青稞的历史传说
(2)关于黑麦的神话起源于青稞的生产。有一个藏族神话《青稞种子的起源》，讲的是古代一个聪明、勇敢、善良的王子阿丘的故事。为了使人们吃到食物，他终于在山神的帮助下从蛇王那里偷到了青稞种子。可惜被蛇王发现，罚他变成狗。只有得到女生的爱，才能恢复人形。后来狗真的赢得了一个女生的爱，找回了自己。由于他们的辛勤播种和耕作，土地上长满了青稞。从那以后，人们开始吃美味的巴巴。因为人们看到一只狗播下大麦种子，长出金子般的谷物，就以为是神狗带给他们的青稞。为了感谢它，人们在收割完青稞，吃到新的青稞时，先捏一团年糕给狗吃。从这个神话中，反映了人们对为人类作出贡献的英雄的热情赞美，也反映了在古代，狗成为家畜后，狩猎时在山野四处奔跑，野生植物的种子粘在上面，撒在人们家附近，长大后被发现繁殖这种作物的过程。
(2)关于青稞种子的起源，还有一个神话。古时候有一次天上突然出现九个太阳，把到处的花草树木都烤焦了，没有一滴水。人们都被烤死了，留下一块块血淋淋的土地和岩石。只有一个少年，在喜鹊的帮助下，提前做了充分的准备，才活了下来。后来他娶了神的三个姑娘，在三个姑娘和老婆婆的帮助下，把五谷的种子从天上偷出来，播撒在人间。这个神话也很美好，充满了浪漫主义色彩，充分体现了人们得到青稞种子的艰难。
(4)神话故事《青稞种的起源》记录了青稞播种的实际过程，也反映了藏族先民与自然长期斗争的历史场景。“藏人有青稞种子，弯杜鹃花做犁，两只马鹿拉犁，两颗种子种在雪山之巅；杜鹃花犁不好用，马鹿拉犁拉不好，雪山上长不出青稞芽。柳枝当犁，两条金鱼拉犁，两条种在湖里；柳条犁不能犁，金鱼拉不好犁，湖里的种子不发芽。然后用橡木做犁架，一对牛拉犁，两粒种子撒袁野；橡木犁架真的好用，公牛拉犁好，地上的种子真的发芽了。绿芽露出地面，羊就会想吃，分蘖就会捅羊。当幼苗长到一英尺高时，牦牛悄悄地想吃掉它们，农民们竖起栅栏防止奶牛过来。青稞的苗正在抽穗，马在伸开嘴啃耳朵，还建了栅栏防止马啃。豆汗流了一地，青稞终于长成了一个穗，一个穗里百粒，一个大拇指的青稞。有了青稞美食的世界，生活真的很甜蜜。一日三餐不愁，每餐都有青稞酒。人人谢百灵鸟，人人惜青稞。”