普通话测试中的自由发言范文
难忘的旅行
我最难忘的一次旅行是去广西大明山。这次旅行，真的让我感受到了人与自然的亲近，徜徉在青山绿水间，漂洗在蒙蒙的色彩里。我的心情得到了陶冶，灵魂得到了净化。
大明山位于武鸣县东北部，距南宁约100公里。它是北回归线上的一颗绿色明珠，被誉为“广西庐山”。我们从南宁乘旅游大巴到了大明山。那时候是秋天。虽然天气不是很冷，但是窗外吹来的秋风让人感觉有点清爽。车上有人说要多带点衣服。如果他们到了大明山，岂不是更冷？还有很多人还没有到大明山，他们已经谈到了大明山的风景。聊着聊着，似乎不一会儿，我们就来到了大明山脚下，车子沿着陡峭的山路蜿蜒而上。周围雾蒙蒙的，什么也看不见。甚至司机开车时也不得不小心。到达山顶后，雾气已经消散了很多，只剩下薄薄的一层，我们依稀可以看到远处的东西。我们直奔大峡谷景区，来到观音台。当我们向下看时，不仅可以欣赏壮乡美丽的田园风光，还可以看到远处的一个佛山，双手合十在胸前，打坐诵经。放眼整个大峡谷，薄薄的雾云萦绕在谷底，飘渺在谷中，悬浮在空中，若有若无，变幻无穷，美不胜收，若入仙境，真有一种置身九霄云外的感觉，顿时心旷神怡，心旷神怡。
玩了一天，人累坏了，但是玩的乐趣还没有耗尽，不想回家。
我最喜欢的节日
我最喜欢的节日是春节，而且是春节。小时候喜欢，因为过年不上学。我也吃得很好，玩得很开心，而且我的零花钱也比平时多。我可以买很多有趣的东西，而不会受到父母的责备。记得小时候，每年过年我妈都会给我和弟弟加一件新衣服。
我今天喜欢春节的原因和小时候不一样:现在生活条件好了，想吃什么好东西就吃什么好东西，随时可以买新衣服。现在的原因是因为春节是家人团聚的时间。我在国外上学，一年才回家两三次，而我的堂兄妹在外地工作，有时候两三年才回家一次。去年，刚刚过去的春节，我叔叔的两个堂兄弟回来了。我姑姑的表哥也回来了。我已经三四年没见过他了。巧的是，他们都是今年回家，来我家玩了几天。相聚是快乐的，但一切都要走到尽头，我们总要离开。离开很难过。但是一味的悲伤是没有意义的。大家都回到自己的岗位上奋斗吧。我们只能约在明年见你。
临走前，大表哥说，不管做什么都要努力，上学的要努力学习，工作的要努力工作。是的，人生的道路是不同的，但我们都必须保持信念，走自己的路，这样我们的生活才会有价值和意义。
我知道习俗。
我知道许多习俗，如春节、元宵节、清明节、中秋节、重阳节、腊八节等。每个节日和习俗都有其特殊的地方。
春节期间，来自世界各地的人们会赶回家过年。在春节期间，我们会穿新衣服，新鞋子和压岁钱。鞭炮、烟花、灯笼当然少不了。每当我们庆祝春节的时候，我们都能看到红灯笼高高地挂在路上。我们和家人一起吃晚饭，放烟花，看春节联欢晚会，非常热闹。
春节过后，迎来元宵节。元宵节是春节的最后一天。在元宵节，人们有吃元宵，赏灯，舞龙舞狮的习俗。
然后是清明节，清明是人们祭祖、扫墓和远足的节日。现在大部分人都会以扫墓祭拜的形式来纪念自己的祖先。这个时候学校会组织我们去雨花台烈士陵园祭拜烈士。
清明节之后是端午节，期间有赛龙舟、吃粽子、吃咸鸭蛋的习俗。现在我国的龙舟比赛非常有名。近年来，在端午节前后，一系列的龙舟比赛吸引了许多人，许多外国人参加。
还有一个老年人的节日——重阳节。因为《易经》把“六”定义为阴数，“九”定义为阳数，在九月九日，日月合二为一，所以叫重阳，也叫重阳。重阳节，有爬山、插山茱萸、赏菊等习俗。
在这么多节日中，我最喜欢中秋节。中秋节没有春节那么隆重，也没有长假。但是我仍然喜欢中秋节。中秋节是人和月亮团聚的节日。
农历八月十五日，正值秋季中期，所以称为“中秋节”。晚上，人们把圆圆的月亮视为团圆的象征。他们应该准备各种水果和食物，一边赏月一边吃月饼。有一个关于中秋节吃月饼的小故事。据说元末时，为了推翻元朝的残暴统治，人们把起义的日期写在纸上，放在月饼的馅里，传达起义的消息。终于在八月十五日爆发了全国起义，推翻了元朝的统治。从此，中秋节吃月饼的习俗流传得更广了。
