关于美国采购

美国代购是美国最受欢迎的减肥药之一，对肥胖患者来说是福音。如果肥胖是一种疾病，你应该吃减肥药。美国代购是一种快速减肥不反弹的减肥方法，比使用减肥器材更有效。完全不拉肚子，效果好！

减肥要注意什么:

首先要找出发胖的原因。人为什么会变胖？就一个根本原因:投入>消耗！吃多了，身体不需要那么多营养了，就转化成脂肪堆积起来。要想让自己不发胖，一定要保持:每天摄入的热量=身体消耗的热量。想减肥，一定要做到:每天消耗的热量>摄入的热量。这就是减肥的原理。

严格遵守和养成“早吃好，中吃好，晚少吃”的饮食习惯，其中“晚上少吃”是减肥的关键！有三点需要注意:第一，一定要吃早餐。不吃早餐的人容易发胖。因为经过一夜的睡眠，身体已经超过10小时不吃东西消耗能量了。身体需要富含碳水化合物的早餐来补充和储存能量。不吃早餐会让人在午餐时感到饥肠辘辘，不自觉地摄入过多的食物和过剩的能量。