为什么田径是最古老的运动之一？

说到田径运动，大家都不陌生。跑、跳、扔甚至“走”都包括在内。这是最古老的运动之一。可能有人会问，现代田径运动从1896年在希腊雅典举行的第一届现代奥运会才开始存在，到1972年才持续到第20届。现代形式的田径运动会于1910年在中国清末举行。怎么能说是“古代”呢？

的确，现代田径运动的历史不算太长，但任何事物都有一个发生发展的过程，田径运动也不例外。现代田径运动是从古代劳动人民长期的三次革命斗争中发展起来的。可以说，在文字出现之前，就有类似的田径活动。当时，人类祖先为了获得生活资料，不得不跑很远的路，跳过沟渠等自然障碍。遇到野生动物或捕猎动物时，应投掷石块、棍棒，并迅速奔跑追逐。这些动作与今天的跑、跳、投等项目非常相似，可以说是最古老、最简单的田径运动。

有文字记载后，我们可以看到田径运动的发展。比如中国奴隶社会的周朝，就有类似现代田径比赛的记载。封建西汉时期，军队中有跑、跳、掷等军事项目。古代的一些军人通过跑、跳和投来训练他们的士兵。比如春秋战国时期，吴国练兵用了七年时间。训练方法是让士兵穿上盔甲，带着武器跑300英里，然后扎营；早期的法家人物吴起在《画国图》中提出，选能跳得高、跳得远、跑得快的士兵。

在国外，公元前776年，在古希腊的奥运村举行了古代奥运会，第一次有了正式的田径比赛。当时比赛的项目只有跑步、跳远、标枪和铁饼。跑步和标枪是当时的主要项目，因为这是当时战斗和狩猎的主要手段和武器。

今天，虽然人们不再过着原始的生活，也不再靠追逐动物为生。但由于跑、跳、投等运动对锻炼人的体质有很大的好处，所以人们还是很喜欢，最后它从古代的田径运动演变成了现代的田径运动。