在古希腊的教育内容中，这五种竞赛包括

斯巴达国民教育场、雅典体操学校和国家体育馆体能训练的主要内容，古希腊奥运会的主要项目。种族是很受重视的，长短不一，形态各异，或全副武装，或高举盾牌，或高举火把。跳远有两种:立定跳和助跑跳。

摔跤被高度重视，参赛者通过把对手摔倒在地而不自己摔倒来获得胜利。现代田径运动由此发展而来。古代五项是起源于希腊的一种奥林匹克竞赛形式。比赛顺序是铁饼、跳远、标枪、跑步、摔跤。

前四项比赛在竞技场举行，最后一项摔跤比赛在神庙附近举行。运动员只有在前四项中取得优异成绩，才有资格参加摔跤比赛。摔跤第一名是五项冠军。斯巴达人强健的体魄让他们在这个项目上占据了优势。古代奥运会五项冠军几乎被斯巴达人横扫。