可以体验各种有趣的活动，骑骆驼、滑沙、飞伞、越野车等等。还可以登上鸣沙山山顶，俯瞰月牙泉全景，感受沙漠风光的壮美。
鸣沙山月牙泉景区门票价格为110元/人，开放时间为7:00-19:00(夏季)或6:00-19:30(冬季)。可以通过官网或携程等平台预订。建议大家提前一天预约，在开放时间前半小时到达景区门口换取实体门票。游览大约需要2-3个小时。
晚上，您可以欣赏《再看敦煌》的演出，这是一部由著名导演王潮歌执导的沉浸式体验剧，以“流线型”的空间体验模式进行表演。以“穿越”为指导思想，穿越岁月的时空，拉近历史的距离，让观众体验一场身临其境的演出。
这里可能要走50步。你已经经历了一百年。再走一百步，或许就能遇见自己的心。无论是散步还是悠闲的看剧，都带给人们前所未有的沉浸式真实体验，带你来回重温千年前的历史故事。
演出场地位于莫高窟数字中心西侧，距市区约20公里，车程约半小时。演出时间为20: 00-21: 30，票价分为298元/人(普通座)和588元/人(至尊座)。可以通过携程等平台预订。建议你提前一天预定，演出前半小时到达现场。演出过程中，可以跟随演员进入不同的洞穴，感受不同的故事线，体验身临其境的艺术魅力。
演出结束后，可以乘车返回市区，入住舒适的酒店，休息一晚。敦煌市有很多酒店可以选择，价格也比较合理。可以根据自己的喜好和预算选择适合自己的酒店。
第二天:玉门关-丫蛋地质公园
早上从市区坐车到玉门关，距离约90公里，行程约1.5小时。玉门关，位于汉武帝开辟的西域之路，汉代是西域各地的门户，所以位于甘肃省敦煌市西北的小方城。现存的城墙是完整的，大体上是方形的。废墟高9.7米，长20多米，宽20多米。它们由四堵土墙组成，都是用黄色粘土制成的。西墙和北墙各有一个门，北坡下有东西向的车道，是历史上中原和西域各国往来驿道。
在玉门关，你可以体会到“羌笛何必怨柳，春风不去玉门关”的悲壮苍凉。虽然现在只是一个夯丘遗迹，失去了它的雄伟，但走进一个矗立在茫茫戈壁滩上的小镇，在这里可以想象当年的盛况，感叹历史和时间的沧桑，也是一种特殊的体验。
玉门关门票价格为40元/人，90/人(含观光费)，开放时间为7: 30-18: 00。可以通过美团或携程等平台预订。建议你提前一天预约。游览时间约1-2小时。
中午从玉门关乘车到丫蛋地质公园，约70公里，约1小时。丫蛋地质公园是由风蚀形成的特殊地貌区。以脊、墙、塔、柱、残丘为主，侧壁陡峭，形状大小各异。它是中国最美的三大丫蛋之一。敦煌丫蛋地貌是迄今为止世界上发现的最大、最成熟、最具观赏性的丫蛋地貌群落。
丫蛋地质公园被称为“鬼城”，因为它的景观给人一种神秘而恐怖的感觉，仿佛是一座被风吹动的城市。
在丫蛋地质公园，你可以乘坐观光巴士或乘车参观不同的景点，如金狮、狮身人面像、孔雀、西海舰队和海龟。也可以在指定区域下车拍照或探险，但请注意安全和保护环境，不要随意攀爬或破坏岩石。
丫蛋地质公园门票价格50元/人观光车:70/人，开放时间6: 30-19: 00。可通过景区官方微信微信官方账号进行预订。建议你提前一天预约。游览大约需要2-3个小时。
晚上，从丫蛋地质公园乘车返回市区。途中可以欣赏沙漠中美丽的夕阳，感受敦煌独特的风土人情。在市区找一家特色餐厅享用晚餐，品尝敦煌美食。如果你还有精力，可以去逛逛敦煌的夜市，买一些当地的特产和纪念品，比如敦煌画、敦煌葫芦、敦煌玉器等。
晚上住舒适的酒店，休息一晚。
第三天:阳关遗址-敦煌博物馆-沙洲夜市
早上从市区坐车到阳关站点，距离约80公里，车程约1.5小时。阳关遗址是汉武帝时期设立的西域两大关隘之一，因在玉门关以南而得名。阳关是中国古代陆路交通的咽喉，是南方丝绸之路的必经之路。
景区内汉代文物众多，有古阳关遗址、阳关烽火台、阳关古道、寿昌城遗址、汉长城、卧瓦池遗址、西土沟遗址、古墓葬、古陶窑等。阳关遗址是中国古代边防建筑和文化遗产的重要组成部分，也是中国历史上最著名的关隘之一。有句流传千古的诗“劝君多饮，平白出阳关”。
