人的自信从何而来？

第一，来自家庭背景。因为家庭背景，从小做事容易成功，那些官员和富家子弟会越来越自信，会很有帮助。每次看到长辈来，叔叔阿姨都热情的叫。很多出生在贫困家庭的孩子往往不自信。

第二，自信来自家庭教育。那个富二代室友天天给父母打电话，所以他不仅得到了经济上的支持，还得到了很多父母精神上的关注。在充满爱和鼓励的家庭中长大的孩子，自然充满自信。无所事事的孩子被否定，被表扬，被认可，无法自信。

第三，自信来源于自我效能。自我效能感是指一个人相信自己有能力、有足够的力量去完成某件事或者肯定会得到某件事。比如，我很容易写出一篇高质量的文章。不出声就好，快点写。这是快速思考。让我来分析人物的心理，我也能从多个维度快速敏锐的分析，这也是一种专业能力。但是让我来回答高数和物理题，我会想退缩。

第四，自信来源于专注优势。专注于优势和拥有的人更积极乐观。就像两个人看着半杯水，一个人心里想:哎，只剩半杯水了。另一个心想，哇，我还有半杯水。比如两个人看人生，一个人想:人生这么短，很多愿望都落空了。真的很悲哀。另一个想法:人生短暂，我要珍惜每一天，每天做自己喜欢的事。

第五，自信来源于有一个喜欢的伴侣。我知道我经历过的一切，当我找到喜欢的伴侣时，自信的感觉是非常强烈的。那是潜意识的深层需求得到满足，那是期待已久的资源。

第六，自信来自于对目标的合理规划。设定目标要简化务实，分析什么目标是实际的，不现实的，最重要的，不太重要的，可有可无的，最紧急的，多余的，冲突的，适合我的，不适合我的。每次完成每天定下的目标，我就知道那种爽。我不想碌碌无为，忙忙碌碌，我只想做一个精致、高效、悠闲的人。

第七，自信来自于足够的财富和社会地位。为了温饱，看人脸色，干最苦最脏的活，拿最低的收入，处处受欺负。大多数社会底层的人都是自卑的。所以，身体、精神、财富都自由的人，才是最自信、最自尊的人。