芦芽山风景区的历史传说
蓝脸獠牙的妖怪正拿着金斧子打盹，被石勇走路的声音惊醒。他举起金斧，朝石勇砍去。石勇不慌不忙地从口袋里掏出酒瓶说:“老神仙别生气，弟子敬你一杯！”听了这话，怪物垂涎三尺，说:“好，给我好好喝一杯！”“石勇把瓶子递过去，妖怪一口喝完了。现在他喝醉了，口吐白沫，不省人事。石勇见此情景，利索地掏出腰刀，刺向怪物的心脏。怪物尖叫着死去了。石勇拿起金斧子，兴高采烈地走到洞外。说也奇怪，石勇一出山洞，就觉得浑身乏力。他想让自己的筋骨休息一下，但是一闭眼就醒不过来了。于是，石勇变成了一棵茂盛的松树，牢牢地扎根在悬崖上。金斧子在树的叉上，无论风吹雨打都不会掉下来。再说，铁勇在家等来等去，哥哥没回来，就急忙上山找他。铁勇来到紫峰崖时，看到洞口比平时多了一棵松树，松树上挂着一把斧子。他很惊讶，于是他爬上悬崖，钻进了山洞。但他看到的只有松树，没有妖怪，也没有弟弟石勇，急得连连大叫。这时，松树说:“哥哥，你不要难过。把金斧子拿下来，把蛤蟆嘴里的石蛋切开！””石勇含泪向松树鞠了一躬，说:“请哥哥放心。铁勇一定会把那个石蛋切掉的！”铁勇翻下山崖，来到雷明峰脚下。用尽全力，第一斧砍下，石蟾嘴一转。第二斧砍下来的时候，石头蛋形的东西掉了出来。突然，翻滚的景观“哇”的一声从石蟾的口中直冲出去，千百年来源源不断地流淌。水从石蛤蟆的嘴里冲出来，发出巨大的声响，如同电闪雷鸣。后来，人们在汾河的发源地建了一座寺庙，并将其命名为雷明寺。郭奇石向人们讲述了它的神奇传说。古代江河泛滥，汾水成灾，泥淖遍地，百姓深受其害，渴望治汾。为了拯救百姓于水火之中，皇帝派太谦为水官，负责汾河的管理。太谦是晋的后代，又是的儿子，愚昧无知。他是继大禹之后，中国历史上又一位杰出的水利大师。
据说当年治理汾的大师太谦在娄子的山坡上放了一口大锅，用松木生火，煮了好几年的汾洪，终于把洪水煮干了，汾灾才平息。后来，太贵煮洪水的大锅变成了锅石，太贵也被玉帝称为“雨师”、“汾神”。
相传此地原是太谦治水时的指挥台和指挥台，因为居高临下。防洪成功后，为了阻止洪水肆虐泛滥，在这里立下了这块巨大的“镇魔石”。说也奇怪，这里立着一块魔法石，粉红再也没有古代那么猖狂了。芦芽山有重叠的山峰，陡峭的山峰和广茂森林。区内有植物700多种，动物240多种，珍贵中药材100多种，是世界上罕见的生态基因库。它是三晋的母亲河，是华北的水源，是华北落叶松的故乡，是云杉的故乡。也是中国唯一的飞毛腿道场，世界珍稀鸟类褐马鸡的主要保护区。
芦芽山因形似“芦芽”而得名。海拔2736米，主峰约10平方米。石屏上，一座石头建筑——太子殿，巍然耸立。因为地处山巅，几十里外都能看到。
芦芽山曾经是历代帝王、将军、诗人旅游、狩猎休闲的首选之地。杨迪皇帝曾多次来此避暑狩猎，并在天池建造了一个庞大的宫殿群落，绵延数百英里，达到顶峰。
太子店
太子殿是以石头为主的石墙，殿脊上有一座铁校直指苍穹，似乎是专门为防雷设计的。寺庙的顶部向四面八方自由伸展。它最初覆盖着铜瓦，但现在已经丢失了。寺门朝北开，“太子堂”四个字照着一个石凿很醒目。两侧墙壁还凿有“佛”字，工整苍劲。据考证，芦芽山是中国唯一的毗卢佛道场，太子殿是佛祖峰。