我向往的地方
我熟悉的地方是我住的家庭院子。小院虽小，在我看来却很温馨，有一种特别的味道。
我的小院位于学校主校区西约100米处。家属院大门朝南，紧挨着高速公路，交通便利。一进大院，西边是两排平房，我住在后排的西院。
一进院子，左右各有一个小房间。我把东边的那个当厨房，西边的那个当储藏室，把一些暂时不需要的东西放在一边。虽然是三口之家，但是杂七杂八的东西不少，堆了一个小房间。
在院子里，我们铺了一层砖，还特意留出一些砖与砖之间的缝隙，让绿草在春夏之间的缝隙中生长，让满眼绿色的小院别具一格。
院子靠近西墙。我特意留出一块空地，没有砌砖，大概是1。五米见方。我喜欢绿色，所以我会在春天种一些绿色的东西。今年在墙边一排种了几个西红柿和辣椒，几个丝瓜，甚至还有两个土豆。夏天可以很壮观:丝瓜藤爬上墙，蔓延到墙外。到了秋天，我们居然多了几个丝瓜，隔个三五天就能吃个丝瓜菜；当然，西红柿和辣椒没有结出任何大果实，土豆只是一些小豌豆，但这有什么关系呢？我要的是那种心情，那种风景。闲暇之余，看看这里的风景，工作生活的烦恼也就烟消云散了。我把这片土地当作我的精神安息之地。
院子虽小，却让我感受到了家的温暖，让我可以随心所欲地亲近大自然。
我在这个江南水乡生活了20年。虽然没有咀嚼过每一场雨雪，但还是享受过几次毛毛雨，很多漂亮的房子。所以，我觉得我现在很向往北方。我没去过，但听说它粗犷豪爽，它淳朴的人民，它微微的沧桑，总是让我着迷。
浅谈对环境保护的理解
近年来，人们的环保意识很差，造成了很多环境污染。还有就是人类大量砍伐森林，导致泥石流的发生，大量污水废气的排放，各种生态环境的严重破坏。
现在我们居住的地方也被环境破坏了，就拿我们城市的一些河流来说吧！以前，这些河流清澈见底，有鱼虾在水里游来游去。只要有时间，人们就会来这里休闲娱乐。那时候这些都成了玩的好地方！随着时间的逐渐消失，曾经清凉的河水如今已经变成了黑臭的水。过了很长一段时间，河流开始逐渐干涸。经过长时间无人看管的烹饪和照料，河底长起了浓密的苔藓。你刚走到河边，一股刺鼻的气味似乎就包围了你。所以现在没人会离开。有些住在河边的家庭长期闻到这种味道，有的甚至生病了。近年来，由于环境极其恶劣，逐渐得到了一些政府机构的重视。为了给他们一个自然的样子，大家都积极配合政府。组织大家一起重建。建设已经开始。我相信过不了几年，他们会变得和以前一样。让我们期待那一天吧！
现在我们生活的环境很差，需要大家的齐心协力把环境搞好。让我们一起保护这个美丽的世界吧！现在作为一个社会公民，我们应该做一些方法来保护环境。如:不随地吐痰，不乱扔垃圾，不排放污水。。。。。。总之要从小事做起，从身边的小事做起。我想如果每个人都自觉保护环境，我们生活的城市和我们生活的家园不是会变得更好吗？据说环保也是2008年“绿色奥运”的象征。让我们团结奋进* * *保护环境，做一个小小的环保宣传员。每个人都为“绿色奥运”做贡献。一句话:“保护环境，珍爱生命，保护环境，人人有责。”
同志们，一起努力！我相信明天会是一个充满绿色的世界！
我的愿望(理想)
世界上每个人都有一个愿望，我也不例外。
小学的时候，我的愿望是每天都是周末，因为周末妈妈不会这么早叫醒我。那时候我不明白，我妈每天把我叫醒是为了让我好好学习，以至于我经常抱怨她。一旦到了周末，我就可以睡个好觉了。其实我不想上学还有一个原因。那时候我不好学，成绩差，经常被老师骂，不想上学。直到现在，我一直对我的小学老师怀恨在心。
