篮球的历史和起源

篮球简介

篮球是一项以手为中心的身体对抗性运动，是奥运会的核心项目。

189112月212月265438日由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会培训学校的体育老师詹姆斯·奈史密斯发明。65438年至0896年，篮球传入中国天津。

1904年，第1届篮球表演赛在圣路易斯奥运会举行。65438-0936年，篮球被列为柏林奥运会正式比赛项目，中国也首次派出篮球队参加奥运会篮球项目。

65438-0992年，巴塞罗那奥运会开始，职业球员可以参加奥运会篮球比赛。篮球的最高组织是国际篮球联合会，成立于1932，总部设在瑞士日内瓦。中国的最高组织是中国篮球协会，成立于6月1956。

二，篮球发展的历史

篮球作为一项具有独特魅力的大众体育运动，广泛传播，深受许多青少年的喜爱。篮球涵盖了跑、跳、投等多种体育锻炼形式，能够全面、有效、综合地促进身体素质的全面发展。研究篮球运动对青少年身心健康的促进作用，将有助于青少年身心健康教育更有效地开展。

通过实践和比赛的过程，可以很好地发展儿童的个性、自信心、情绪控制力、意志力、进取精神、团队凝聚力、自制力和克制力，培养团结拼搏、艰苦合作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等良好的道德品质和集体主义精神，从而促进青少年的个性发展。

第三，打篮球的好处

反思能力。其实打篮球不仅仅是运用身体和技巧，有时候还需要你的智慧去思考或者判断。打篮球的时候，如果头脑清醒，对大脑的神经反应能力有好处。骨骼发育功能增强。打篮球需要一些努力带动肌肉力量，我们也需要一些耐力。

所以对于青少年来说，打篮球可以让他们的骨骼长得更好，让他们越来越强壮。增强血液循环功能。