湖南的历史、文化和民俗
湘西自古就是湘川咽喉，历史悠久，山水奇特，民风淳朴。境内自然景观多姿多彩，人文景观独特神奇。湘西峰峦众多，树木参天，河流纵横，溶洞成群，名胜古迹迷人，其中有全国落差最大的流沙瀑布，还有工艺精湛、风格独特的古建筑老司城祠堂。大自然的鬼斧神工创造了这个天堂。
湘西的美在于山。雄伟的武陵是湘西的脊梁。巍峨的八面山呈现出“风吹草动见牛羊”的“塞外风光”；广阔荒凉的高视世界，森林一望无际，天空的浓荫遮蔽了太阳，野外珍禽异兽层出不穷；南华山，有着迷人的绿色季节，就像一只生活在湘西山区的金凤凰。
湘西的美在于水。山清水秀，滔滔江水是湘西永恒的血脉。两岸青峰对峙，美丽的猛洞河享有“天下第一漂”的美誉；悄悄渡过皮渡河，修竹夹岸，十里长廊画屏风；浩瀚的奇峰湖是湘西一颗璀璨的明珠。
湘西的美在于人。“智者乐水，仁者乐水”，奇山怪水赋予了湘西人这种魅力。湘西人既有“千红万灯千人”的灿烂艺术，又有热情淳朴的民情义气。
神奇的土地有自己神奇的产品。银杏、水杉、闽楠等珍贵树种生长于此；桐油、生漆等特产远近闻名；古丈毛尖、保靖兰针茶，处处飘香；黄连、杜仲。、黄柏、天麻等。使湘西成为华中地区著名的天然药库。60多种地下矿藏为湘西铸造了“金饭碗”。华源被誉为“锰都”。湘泉，湘西名酒酒鬼，闻名全国，声威震海外。
自然地理
湘西自治州位于湖南西北部，东邻常德，南接怀化，西接四川、贵州，北邻湖北。位于东经109 11 '-110 55 '，北纬27° 44 '-29° 47。
湘西自治州位于云贵高原东北侧与鄂西山脉西南端的交界处。雾灵山自东北向西南斜向贯穿全境，地势东南低西北高，属于我国自西向东逐渐下降的第二阶梯东缘。西接云贵高原，北依鄂西群山，东南以雪峰山为屏障，境内雾灵山蜿蜒。地势由西北向东南倾斜，平均海拔800-1200m，西北边界龙山县大岭山海1736.5m，为全州最高点。泸西县上堡乡大龙溪出水口河床海拔97.1米，为全州最低点。
石灰岩在我国西南地区分布广泛，岩溶发育充分，溶洞多，暗流涌动；应时西北部砂岩密布，由于地壳运动形成小山峰，特别是在花垣排坞乡周围。东部和西部为平均海拔200-500米的丘陵地带，溪流河流纵横交错，两岸为冲积平原。地貌大体轮廓为以山地平原为主，丘陵、小平原为辅，向西北突出的弧形山地地貌。
湘西的主要山脉有粤闽交界的武夷山支脉和潮美-凤凰山交界的莲花山。凤凰山主峰凤凰大吉海拔1497.8米，为全市最高峰。
希尔菲尼克斯
位于湘西城北约40公里处，凤凰大板主峰海拔1497.8米，为湘西最高峰。主峰巍然耸立，云雾缭绕，银瀑飞瀑，气势磅礴；山上奇花异草，松柏丛生。站在顶峰放眼望去，群山蜷缩在脚下，湘西城市风光尽收眼底，令人心旷神怡。
吴彤是凤凰山的第二高峰，海拔1391米。天池，在武夷山峰顶的西侧，是凤凰山景区最迷人的地方。天池由一个古老的火山口形成，面积约4万平方米(60亩)，泉水常年涌出。无风季节，海浪平如镜，青山蓝天白云倒映在水中，格外美丽。珍稀稀有的四足鱼(学名蝾螈，属两栖类)，软壳石螺，各种青蛙，高山蝴蝶在池中繁殖。夏季，山色凉爽如秋，天池碧波荡漾；冬天，池子里的水很冷，严寒时水面上有几英寸厚的冰。山上有时飘着雪花，颇有北方冬季风光，是粤东一绝。五台山上的石景很多，形状奇特的怪石令人目不暇接，想象丰富。
凤凰山是畲族的发祥地，以龙和狗为图腾，有许多美丽的民间传说。凤凰山的石鼓坪村，现在是畲族的聚居地。凤凰山是中国著名的产茶区之一，有两万多个茶场。品种有石鼓坪乌龙茶、明华、兰琪、黄丹、铁观音、本山、大红桂，其中最著名的是凤凰单丛，1982被评为中国32大名茶之一。
湘西州主要水系为南部的沅江，酉水河、舞水河横贯东西，花垣西乡河中上游经茶洞由南向北进入境内。
沅江全长1.033km，流域面积891.63 km2。它发源于贵州都匀县吴韵鸡冠岭，在玉德山流入洞庭湖。干流从潞西县普市镇小树坪上游进入境内，约1.0 km，流经普市镇、白沙镇、乌溪镇灰雾水，向下游流向大龙溪，过境里程约/10 km，州流域面积1，158.8平方km。
