人的自信从何而来?

一个人的自信从根本上来说受很多因素的影响,主要来自以下几个方面。

第一,来自家庭背景。因为家庭背景,从小做事容易成功,那些官员和富家子弟会越来越自信,会很有帮助。每次看到长辈来,叔叔阿姨都热情的叫。很多出生在贫困家庭的孩子往往不自信。

第二,自信来自家庭教育。那个富二代室友天天给父母打电话,所以他不仅得到了经济上的支持,还得到了很多父母精神上的关注。在充满爱和鼓励的家庭中长大的孩子,自然充满自信。无所事事的孩子被否定,被表扬,被认可,无法自信。

第三,自信来源于自我效能。自我效能感是指一个人相信自己有能力、有足够的力量去完成某件事或者肯定会得到某件事。比如,我很容易写出一篇高质量的文章。不出声就好,快点写。这是快速思考。让我来分析人物的心理,我也能从多个维度快速敏锐的分析,这也是一种专业能力。但是让我来回答高数和物理题,我会想退缩。

第四,自信来源于专注优势。专注于优势和拥有的人更积极乐观。就像两个人看着半杯水,一个人心里想:哎,只剩半杯水了。另一个心想,哇,我还有半杯水。比如两个人看人生,一个人想:人生这么短,很多愿望都落空了。真的很悲哀。另一个想法:人生短暂,我要珍惜每一天,每天做自己喜欢的事。

第五,自信来源于有一个喜欢的伴侣。我知道我经历过的一切,当我找到喜欢的伴侣时,自信的感觉是非常强烈的。那是潜意识的深层需求得到满足,那是期待已久的资源。

第六,自信来自于对目标的合理规划。设定目标要简化务实,分析什么目标是实际的,不现实的,最重要的,不太重要的,可有可无的,最紧急的,多余的,冲突的,适合我的,不适合我的。每次完成每天定下的目标,我就知道那种爽。我不想碌碌无为,忙忙碌碌,我只想做一个精致、高效、悠闲的人。

第七,自信来自于足够的财富和社会地位。为了温饱,看人脸色,干最苦最脏的活,拿最低的收入,处处受欺负。大多数社会底层的人都是自卑的。所以,身体、精神、财富都自由的人,才是最自信、最自尊的人。