初中生一天中最好的记忆时间是什么时候,尤其是背辅修科目、历史、文言文?

早上醒来后,经过一夜的休息,这时大脑有了清晰的记忆印象,所以学一些难记又必须记住的东西比较合适。上午8点到10点是第二个记忆高峰。此时体内肾上腺等激素旺盛,精力充沛,大脑思维能力严谨透彻,记忆力和处理能力强,是攻克难题的好机会。第三个记忆高峰是晚上6点到8点。你可以利用这段时间复习一整天学过的东西,加深印象,这也是整理笔记的黄金机会。临睡前一小时是记忆的第四个高峰。利用这段时间加深记忆印象,尤其是复习一些难忘的事情,不容易忘记。

除了以上一般的学习时间规律,不同的人都有自己独特的学习时间规律和习惯。为了提高学习效率,我们要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段,同时要养成固定时间学习的习惯。