初中的时候，我的愿望是考上我们最好的高中。那时候我的成绩还不错，每次考试都是全班前几名。有一段时间，我甚至爱上了考试。我特别喜欢数学和物理。那时候我觉得所有的数学物理问题都有确切的答案，我觉得没有什么是我做不到的。后来上了高中以后，我才知道初中的时候我的想法是多么可笑。中考，我考得很好，如愿考上了理想的学校。我记得当时真的真的很开心。那是我第一次真正体验到愿望的实现。
高中的时候想考个好大学，将来做个有出息的人。但这一次，我想上个好大学的愿望落空了。那时候我很厌学，辍学了，后来上了大学。虽然我上名牌大学的愿望落空了，但我想做一个有出息的人的愿望从未改变。
我现在是一名普通本科生。我的愿望很简单，就是希望自己能顺利毕业，然后找一份自己喜欢的工作，自己谋生，经常回家和父母一起吃饭。有句话说得好，叫做——常回家看看。我真的希望我能经常回家看看我的父母。如果有机会，我也希望可以带他们去外面的世界。我想带我的父母去西藏，拉萨和布达拉宫。西方有句话，西藏是离天堂最近的地方。我想让我的父母看看天堂是什么样子。在我心中，西藏是一片神圣的土地，最纯净的土地，我也想净化我尘封的心。
购物的感觉
我只能说我是一个没有购物狂倾向的人，说起购物也要零星描述一下。
我国有专门的集市，举办集市的地方是一条长街。在我进城之前，我是一个真正的农村姑娘。我特别喜欢去市场。我身上没有存款。我空手去市场只是为了在街上闲逛。我可以什么都不买就来凑热闹。我当时不只是喜欢博览会，而是羡慕它。
后来在城里上了高中，也有了比较大的零花钱。我出生在一个女孩的家庭。我只是喜欢到处逛逛。周末放假，三五成群去逛街。我们经常去的地方无非就是大型超市，还有小吃店、精品店、理发店，当然还有网吧。我们县有个东升商贸城，我们学生特别喜欢在那里买衣服裤子包包鞋子什么的。那里的商品又实惠又时尚，所以只要你去购物，那一定是必须的。这个时候，我把逛街当成一种享受。
现在上大学了，基本都是在规划自己的人生。对于购物，我意识到其本质无非是一种经济消费行为，没有什么值得高兴或不高兴的。我不再喜欢购物了。我懒得一学期出去一次。在学校，日用品、糖果、水果、零食都可以在校门口买到。除非我必须去商店买衣服，否则我通常开车直接去服装市场。购物在我看来已经成了一份有负担的工作。
但是，从很多女性的立场来看，逛街是一件很有意义的事情。爱购物的人能了解很多市场行情，能带着欣赏走在时代的前面。同时，他们买的东西往往是满意的，实惠的。在我眼里，爱逛街的女人过着相对滋润有品位的生活。当然，相对来说，购物可能会浪费很多时间和金钱，经常购物的消费者需要有一定的经济基础。相反，对于讨厌购物的人来说，他们可能会把购物当成一种劳动，一项任务，一项繁琐的工作。他们宁愿呆在家里看电脑电视，也不愿去拥挤的大街上呼吸汽油燃烧的尾气！
购物的感觉因人而异。总之，只是个人态度和兴趣的选择。
我的家乡(熟悉的地方)
说到家乡，也许每个人都会评论或者赞美自己的家乡。我的家乡并不美丽，但是它的气候非常宜人。不是我夸，不信你自己找。
当春天回到大地，万物刚刚苏醒的时候，天空很体贴的下着毛毛雨，伴随着春风，软软的冲向万物，仿佛在倾吐对大地和万物深深的疲惫之爱。道路两旁的树木随着春风摇动着枝叶；路过的大人享受着早春带来的清新气息，脸上不时露出满足的笑容，而孩子们则翘着胖乎乎的脸，试图吮吸春天的露珠，顽皮地跺着脚，美丽透明的小花飞溅在地上，伴着阵阵笑声...呵，这细细的雨，浓浓的情！
夏天，家乡的天气带着一丝凉意再次变得炎热，或者是长时间的闷热天气过后，下起了倾盆大雨，一扫之前的愠怒。这个时候的夏天是女生实现穿短裙梦想的好季节；此时的夏天，是人们下班后享受闲暇的夏天；这个时候的夏天是大家饭后聚会聊天的好地方；此时的夏天，正是人们夜游的好心情。我喜欢这个夏天。
随着夏天过后的秋天，这里又是一片新景象。这里的秋天爱下雨，但人们也爱下雨，他们爱雨后的凉爽。那种心情是一种说不出的轻松心情，仿佛雨水带走了所有的烦恼和愠怒。不下雨的时候是个好天，足以让一切振作起来。
