奥运跑步有哪些类型?

短跑一般包括:50米、60米、100米、200米、400米、4x 100米接力、4x400m米接力等等。

中长跑项目为男女800米和1500米。

长跑项目有男子5000米和10000米,女子3000米、5000米和10000米。

冲刺历史

据记载,公元前776年,在希腊奥运村举行的第一届古代奥运会中就有短跑项目。当时的跑步姿势是躯干前倾,大腿抬高,双脚着地靠近重心,步幅较小的“踏步”跑法。起跑是采用“站”的姿势,将大石头放在脚后,通过推蹬大石头来加快起跑速度。

1887年采用了“蹲式”起跑,1927年推出了起跑装置,但直到1936年第11届奥运会才正式采用。在这个阶段,短跑技术发生了很大的演变,从脚跟先着地到前脚掌着地,形成了一种“摆动式”的跑法。由于短跑技术的提高,促进了短跑成绩的快速提高。