酉水是沅江最大的一级支流，自古被称为南北两源。北苑为干流，发源于湖北宣恩县油源山，向南蜿蜒至湖北宣恩、来凤，湖南龙山，重庆秀山、酉阳，其中56公里成为湘、鄂、川三省的分界线。干流向南流经龙山县唐婉水电站、酉阳县西畴镇、秀山县石堤镇，汇入秀山河。南苑叫秀山河，发源于贵州省松桃县山阳溪。在秀山石堤南北源头汇合后，经大桥村流向州境内，全长10公里，左至龙头洗车河，右至下河口花园河，左至泗溪河、猛洞河、荣石河，右至保靖县、白溪河、古漳河，从凤滩水电站大坝流出州境内，经沅陵县流入沅江。酉水河干流长477公里，流域面积18530平方公里，其中属国家所有的干流长222.5公里，流域面积9098平方公里。水能资源理论储量118000千瓦，可能开发量74.83万千瓦。
舞水是沅江的一级支流，发源于花垣县老人山、火焰洞，向东流6公里至凤凰县六堡乡小水沱。大部分水流入地下河，从大龙洞瀑布口流出。另一部分水沿牛叫河流动13公里，与大龙洞瀑布汇合，被称为洞穴河。经吉首市矮寨，至张排寨会万荣河，至河西会沱江，称舞水。之后经黄连河流入泸西县城，从武溪镇流入沅江。舞水河干流141 km，流域面积3676平方公里，其中州内3624平方公里。水能资源理论储量为21万千瓦，可能开发量为6。940千瓦。
凤凰县最大的河流沱江是舞水河的一级支流，有两个源头:北面的吴超，发源于河库独山南山峡，滩险流急，雨势上涨，出行困难。沱江自西向东贯穿凤凰县中部，流经腊尔山、麻冲、落潮井、李杜、南华山、沱江镇、官庄、桥溪口、木江坪等9个镇。至泸西县巫溪，河流与舞水汇合，在巫溪镇汇入沅江。干流全长131 km。凤凰县境内，境内长96.9公里，流域面积732.42平方公里。年平均流量11.89立方米每秒，自然高差533米。
沱江最高水位1974 305.9米，最低1962 300.39米，平均300.93米。最大流量1974年6月30日896 m3/s，最小流量0966年6月30日0.014 m3/s，平均11.89 m3/s..
蒙东河发源于桑植县八甲田县，流经龙山的蒙壁、如池、吴家宝、少哈、永顺县，至下洞山脚下，再流入皮克。蒙东河以其丰富多彩、瑰丽神奇的自然风光和人文景观，构成了一幅令人心旷神怡的美丽画卷。石门田凿“无二门”，猛洞河“浮生天下第一”，都是天下绝无仅有的。
花垣河是酉水最大的支流，发源于重庆秀山县一子山和贵州松桃县木尔溪，流经松桃县，从花垣县茶洞进入全州，在县城经过熊辉河后，流向保靖县入海口与酉水汇合。干流全长187公里，流域面积2797平方公里，其中湘黔两省里程22。公里，干流全州53.5公里，流域面积1.07平方公里。
流向陈水绵江的小水系有凤凰县境内的苏马河、茶田河、新地溪、白坭江，泸西县境内的塔湖溪、太平溪，总流域面积802。平方公里。其中，距泥江340.26平方公里，距太平溪196平方公里。
丰潭水电站大坝下游流经的有永顺县明溪河、古丈县草堂河、泸溪县尤溪河，总流域面积875平方公里。其中明溪210平方公里，草堂河388平方公里，尤溪河377平方公里。
流向丽水的主要小水系为永顺县杉木河和河湖溪河，总流域面积1，246.7平方公里。其中，山姆河1.070.7平方公里，河湖溪176平方公里。
湘西属于中亚热带季风湿润气候，具有明显的大陆性气候特征。夏半年受夏季风控制，降水丰富，气候温暖湿润，冬半年受冬风控制，降水少，气候寒冷干燥。水热同季，暖湿多雨，冬暖夏凉，四季分明，降水丰富，光热少；光热水基本同季，前期协调性好，后期常失调，气候类型多样，立体气候明显。
一是冬暖夏凉，四季分明。
州内8个县(市)主要农业区(海拔500米以下，下同)，虽然年平均气温和≥O℃积温低于省内同纬度湖滨地区，但5438+10月平均气温较高。根据1961 ~ 1990的气象资料，为冷月最高。