如今，王子的大殿有了楼梯，大殿周围新建的铁栅栏可以保证大殿周围悬崖的安全。寺门两侧石刻光绪年间，白主张修寺时，句句为:“符慈云在中国，魔雨在边。”近邻黄有诗赞美太子宫的景色:苏阳露雅风光秀丽，山林幽静醉人；险峻的悬崖升到蓝天，王子忘了回到宫殿前。马仑草原，海拔2721米，面积6000多亩，形成于75万年前的新生代第四纪冰川时期，南北面向芦芽山，是中国北方最大的亚高山草甸之一。这里的牧场肥沃，是帝王饲养战马的基地。
马仑草原集草甸、森林、高山、峡谷、奇松、怪石、长城、平台、基塔于一体。东南角有奇松园，南有奇石坡。西南角倒塌的佛塔半隐半露在草丛中，北齐长城贯穿草原。万年冰洞形成于新生代第四纪冰川时期，距今已有300万年的历史。
它的奇特之处在于，基于当地洞穴外的气候条件，不可能形成结冰的环境，洞穴内的冰柱常年不融化，冰越深越厚。它是中国迄今为止发现的最大的冰洞，也是迄今为止世界上罕见的在冻土之外发现的大型冰洞。
2005年，宁武万年冰洞在第四批国家地质公园评估中成为国家地质公园，目前正在开发近百米。分为上下两层，每层都可以通过钻冰洞、下冰梯、穿越冰垛等方式观光。每层可以容纳几十人，洞穴四周都是冰。冰柱、冰帘、冰瀑、冰花、冰佛、冰床、冰钟、冰人、冰菩萨等。由冰形成的是多种多样的。洞内的景色，大大小小，玲珑剔透，光彩夺目，婀娜多姿，气势磅礴，无不令人叹为观止。可以称之为冰雪世界。
更让人感叹的是，在距离冰洞不到200米的地方，有一座千年不灭的火，当地人叫它千年火山。这原本大同小异的冰与火，奇妙地存在于同一座山上，可谓天下奇观，中国一绝。石门悬棺位于宁武城西70公里的小石门村西面一个僻静的山谷里。峡谷深处有一条幽静的小巷，入口处有石墙，小巷里树木葱郁。古建筑专家认为，这是一个风水宝地。考古学家认为，石门悬棺是长江以北迄今发现的最早的崖葬群，具有很高的考古研究价值。这就是神秘的石门悬棺景区。
放眼望去，石门内的石壁并不是高耸的危岩，只有10到20多米高，从上到下都是陡峭光滑的。挂在石壁上的木棺嵌在洞穴里，露在石壁外面，用木桩支撑，用铁链拴着。既有一棺独吊，也有两棺并列，离地高度不同，但都可以。
此外，石门周围的山壁上还有零星的悬棺。悬棺多在石崖、岩洞等阴凉干燥处，离地高度不一，近百米、几十米、几十米高不等。据考古专家考证，石门悬棺是迄今为止在中国北方发现的唯一一处崖葬群，极具考古研究价值。
石门悬棺的吊葬方式大致可分为洞式、吊式、吊桩式、栈道式。洞穴式是将棺材放置在悬崖高处的天然洞穴或人工洞穴中；吊式是用铁链把棺材吊在悬崖的高处；吊桩式是在悬崖上凿一个洞，横插一根木桩，把棺材放在木桩上；栈道式是在悬崖中间打洞插桩，铺一条微型栈道，把棺材放在栈道上。如果说四川珙县马塘坝的悬棺以200多口的数量居全国之首，那么石门的悬棺则因包括栈道、崖缝、桩崖、悬岩、洞窟等，种类居全国之首。悬崖栈道位于前山乡张家崖村西的香峰山上，始建日期可追溯到唐代贞元年间。原长42华里，古寺栈道相连，美不胜收，绝无仅有。它是“中国北方罕见的横联孔栈道”，是宁武县十大古景区之一。
进入景区，首先映入眼帘的是古朴宏伟的山门，穿过山门，拾级而上。一路绿树成荫，鸟语花香，水声潺潺。
