中国服装史上的宋辽夏金元
宋代服饰宋代政权建立后，聂崇义博士于二年出版《三礼》(图10)，邀其重新制定服制。100年后，几经改良，对百姓有诸多禁止。“衣服分等级，不敢稍有雷同。”但由于宋代政治、经济因素的影响，“衣章上下混淆”，在南宋势不可挡。社会上流人士的衣着符合套路，大致有官服、便服、旧衣三种。
在宋初统一南方的过程中，从长江流域的后蜀、南塘、吴越等地获得了数以百万计的锦绣丝绸。为了向世人展示，赵匡胤用印花刺绣的各种丝绸装扮了两万多人的人民仪仗队，制作了一幅名作《绣衣卤书》，配以一幅画卷，保存了宋代官服制度的许多重要资料。在宋代，罗是官服的主要面料，江浙地区每年都有数十万朵鲜花和苏罗呈上。高档丝绸面料还包括紧丝、透背、分织、斜纹、锦、绉、绉、缬、丝等。因为五代同堂的旧制度，每年政府照例会给亲贵大臣们七种不同颜色的锦袍。官服颜色沿袭唐制，紫为三品以上，朱为五品以上，绿为七品以上，绿为九品以上。官服样式大致类似于晚唐的长袖官服，但首服(冠帽等。)已经是平翼黑丝帽了，取名直脚，已经定制化了。要求警官的仆人佩戴一把弯翼锄头，双翼向后向上弯曲。宋朝的官服沿袭了唐朝的戴鱼制度。有资格穿紫色、朱红色官服的官员，必须在腰间系一个“鱼袋”，里面装着金银铜制成的鱼，以区别官品。“方中曲领”也是皇服的一个特点，就是把圆圈下面的饰品放在皇服的物品上。
宋代官员的日常便服除官服、制服外，主要是小袖圆领衫、软翅锄头垂帽，仍是唐式，但脚上换了更方便日常生活的休闲鞋。
宋代老人们的代表服饰是宽身长袍和大袖东坡巾。长袍用深色布料镶边，以保持古代风格。东坡巾为方形巾，相传为大文豪苏东坡所创，实为古巾复兴。明朝的老士绅经常穿。
劳动人民的衣服变短了，因为虽然生产发展了，生活却越来越穷。农民和渔民开始被称为短袖男。
宋代服饰制度的兴衰大多与风尚有关。从清明上河图可以看出，上流社会的人往往穿着整齐的袍服，袍服可以遮脚。普通人活动都是捋袖扎腿。许多服饰在款式、色彩和图案上反映了宋人的崇拜。女装不同于唐风，讲究薄以显瘦；新款螺旋外套，胡套装，新颖，大方，优雅。除了官服之外，常见的民间服饰使用更为复杂和谐的色彩。普通贵族和官僚女性，虽然没有唐朝那么华丽，但在配色上却很大胆，打破了唐朝以青、蓝、红、蓝为主色调的习惯。因为清明节扫墓要穿白色礼服，流行“孝服”，所以穿白色丧服很好看。当时衣服帽子的材料开始使用缬丝(印花丝绸)和针金(用金线织成的丝绸)，图案突破了唐代的对称图案，尤其是色彩鲜艳、褶皱的花朵更是时尚。这些新款式的服装一方面经常被关白服装和明富服装引用，另一方面又被庶人服装和商人服装所禁止。南宋末年，表现社会进步的时装被称为“奇巾异服”，但却不断为美与美而战。
宋代的时尚有两种:①对传统服饰的继承和发展。纺纱大衣是最具代表性和最受欢迎的。其风格与唐代新胡服及膝短袄相似。其特点是:一是在直领上镶嵌一种叫“领擦”的花边，用捻金线的彩绣，四季翻新花样，称为“一年风光”。刺绣作者均出自寺主之手，在东京的索国寺有专门的市场占据两廊；第二，它是开着的，没有扣子(所以也叫不开)，让它露出腰腹围(还是鹅黄色，叫腰黄)；第三，小袖，袖口和手腕比较紧，不同于后背(背心)或者半臂(半袖)。(2)对周边少数民族服饰的吸收。钓鱼码头最具代表性。是女式连裤袜，没有裤腰，腿是分开的。它们与毡帽、肘鞋和服装的颜色不同。都属于当时契丹和女真的风俗，不能禁止。朱曾感慨:“这世上的衣服，多是胡服”，可见民风之广，盛极一时。
