没有煮熟的鸡蛋叫什么名字?

半生不熟的鸡蛋叫做煮鸡蛋。

所谓半熟的鸡蛋是指那些没有完全煮熟的鸡蛋,也就是我们通常所说的暖心鸡蛋。这种鸡蛋的蛋清往往能达到凝固状态,而蛋黄可能是半固体半液体。虽然看起来更诱人,吃起来不那么呛人,但安全性没有全熟鸡蛋高。

因为煮鸡蛋更容易残留一些微生物和细菌,保存时间越长,细菌就会越多,即使加热两次也不适合人类食用。所以想吃软蛋,一定要少煮,尽量选择无菌蛋,这样才能保证我们的健康。

鸡蛋的利与弊。

暖心蛋通常是指鸡蛋经过短时间的煮或蒸,蛋黄没有完全凝固。如果选择无菌鸡蛋,营养丰富,含蛋白质多,还含有维生素、矿物质等。,没有完全煮熟就不会含有病原体等有害物质。而且煮鸡蛋口感很好,吃了还能增加食欲。

在维生素方面,比如B族维生素在鸡蛋的烹饪过程中可能会有损失,但这种损失是相当大的。矿物质方面,煮鸡蛋和全熟鸡蛋在含量和吸收上有很大的区别。由此可见,煮鸡蛋和全熟鸡蛋的营养差异还是很明显的。