陈式太极刀48式套路出来。
陈式太极刀
第一段
1.开始(踏步、抬起、按压和转动)
2.护心持刀(擦脚,虚步推刀)
3.残云闭月(裹脑藏刀)
4.青龙出水(弓步破刀)
5.叶底藏花(裹头藏刀)
6.风扫花(包在脑中)
7.白云盖顶(提膝)
8.黑虎搜山(跳跳分手)
9.苏秦背剑(虚步持刀)
10.金鸡独立(丁步左移刀)
11.逆风翻滚(一步一步用对刀),
12.切白蛇腰部(跳,转身,横切)
13.日本三环套装(连续上链和分阶)
14.透过云层看太阳(想象中的一步把刀向右推)
第二段
15.向左耙草找到蛇(踩进去,把刀向左推)
16.向右耙草找到蛇(踩进去,把刀向右推)
17.青龙出水(弓步破刀)
18.叶底藏花(裹头藏刀)
19.风扫花(包在脑中)
20.金翅雁(举膝藏刀)
21.和女巫一起探索大海(刺和刺)
22.左转削球(转削球)
23.右转削球(转弯削球)
24.白蛇吐(分手刺)
25.虚步藏刀(包在脑中虚步藏刀)
第三段
26.走黄龙(扑上去捅刀子)
27.电闪雷鸣(横跳横切)
28.直捣黄龙(扑上去捅刀子)
29.叶底双花(连载绕头刀)
30.风离开(转身裹住脑刀)
31.推窗观风景(弓步藏刀推掌)
32.龙吸凤(左右平刀)
33.蜂群炸巢(背舞花刀)
34.凤凰取巢(转身舞花刺刀)
35.就地种花(一步一步)
36.风筝钻天(跳起来抬膝扎刀)
37.流星追月(一步一步带刀)
38.一只鹤飞上天空(飞着它的脚)
39.推窗观看(弓步藏刀推掌)
第四段
40.金鸡散膀胱经(左右挂刀)
41.果子狸扑向老鼠(转身劈开)
42.风筝翻身(转身提刀)
43.把火举到天上(割腕,花很多时间在上面)
44.雄壁挡门(收缩左右斜带)
45.玉女穿梭(踢脚,推刀,跳,推掌)
46.爬过小溪的树枝(飞来飞去,捅刀子)
47.把月亮抱在怀里(转过身,用刀把你的大脑包起来)
48.潜力(和步骤减少)