罗汉堂是悬崖栈道上的第一座建筑，也是栈道的起点。山上建有三座宽9米、深10米的罗汉殿。该建筑巧妙地利用了后面的天然洞穴，洞内有十八罗汉对观音的塑像，大殿的名称由此而来。罗汉寺旁边是一座清代道光年间重修寺庙的纪念碑，记载着这座山曾经的繁华。沿着栈道，我战战兢兢地拐过一个险要的地方，钻了一个山洞，是一个坐北朝南的大殿——毗卢殿。
毗卢寺宽三间，深10米。里面有一尊毗卢禅那佛。毗卢佛是如来佛的法身。从毗卢寺往东走，时而神清气爽，时而提心吊胆，时而弯腰爬行，时而蹲下腾挪，镜中无尽，栈道无尽。千余米的栈道上有15个洞穴，其中最长的有15米。行走中，风险与陌生并存，痛苦与快乐共享。在15米长的洞穴尽头，西禅寺是该寺住持的居所，高耸于300多米的石洞之上。
从西禅寺的石门洞，有一处大佛殿遗址。据说大佛殿原本是两层的阁楼式建筑，非常壮观，可惜已经毁了。从大佛殿遗址爬上西北石阶，逐渐到达香峰山山顶。上面建了一座宏伟的四层石塔，这就是小祖塔，小祖塔是墓塔。崇祯皇帝的第四个王子在庄王李自成攻陷北京后在这里出家，并在他的主人面前就座。清康熙年间(1712)建塔。塔基原小安的尸体被堆了起来。塔周围古树参天，异草芬芳。
每个月的初一和十五，四面八方的人总会祭拜小祖，据说很有效果。汾河的源头是三晋人思考饮水思源、寻根感恩的母亲河。汾源九山环绕，溪水潺潺，亭台楼阁，风景秀丽。源头有一个池塘，池塘上的石壁上刻着“汾源凌芬”四个大字。墙上雕有龙头，一股清泉从龙口喷出，终年流淌。雷明寺和魁星阁耸立在娄子山上，充满汾河的灵气，气象非凡。自古就有三晋第一胜景之称。雷明斯
在汾源的灵沼，原来有一座规模很大的古庙，叫雷明庙。因山崖下龙口喷出的分水声如雷而得名。雷明庙的整体规模宏伟壮观。寺庙依山而建，大殿鳞次栉比，古柏环绕。寺内金顶竹檐，琉璃瓦，雕梁画栋，雕紫檀。壁画悬挂精美，古代石雕精美绝伦，无数亭、台、楼、榭、树、廊、门、洞布局合理，相映成趣。该寺是山西北部著名的寺庙。每年夏历四月初八，这里都会举行一场古老的庙会。届时，周边县区甚至内蒙、河北的客商都会前往参会，盛况空前。九重瀑布位于宁武县东寨镇大沟村山脚，在情人谷和马仑草原之间，距东寨镇约12km。因地势高，天蓝气清，有入天之感，故名“九瀑”。瀑布从密林峡谷的石崖上直泻而下，总面积300多米，落差高达55米，流量65438±0.20米/秒，负氧离子28000个/厘米，夏季最高温度65438±0.9℃。
畅游九重瀑布，体验激流的豪情，享受天然氧吧的浸润。游客从瀑布的最低点攀爬，瀑布在脚下流淌，一步步向上攀爬。周围的山花烂漫，绿意盎然，头顶的蓝天白云、薄雾朦胧，尤其富含负氧离子，让人神清气爽，沐浴自然。真是一个亲近山川，涤荡尘嚣，乐在其中的好地方。在距离宁武县城30公里的东寨镇西楼子山南坡，有一块险峻的岩石耸立在沟边。这块陡峭的岩石大约有两英尺高，一个巨大的奇怪的石头被支撑在顶部。这块奇怪的石头立在一个大约30到40度的陡坡顶上，用两块小石头作为它的脚。这块奇怪的石头大约有3米高，2米宽。虽然坡是竖起来的，风好像也在动，但是它已经在那里屹立了几百年了。
因怪石形似盖壶，而支撑它的两块小石又似壶脚，故称“怪石撑壶”，成为古宁五福、宁武县八大奇观之一。