在阳关遗址，可以参观阳关博物馆，了解阳关的历史文化，观赏各种文物和图片，感受古代边塞风光。还可以登上阳关的烽火台，俯瞰茫茫戈壁，体验古代边防军的视角。
阳关遗址门票价格50元/人，观光车门票价格10元/人，骑骆驼门票价格60元/人，骑马门票价格50元/人，骑驴门票价格20元/人。开放时间为8: 00-20: 30，可通过官网或携程等平台预订。建议你提前一天预约。游览大约需要2-3个小时。
中午，乘车从阳关遗址返回市区。途中可以欣赏沿途风景，感受敦煌的自然美景。午餐可以在市区找一家特色餐厅，品尝敦煌美食。
下午可参观敦煌博物馆，距离市区约1.5km，车程约5分钟。敦煌博物馆整体建筑造型和色彩与长城、烽火台、古城堡式建筑等文化符号融为一体，美观、庄重、大方。是一座以展示敦煌历史文化为主的综合性博物馆。它收藏了各种文物、绘画、民俗等展品，反映了敦煌不同历史时期的社会生活、文化和艺术。
在敦煌博物馆，你可以欣赏到各种珍贵的文物，如汉代的木简、唐代的陶俑和宋代的铜镜。也可以看一些敦煌相关的视频资料，了解敦煌的发展变化和文化传承。
敦煌博物馆免费入场(需身份证)，开放时间为:
5月1至9月30日，每周二至周日上午9: 00至下午18: 30闭馆(17: 30闭馆)。
65438+10月1—次年4月30日，每周二至周日上午9: 00至下午18:00(17:00闭馆)，周一闭馆。
可通过官网或携程等平台预订。建议您提前一天预约，游览时间约1-2小时。
晚上入住后，可以去沙洲夜市。夜幕降临，巷子里的店铺一字排开桌椅板凳。羊杂，烧烤，肉末面，驴肉黄面，甜胚，杏皮茶...这里不仅有吸引游客和当地居民的各种西北美食，还有风情浓郁的手工艺品和农副食品。
敦煌的特色美食
驴肉黄面:这是敦煌最有名的特色小吃。细如丝线的手工面，拌上酱驴肉丁、豆腐、香菇，干吃或配汤吃。是敦煌人的最爱。
羊肉粉汤:这是敦煌的传统小吃。它是以羊肉汤为基料，配以熟羊肉片、羊肉丸、粉条、油豆腐、黑木耳等。，再配上刚做好的面包，既滋补又提神。
胡杨烧饼:这是敦煌的特色美食。与宽面、红焖羊肉一起炖。饼里面全是肉，人吃肉嚼面都很开心。
夹馅皮:这是一种很常见的民间小吃。由优质面粉精制而成的透明皮，切成条状或块状，拌以酱油、香醋、蒜泥、辣椒油、芥末等调料制成。，又酸又辣，柔韧爽口。
泡儿油饼:这是典型的敦煌传统甜品。它是由豆沙和面包屑做成的。外脆里嫩，微甜不腻，口感丰富。
杏皮水:这是敦煌当地的招牌饮品。它是由当地的李广兴制成，用杏皮熬制而成。冰镇后尝起来酸甜可口，解渴消暑。
敦煌旅游注意事项:
莫高窟门票预售:莫高窟是敦煌最著名的景点。门票需要提前在微信微信官方账号的“莫高窟参观预订网”购买，不能现场购买。门票包含8个实体洞穴、2部数字电影和班车。门票的种类和价格会根据旺季和淡季、疫情防控等因素变化。，详情可以在小程序上查询。
做好防晒保湿:敦煌属于暖温带干旱气候，紫外线强，干燥少雨，昼夜温差大。建议游客根据自身情况，带上足够的水、太阳伞、太阳镜、太阳帽和防晒霜等护肤品。多喝水，带保暖的衣服，避免气候不适。
尊重当地习俗:敦煌是多民族聚居区，其中有很多民族信仰伊斯兰教。他们不吃猪肉，这是他们生活中最大的禁忌。建议游客在敦煌旅游时尊重当地的宗教信仰和习俗，不要做出冒犯或不礼貌的举动。
文物环境保护:敦煌是中国历史文化名城，文化遗产和自然景观丰富。游客在参观莫高窟和其他景点时应遵守相关规定。不拍照、不触摸、不损坏文物，不乱扔垃圾、不制造噪音，维护良好的游览秩序和环境卫生。
敦煌三日游，让你领略丝绸之路的文化和自然魅力，感受敦煌的历史和现代，体验敦煌的风土人情和艺术风光。敦煌，一个值得你一生至少去一次的地方，一个让你流连忘返的地方，一个让你心驰神往的地方。
敦煌，期待你的到来。