抑郁症:没那么容易治愈,但绝不是绝路。
如果你还不能理解抑郁症的破坏性,那么搜索“抑郁症”就会出现一大堆触目惊心的案例。尽管如此,大多数人对抑郁症的理解仍然是:硬感情。解决办法是:多做运动,多做户外活动,听音乐...即使是真正抑郁的人,也无法描述自己的处境,最后只能以行动来结束痛苦:自杀。
如果你对抑郁症感到好奇,或者你身边关心它的人成了“抑郁症患者”。那么,仅仅知道一堆案例,看新闻报道,看科普文是不够的。
这本《抑郁症帝国》将带你走进抑郁症的历史。在这段历史中,并不局限于症状的表达、人类的认知和治疗的迭代,而是更大的因素(历史、政治、社会学、生物学、人类学)之间的对流、渗透、影响和博弈。
看不清楚导致焦虑,无知导致恐惧,不熟悉导致迷茫。所以,治愈是从认知开始的。
作者乔纳森·萨多夫斯基(jonathan sadowski)是一名大学教授,专门研究精神病学流行病学、临床精神病学、医学人类学、精神疾病治疗史和抑郁症史。
从历史的角度,作者谨慎而客观地走进了萧条的黑暗帝国。作者从历史上的抑郁症出发,结合当时的社会生活环境、经济发展、人文认知、政治观念,阐述了抑郁症的根源。随着时代的发展和人类对抑郁症认知的进一步升级,治疗思路和方案的迭代向我们展示了一个高度、深度和广度的解释。有大量的历史文献,故事,数据,让我们更近距离的观察抑郁症,了解更多抑郁症,了解更多抑郁症。
说一千句话一万句话,我们想知道如何治疗抑郁症。
作者说抑郁症的治疗只有两个方向:1。心理治疗(CBT行为认知疗法\ITP人际行为疗法);2.生理或物理疗法(ECT电休克疗法、药物疗法)。
心理疗法:
心理治疗师是基于抑郁症患者的认知偏差,或者对父母的愤怒得不到及时的缓解,最后愤怒转向自己,也就是我们所说的刀刃向内。精神分析的代表人物劳埃德更关注负罪感的消极心理学。治本更多的是纠正认知偏差,引导患者找到抑郁症的根源。比如我们都很熟悉的追溯童年生活经历,寻找自己痛苦的根源。这种疗法曾经风靡一时。但在70年代,抗抑郁药出现后,精神分析学家也承认并欢迎在他们关于抑郁症的主要著作中引入生物学方法,并看到了生物学方法和精神分析方法之间的互补作用。
物理或物理疗法:
物理疗法是基于这样一个事实,即抑郁症是一种疾病,在生物学意义上。药物治疗的原理是大脑中缺乏神经递质,所以用药物抑制神经递质的减少或提高神经递质的水平。临床表现亮眼,所以身边很多人长期服药,保持脑内神经递质水平不降低。然而,仍然有许多疑问和未知。自20世纪50年代第一批抗抑郁药用于抑郁症的药物治疗实践以来,副作用逐渐被发现,有些医生甚至不知道。对副作用的批评总是伴随着抗抑郁药的流行。
写在最后:
基于对抑郁症的历史认知,作者告诉我们,学科间取长补短,有利于提高临床疗效;不要轻信那些新药的商业炒作,警惕那些新上市的、没有副作用的宣传;增进医患之间的理解和互动。
抑郁症是一种疾病,症状可能相同,但病因不同,治疗方法必然不同。抑郁症更像是一个家庭,而不是一个人或者一个个体。它会随着时代的发展表现出不同的特点,也会因个体差异而做出不同的反应。但是,抱着开放客观的态度,比走向黑暗更有效。也许随着科技的进步,人类认知革命的到来,脑科学的进一步发展,抑郁症患者总有一天会得到更好的治疗和康复。