据专家调查，这块奇石形成于第四纪冰川时期。该群由15个天然湖泊组成。马营海(又称“母亲海”)是天池湖群中最大的湖泊，海拔1771 m，平均水深8 m，面积0.607平方公里，蓄水量800万立方米。唐朝贞观元年至义丰年间，唐朝先后在西北设置8个作坊、64个监狱，饲养官马。其中，管涔山地区有天池、池源、娄烦三位牧业监督人，驯养军马70万匹。曾经“万马奔腾，望之如云”，留下了“楼中好马”和“楼中好马”。
元海
池源又名“公海”，是天池群中仅次于马营海的第二大湖，与“母亲海”并称“鸳鸯海”。海拔1845米，平均水深11米，面积0.275平方公里，蓄水量680万立方米。
鸭子海
鸭海靠近天池和琵琶海，三海呈鼎足之状。海拔1840米，水深4米，水域面积0.07平方公里。池水清澈，色如玉露，状如鸭蛋。海中有大量的鲤鱼、草鱼、鲫鱼和沿海野鸭，是野鸭繁殖和栖息的天堂，故名鸭海。
鸭海风景独特，魅力独特，没有噪音，一直保持着大自然的童贞。我看见一群鸭子在碧波中穿行。“白发浮绿水，红掌搅清波。”太阳照在海里，就像大海喷金吐玉。春秋两季，白天鹅常来光顾，以鸭海为迁徙驿站，为鸭海增添了吉祥和欢乐。站在鸭海边的高山上，可以看到其他几个高山湖泊。这座山是一片天然的绿洲，它的东面毗邻温暖的大海。在古代，它和琵琶海一样，也是宫娥嫔妃们的游乐场。
温暖的海洋
暖海就是现在的暖泉沟水库，平均海拔1800多米。治理前，这里植被稀少，水源涵养能力逐渐丧失。2001年，宁武县治坟指挥部开始治理这一地区，修建1骨干淤地坝，这是目前亚洲最大的淤地坝水利工程，种植乔木林6248亩，灌木林3300亩，封山育林，修建梯田1650亩。暖泉沟骨干坝的建成运行，为汾河水源保护发挥了重要作用。800多亩水面吸引了众多水鸟繁衍生息，充足的水分也为盆内幼苗的存活奠定了基础。暖泉沟流域树木保存率达到95%以上，60万株云杉和落叶松向人们展示了人与自然和谐共处的美好景象。
琵琶海
琵琶海，位于海南马营一座山顶，比天池高十几米，水深4米，面积0.6平方公里。因形似琵琶而得名。置身琵琶海畔，可以看到清澈的海水，天空中的云影，水中嬉戏的鸭子，欢唱的鸟儿，海边郁郁葱葱的青草和密密麻麻的一簇簇鲜花，令人叹为观止。可以看到远处的山和山，山和湖很美。琵琶海就在汾阳宫的正前方，毗邻天池。在隋朝，它曾被用作宫廷官员和妃嫔参观，休息和钓鱼的地方。有趣的是，有一种翠绿色的鸟掠过水面。据地方志记载，这是一种神鸟，又称灵鸟。每当落叶和掉落的树枝飘入池中，鬼鸟就会飞走，让水面永远保持安静。唐代朝鲜吏部的诗说:“克林落叶欲救鸟”，就是这种意境的写照。琵琶海的美景吸引了更多的现代人。每个假期，人们成群结队地来这里娱乐和野餐。紧张的工作和忙碌的生活全部被遗忘，压抑的心情在这里得到释放。根据佛教的字典，是“毗卢禅那佛”的简称，是释迦牟尼的达摩佛。说到这你可能要问了，佛法佛是什么？
其实佛教经常提到“三体佛”，即法身“毗卢泽那佛”、法身“释迦牟尼佛”、法身“鲁舍那佛”。这三尊佛像之间的关系非常奇妙，佛教中有一个微妙的比喻。其实法身“毗卢泽那佛”就像天上的一轮明月，法身“释迦牟尼佛”就像水中映出的月亮的影子。也就是说，毗卢真纳的佛在任何时候都会一直存在，可见他在佛教中的地位举足轻重。所以很多寺庙都有供奉，比如北京的法源寺，洛阳的白马寺。