冬天，一年的最后一个季节，是一个让人落泪的季节。是冬天，没错，但是没有其他地区的寒冷寒意，没有让人瑟瑟发抖的北风，气候温暖。就算穿两三件衣服也不会觉得冷。
哦，这是一个体贴的冬天。
我喜欢我家乡的这种天气。
谈论社会道德
每个人都应该遵守社会公德，如在公共汽车上排队，注意卫生，维护公共秩序，遵守交通规则，保护环境，不在公共场所随意吸烟，不随地吐痰，不践踏花草树木等。可以说，遵守社会公德也是一个人良好修养的标志。遵守社会公德，创造美好生活，有利于精神文明建设，促进物质文明建设，提高国民素质，吸引国内外游客。
但是现实生活中，违背社会公德的例子太多了。
过去，当人们遇到乞丐时，大多数人都愿意伸出援助之手，以示同情，体现助人为乐的美德。但是不知道什么时候开始的。当人们看到乞丐在自己家里乞讨时，或者当人们看到有人在街上乞讨时，大多数人并没有表现出同情并伸出援助之手，而是表现出厌恶并远离乞丐，害怕乞丐弄脏自己的衣服。人为什么会有这么大的变化？这和一些人不遵守社会公德，个人修养不够有很大关系。据我婆婆说，几年前一个70多岁的乞丐来到我婆婆家，把他要的食物卖给我婆婆，在我婆婆家休息。我婆婆和他聊了聊，得知他是响水县人。他年轻时玩过杂技。他的家是一栋楼，他有4万多存款。他的儿子是村书记。我婆婆问他这么大年纪了为什么还要出来乞讨，他很生气的说；“出来乞讨，吃饭不要钱，也挣钱。两人可以去很多地方，看更多的世界。”从这个乞丐的话中，可以看出他的个人修养是多么的差，多么的不遵守社会公德。我们可以理解为什么现在人们不是向乞丐伸出援助之手，而是表现出厌恶。就是因为有些人缺乏社会公德和个人修养，把乞讨当成一种职业，而不是用自己的劳动挣钱。
当你去很远的地方旅行，需要帮助的时候，如果有陌生人主动提出帮助你，你会接受别人的帮助吗？我觉得大部分人都是警惕的，不接受别人的帮助。这是什么原因呢？我觉得跟我们整个社会风气有关。中国改革开放前的几十年，我们国家绝大多数人还是纯洁的，能够遵守社会道德的。但改革开放后，受国内外一些不良思想的影响，极少数人的个人修养发生了不良变化，往往通过不正当手段谋取钱财。正是因为极少数人不遵守社会公德甚至触犯法律，所以很多人在遇到陌生人的善意帮助时，不敢接受他们的帮助。
电影《离开雷锋的日子》里，一个老人被车撞了，车趁人不注意跑了。雷锋的战友遇到了被车撞的老人，把他送到医院抢救。没想到老人的儿子让老人说是雷锋的战友，可见老人是多么遵守社会公德，缺乏个人修养。
谈个人素养
从一个人的行为可以看出一个人的思想道德修养如何。如在公交车上排队，注意卫生，维护公共秩序，遵守交通规则，保护环境，不在公共场所吸烟，不随地吐痰，不践踏花草树木等。，这些都可以说是良好思想道德修养的标志。提高自己的思想道德修养，遵守社会公德，创造美好生活，有利于精神文明和物质文明建设，也可以提高国民素质，吸引国内外游客旅游。
但是，现实生活中思想道德修养不足，不遵守社会公德的例子太多了。
过去，当人们遇到乞丐时，大多数人都愿意伸出援助之手，以示同情，体现助人为乐的美德。但是不知道什么时候开始的。当人们看到乞丐在自己家里乞讨时，或者当人们看到有人在街上乞讨时，大多数人并没有表现出同情并伸出援助之手，而是表现出厌恶并远离乞丐，害怕乞丐弄脏自己的衣服。人为什么会有这么大的变化？这和一些人不遵守社会公德，个人修养不够有很大关系。据我婆婆说，几年前一个70多岁的乞丐来到我婆婆家，把他要的食物卖给我婆婆，在我婆婆家休息。我婆婆和他聊了聊，得知他是响水县人。他年轻时玩过杂技。他的家是一栋楼，他有4万多存款。他的儿子是村书记。我婆婆问他这么大年纪了为什么还要出来乞讨，他很生气的说；“出来乞讨，吃饭不要钱，也挣钱。两人可以去很多地方，看更多的世界。”从这个乞丐的话中，可以看出他的个人修养是多么的差，多么的不遵守社会公德。我们可以理解为什么现在人们不是向乞丐伸出援助之手，而是表现出厌恶。就是因为有些人缺乏社会公德和个人修养，把乞讨当成一种职业，而不是用自己的劳动挣钱。
