秦汉时期人们吃什么?

中国古代先民的饮食习惯长期以五谷杂粮为主,蔬菜鱼肉为辅。秦汉时期物质水平的提高,导致了当时人们饮食结构的一些变化。我们以主食和辅食为例。

先说主食

秦汉时期,人们的主食主要是糕点和米饭。

秦汉时期的糕点种类繁多。制作方法是将小麦磨成面粉,去掉小麦的皮,然后用水揉成饼,放入锅中蒸。颜在《告急篇》中指出:面若熟,则为饼。

这种做蛋糕的方法至今仍被人们沿用,但当时人们并不知道面条的发酵方法,所以这时候的蛋糕大多是?死面包?我们现在还能吃到这种食物。

当然,当时吃饼的方式不仅仅是蒸,还有烤和煮。烤蛋糕也被称为。胡兵?《太平玉兰》引《汉书》云:灵帝始吃胡饼,京师皆吃胡饼。可见,胡饼在秦汉时期还是很受欢迎的。如果现在把它描述成一种食物,那烧饼是最合适的。

另外,在东汉写的《名释》一书中,也提到?黄金蛋糕?、?蝎子蛋糕?、?要蛋糕?、?坑饼?当时这些饼都是指不同的饼。可见秦汉时期人们吃饼的方式多种多样。当然,它们的味道、香味和颜色也很好。西晋时,舒曦也写过一首《饼赋》,就是香味远播,行人在背风处失了口水,孩子和仆人嚼空了眼睛。

大米是秦汉时期用小麦制成的,所以也叫麦饭。麦饭是秦汉时期关东地区常见的主食。正如《说文解字》所记载的,在褚晨吃麦饭描述了麦饭的普通生活。麦饭的制作方法比较简单,只需将小麦煮熟或蒸熟即可食用。

这种麦饭,一般人多吃。毕竟制作方法比较粗糙,没有经过深加工。富裕家庭或官员很少吃它,但有一些。

门派是光禄勋,总会,门派先少喝,偶尔强者喝一杯就吐,督察被告知吐麦吐米。检察员听了,叹了口气:纯粹纯粹。《太平玉兰》引自《孟宗传》

据说孟总去赴宴了,结果因为喝了酒吐了。结果他吐的都是麦饭,还得到了皇帝的赏识,认为他是清官的代表。

除了饼和米饭,人们还会吃小米和米饭做成的食物,但吃法和米饭差不多,而且是以干米饭为主。当然,它们也可以用来煮粥。

此外,辅食

秦汉时期,辅食大概有三种:

豆制品主要包括发酵大豆和豆类食品。比如我们现在还在吃的豆腐,是西汉时候发明的。

蔬菜有几十种,如洋葱、韭菜、芋头、芹菜等。后来张骞引进西域后,又引进了菠菜。

肉类主要有马、牛、羊、猪、狗、鸡、鹿、狍子等。

此外还有饮料,主要是酒、浆、茶。

可见秦汉时期的人们饮食相当丰富。虽然当时的烹饪方法没有现在这么多样,口感和味道也比不上现在,但他们并不缺食材,甚至很多吃的东西至今仍被人们食用,甚至是在2000多年后。