中国女足排名

一、中国女足部分队员介绍

朱钰1

朱钰，1997，7月23日出生于辽宁省本溪市，中国女子足球运动员，现效力于上海女足。2021年9月，朱钰帮助联队获得第十四届全运会成年女足冠军。2022年2月，朱钰帮助中国女足夺得女足亚洲杯冠军，并获得该赛事最佳门将。

2.徐欢

徐欢，1999，3月6日出生于江苏徐州，中国足球运动员，效力于江苏女足。徐欢曾获得2014年南京青奥会女足冠军和亚足联U14地区冠军。

3.赵丽娜

中国女足运动员赵丽娜，出生于1991年，身高1.88米，体重72公斤。职业生涯获得赛季最佳门将荣誉，帮助上海队夺得中超联赛冠军，帮助中国在2016奥运会预选赛中以3胜2平的不败战绩获得奥运会参赛资格，并获得亚洲杯冠军。

4.魏尧

魏尧，1997年9月1日出生，安徽省阜阳市人。他是中国的足球运动员，也是球场上的后卫。现效力于武汉车古江女足，担任球队队长。

第二，足球

1，拉球

支撑脚在球后30 cm左右，膝关节微屈，身体重心移向支撑脚。球脚前脚掌踩在球顶上，轻轻向后拉。当球开始滚动时，脚趾和脚底迅速接触地面。当球在脚背上滚动时，脚趾微微向上翘起，搅动起来。

2、球内脚。

支撑腿膝关节微屈，身体重心向支撑脚转移。当球落到膝关节的高度时，球弯曲盘腿，脚内侧向上摆动，脚向内翻(脚内侧呈水平状态)，轻击球底使球向上弹起。

3、大腿弹跳球

支撑脚膝关节微屈，身体重心向支撑脚转移。当球落到接近髋关节的高度时，球的大腿在膝盖上向上摆动，当大腿处于水平状态时，撞击球的底部，将球弹起。