当你去很远的地方旅行，需要帮助的时候，如果有陌生人主动提出帮助你，你会接受别人的帮助吗？我觉得大部分人都是警惕的，不接受别人的帮助。这是什么原因呢？我觉得跟我们整个社会风气有关。在中国改革开放前的几十年，中国绝大多数人的思想道德还是纯洁的，能够遵守社会公德。但改革开放后，受国内外一些不良思想的影响，极少数人的个人修养发生了不良变化，往往通过不正当手段谋取钱财。正是因为少数人缺乏思想道德修养，不遵守社会公德，甚至触犯法律，所以很多人在遇到好心人时，不敢接受陌生人的帮助。
电影《离开雷锋的日子》里，一个老人被车撞了，车趁人不注意跑了。雷锋生前的战友乔安山，遇到被车撞的老人，送医院抢救。没想到老人的儿子让老人说乔安山打了他，可见老人的儿子是多么的不尊重，个人修养是多么的欠缺。
我最喜欢的文艺-小说
我最喜欢的文艺形式是小说。这部小说内容丰富，人物形象生动，故事扣人心弦。
我记得我第一次看小说是在小学四年级。那时候我爱把书当文件看，就把朋友的书都借了过来。一天，我把一本书拿到前台。我一开始以为是作文书，就跟她借了。我想她不知道自己在看言情小说。她看完借给我，我一看就爱不释手。我还记得那本小说的内容，主要描述了一个女孩从丑小鸭变成白天鹅的故事。记得当时被故事深深吸引。当那个女孩被她的两个姐姐欺负时，我感到非常生气。最后，当女孩变漂亮了，和姐姐和好了，和喜欢的人在一起了，我为她感到很高兴。
初中的时候，在老师的指导下，我开始读一些名著，比如曹雪芹的《红楼梦》，施耐庵的《水浒传》，罗贯中的《三国演义》，吴承恩的《西游记》等等。通过阅读这些名著，我对我国悠久的文化有了进一步的了解。至于现代小说，我读过鲁迅的《阿q正传》，对鲁迅先生的文笔深感佩服。
高中的时候，我转而阅读优秀的外国小说。大概看过《傲慢与偏见》《老人与海》《飘》《呼啸山庄》《船长的女儿》等等。从我看的小说中，我了解了一些外国文化和生活习惯。在许多外国小说中，海明威的《老人与海》给我印象最深。这部中篇小说的故事不太吸引人。记得第一次看的时候，差点受不了。后来，我被老人的奋斗精神感动了。我不仅看了整本小说，还看了两三遍。我高中看的小说里的人物大多对我影响很深。小说在我的成长道路上陪伴了我，让我活得越来越充实！所以小说是我最喜欢的文艺形式！
谈论食物
说起美食，我个人对美食有着非常浓厚的兴趣。小时候，每当爷爷给别人做好宴席回来，都会给我们带回来一些好吃的。看到那些色香味俱全的菜，我的食欲瞬间被激起，从此对食物有了一种亲切感。每到一个新的地方，我都会搜索打听当地的特色美食，然后找机会和朋友一起去品尝。我不仅喜欢品尝美味的食物，还喜欢自己动手做。平时妈妈做饭，我都会去帮忙，顺便学习。慢慢的，我也学会了做饭。有时候周末在家，我会主动下厨，一展身手。偶尔会利用业余时间看一些关于烹饪的菜谱和视频。
中华民族有五千年的历史，不仅形成了独特的民族文化，还包含了中华民族的美食文化。俗话说，民以食为天，食物是人们维持生命和正常生活不可或缺的物质。中国广袤的土地，由于气候、物产、风俗习惯的差异，形成了各种特色美食，风格各异。我是广东人，所以对广东周边的粤菜比较了解。粤菜由粤菜、潮汕菜和东江菜组成，是中国四大菜系之一。香港、澳门和世界其他国家的中国餐馆大多以粤菜为主。粤菜技法多样，用料多变，主要特点是煎、炸，还有炖、炸、烤。讲究清而不淡，鲜而不俗，嫩而不生，油而不腻。有五味(香、松、软、肥、浓)和六味(酸、甜、苦、辣、咸、鲜)。季节性强，夏秋淡，春夏多。
通过对美食的一些了解，我认为美食是一种文化，可以体现一个民族的文化特色；美食也是一种学问。如果我们想要健康，我们需要仔细研究它。