每天能喝多少醋?

成人每天可服用20-40ml(不超过100ml)。老弱妇孺和病人要根据自己的身体状况进行减肥。

少量吃醋没问题,但凡是像吃醋坛子一样大量喝醋的,对胃肠道刺激太大。而且市面上的果醋或者其他醋饮料中往往会添加大量的糖。如果用醋代替开水、茶等饮料,会增加很多热量。如果长期饮用,肥胖几率会大大增加,更不利于体重控制。

扩展数据

醋是中国各大菜系中的传统调味品。根据现有的文字记载,中国古代的劳动人民用酒作为发酵剂来发酵食醋。东方醋起源于中国,据文献记载酿造醋的历史至少有3000年。“醋”在中国古代称为“醋”、“醯”、“苦酒”。“酉”是甲骨文中最早的“酒”字。同时,称“醋”为苦酒,也说明“醋”源于“酒”。

中国著名的醋有“神秘湘西”原香醋、镇江香醋、山西老陈醋、保宁醋、天津刘度老陈醋、福建永春老陈醋、广灵德本宝醋、岐山醋、河南老鳖专用醋、红米醋等。经常喝醋可以起到消除疲劳的作用,醋还可以治疗感冒。

参考资料:

百度百科-醋