滑冰是什么时候开始流行的？

《宋史》记载皇帝“乐在后院，观冰戏”。这种“滑冰”运动持续了几个朝代，到了清朝，它已经成为一种受欢迎的娱乐活动。

据乾隆年间出版的《景帝纪胜》记载:“溜冰者在冰上写的鞋，都有铁齿。冰面上人气如星，争相中标。”现在是速度滑冰比赛。《李健》一书也描述“帝亦观冰上弓，盖吴尚也”。弓是球。皱眉踢球。

可见中国在清朝就有冰球了。它是盛行于中国北方的一项传统民间体育活动，在山西的一些地区也很流行。这种活动早在宋代就有记载，《宋史·礼记》中说:“幸后院观花滑冰。”阿清诗人鲍竹坡的诗《冰戏》对此有详细的描述:“风吹地，河水凝结，新冰平如石。是谁冒着严寒玩冰上游戏，和炼铁的关伟来了一次膝盖之旅？如果铁如剑，冰如镜，你可以踩剑磨镜。直如矢疾，剑脊镜刮。”

除了速度滑冰和花样滑冰，还有一辆冰车供孩子们玩耍。冰雕车是用木板或木条钉成的长方形木架，木架左右两侧各钉一颗钯钉。钯钉要突出水架接触冰面，减少摩擦，便于滑动。人坐在水架子上，两手各拿一根尖头铁棒施力，搅动冰的方向，冰车就滑了起来；同时，铁棒还具有掌握方向和刹车的功能。

在古代，北欧的游牧民族已经用动物的骨头从事滑冰活动；后来被芬兰游牧民族传入瑞典、丹麦、荷兰等地，滑冰只与人类有关。大约在13世纪，滑冰在英国非常流行。19年底，滑冰运动传入中国。滑冰分为速度滑冰和花样滑冰。速度滑冰是滑冰项目之一，简称速滑。这是滑冰运动中最古老和最广泛的项目。北京一直是开展冬季运动的好地方，古老的“三海”流传下来的民间冰上休闲已经融入北京人的生活，并被赋予了一定的人文内涵感。

1763年2月4日，15km速滑比赛首次在英国举行，世界锦标赛首次在荷兰阿姆斯特丹举行。男子和女子速度滑冰分别于1924和1960年列入冬奥会项目。

中国的速度滑冰曾经有过辉煌的历史。早在1963年，罗志焕就在日本长野县浅山举行的世界速滑锦标赛上获得男子1500米冠军，这是中国在冬季世锦赛上获得的第一枚金牌。今年出生的王秀丽以1990的成绩获得了渥太华女子速度滑冰世锦赛女子1500米冠军，成为中国第一位女子世界冠军。

1992年，叶乔波在法国举行的第11届冬奥会上获得两枚银牌，实现了中国在冬奥会奖牌的“零突破”，随后多次获得世界短距离速滑锦标赛的全能和个人冠军。因此，中国领导人江泽民签署命令授予她“最佳运动员”的荣誉称号。

中国女子中短距离一直是我国速度滑冰的重点和优势项目，目前处于世界中上游，拥有王、王北星等优秀选手，女子长距离处于中游。男子项目整体水平与世界水平差距较大，但近年来涌现出了一批像这样的优秀运动员。

我国开展速滑比赛的省市和单位主要是黑龙江、吉林、解放军、内蒙古、辽宁和新疆。

滑冰不仅能增强人体的平衡、协调和灵活性，还能增强心肺功能和有氧运动能力。还能有效锻炼下肢力量，非常适合驾车者。还有很好的减肥效果。对于青少年来说，滑冰有助于孩子的小脑发育。穿上溜冰鞋，在冰上自由奔跑，不仅能放松心情，还能获得融入大自然的快感。