宋代民间首服也很流行。男人流行锄头和围巾，女人流行皇冠和盖头。女性的发型和花冠是当时人们追求美的重点，最能体现宋代服饰的变化。唐五代的女冠已经越来越危险，宋代的女冠有了进一步的发展和变化。通常在发髻上插上花鸟梳子，也没有什么惊喜。简单，头发做成玉兰花蕾型；复杂的，有飞翔式的，如鸟张仪式的，甚至有叠花似塔的。后者大概是仿照当时特有的牡丹花“重楼子”，用丝做的，加在高髻上。后来高于3尺，用的角梳也大于1尺2寸。高髻、危服的时尚与日俱增，需要用法律来限制尺寸，但禁止了也没用。只有新花样流行起来，才能转移之前的爱好。至于后妃、公主的凤冠，讲究用金、玉、珍珠做成各种图案，有的以掐丝的方法表现一大群仙女与西王母赴蟠桃宴的故事，称为“太后队”，相当于在头顶放了一个乐舞模型，两臂上翘，后面垂肩。这种帽子叫等肩冠。还有盖头，是士大夫夫妇出门必备之物。上面盖着一条毛巾，叫做强力毛巾。南宋时尤为盛行。因为朱提倡它，它后来被称为“文”了。婚礼上卖黄金的头巾。
辽、西夏、金服饰辽、西夏、金分别是我国古代契丹、党项、女真族建立的政权，其服饰反映了各自民族传统在与汉族长期文化交流中的发展轨迹。
党项妇女穿有翻领的胡服，领口绣得很漂亮。契丹和女真人一般穿窄袖及膝长大衣，靴，适合马上狩猎；女人穿窄袖有领长袍，都是左撇子。与汉人相反，他们过去穿的渔墩在内地广为流行。此外，黑龙江阿城金代贵族墓出土的男女服饰中，还有一种前收腰、后开衩的裤裆裤，袖口还附有腰封(格式就像今天的健身裤)。前腰齐胸高，上面有肩带，附三对肩带，可以止于胸前。形制与江陵马山战国楚墓出土的棉被极为相似，或许也与《汉书》相似。
当时北方民族男性的发型一般都是卷发，也就是把头顶的头发剃掉，剩下的披着或者编着辫子垂到耳朵边。只有有身份或者付出大量骆驼马财物的人，才允许用毛巾裹住头发，这和唐朝的做法差不多。
考虑到与汉族杂居的现实，辽金政权习惯于设置“南官”制度，与汉族共同统治中国的汉族，对汉族官员采用唐宋官服的旧制度。辽代丝绸官服上的山水鸟兽刺绣图案区分官品，影响了明清官服的等级鉴定。晋代以官服上的花纹大小来确定等级，等级最低的是无纹或菱形小纹的芝麻罗，“芝麻官”的谚语由此而来。契丹和女真的男装也是汉人采用的，因为方便移动。比如《中兴四将》画像中，抗金名将韩世忠、岳飞身边将领的便服，与津门无异。
元祐元年(1314)的服饰，考虑到古今蒙汉服饰制度，对上下官民的服饰颜色作了统一规定。汉代的官服还是以唐式圆领、锄头居多。蒙古官员穿有领衣服，戴方形波纹帽；为了方便一下子驰骋，中下层最时髦的是褶腰的编结大衣(圆领紧袖袍，宽下摆，褶辫腰)，戴笠帽。
元代的长衫俗称长袍，在北方男女之间样式差别不大，材质有细有粗，但差别很大。高级官服多采用大红彩锦，按金制根据花的大小确定等级，而低级文员只允许使用棕褐色丝绸。一般来说，禁止平民使用龙凤纹、金彩，只允许使用深色丝绸。至元二十二年，还下令“凡乐师、妓女、卖酒者、警察，不得穿花衣”。由于禁令，鼓励劳动人民根据当地材料创造不同的棕色，多达四五十种名称，后来影响皇帝破例采用棕色。
发型，汉族男性变化不大，北方汉族女性比以前简单。蒙古男子将顶发的一小绺从额前垂下或留成桃形，其余编成大环或麻花状垂于耳后，帝王也不例外；女人一般都是挽个发髻，贵族则戴个姨妈冠，高达两三尺(图11)。皇帝特别喜欢各种各样的帽子，都用精致珍贵的材料制成，并用珍珠和玉石装饰，以显示他们的尊严。
到了元代，出现了各种各样的纺织品，如纳仕雅金金、混金字子、金点子、斗罗锦、三棱、大丝、小丝、南丝、北丝、木槿布、凡锦布等。元朝时期，每年有10多次大朝会。当时数以千计的官员穿着颜色和款式相同、用宝石和珠宝装饰的高级礼服，被称为优质孙服，这在历朝历代是罕见的。在明朝，这种服装被用作警察的服装。上一代的汉服变成了后一代的廉价服，历史上并不少见，这是朝代更替影响服饰变迁的必然现象。元代的服饰制度与辽金时期相似。
元朝是蒙古人统治的，所以元朝的服饰也比较特别。蒙古人常把一小绺头发编在额前，像桃子一样，还有人把它编成两条辫子，再缠成两个大环挂在耳后，头上戴笠帽。元代人的衣服主要是“晒衣”，是短袍，紧身窄，腰部有许多褶裥。这种衣服上下马非常方便。
元朝的贵族妇女常常戴一顶又高又长、样子古怪的帽子，这种帽子被称为“王冠”。他们穿的长袍又宽又长，走路不方便。他们经常需要两个女仆在后面帮他们拉长袍。普通平民女子多穿黑袍。