天数为10 ~ 17天，寒冷持续时间为16 ~ 32天。盛夏受地形降水影响，但夏季气温较低，很少有高温天气。最热月份7月平均气温比同纬度湖滨地区低1。8 ℃~2.0℃，最高气温35℃以上的天数少8 ~ 15天。
根据8个县市196L至1990的气象资料统计，春季始于3月中下旬，持续75天左右。夏季从5月下旬到6月中旬开始，时间约为110天。秋季始于9月中旬至10年初，时间约65天，冬季始于10月中下旬，时间约115天。长春的冬天和夏天的秋天都很短。其中春季一般多雨少雨，气温逐渐回升。前半年秋高气爽，后半年秋风秋雨。随着海拔的升高，四季的持续时间夏季缩短，冬季延长。
二是降水丰富，光热总量少。
该州地处我国降水较多的地区，降水集中期为4-6月(俗称雨季)，降水量约占全年的41-47%。雨季从四月初由南向北开始，到七月初由南向北结束。一般7月中旬雨季基本结束。
与全国、全省相比，全州光、热总量明显低于同纬度东部地区。年平均气温低0.7℃(如与保靖北纬28° 41′和平江28° 42′相比)，≥10℃的积温少250℃，≥ 100℃的活动积温约少185℃。龙山相对比华容低，永顺比常德低。日照时数，由于州内八县市都位于山区，日照时数比滨湖区少很多。比如保靖比平江全年日照时数少520小时，其他县市也比同纬度的滨湖区少。
第三，光热水基本同季，前期配合还不错，后期经常出现不平衡。
全州8个县市，4-9月全年光热水比例为68.9%，765，438+0。%和73.0%。4-6月光热结合好，气温逐月上升，日照逐月增加，降水逐月增加。7月中下旬起，随着雨季北移，副热带高压西伸北抬，降水明显减少。7-9月日照时数为550小时，占全年的43%。积温2350℃，占全年的40%，但降水量只占全年的29%，降水往往是强的、无效的、低效的。所以后期光热水配合差，容易出现夏秋干旱。
四是气候类型多样，立体特征明显。
垂直方向上，海拔升高100m，年平均气温下降0.55℃ ~ 0.60℃，降雨量增加30 ~ 50mm，日照减少，无霜期缩短5天，喜温作物生长期缩短6。5天，形成不同层次的气候类型。
在水平方向上，由于地形和坡向不同，接收到的太阳辐射量不同，进来的气流也不同，所以光和热水的差别很大。一般光照强度为南坡或开阔地形，气温高时空气干燥，北坡或峡谷溪流则相反。这个州有许多山涧盆地。由于冬季冷空气或夜间反向辐射降温的影响，某一层容易发生逆温，产生暖区，很多地区产生小的“暖区”。冬季异常低温情况下，暖区温度比一般地区高2℃ ~ 9℃，暖区温度比低层高2℃ ~ 8℃。
土地资源:
湘西总用地面积15462274公顷。其中耕地3.5万公顷，建设用地39627公顷，未利用地16和610万公顷，土地开发和储备资源约4万公顷。
水资源:
全州大部分地区地表水和地下水资源丰富，水质良好，地表水和地下水相互转化，形成了地表水地下水综合利用的格局。国内核算避水2654.38+0.37亿立方米，区域多年平均径流量654.38+0.328亿立方米；干流长度超过5公里，流域面积超过10平方公里的河流有444条。主要河流有元江、酉水、舞水、猛洞河。水电资源储量L 68万千瓦，可开发654.38+0.08万千瓦，现仅开发654.38+0.80万千瓦。
生物资源:
湘西州是野生动物资源的天然宝库，是生物学研究的基因库。有维管植物209科897属2206种以上。世界著名的水杉、浮萍、银杏、南方红豆杉、伯乐树、醋栗和香果树都保存在残存植物中。药用植物985种，包括杜仲。、银杏、天麻、樟脑、黄姜等。19种为国家保护的珍贵药材；含油率在10%以上的油料植物有230多种。观赏植物91科216属383种；60多种维生素植物；12种色素植物。是中国重要的油桐、油茶、生漆、中药材产地。野生动物种类繁多，包括脊椎动物28目64科，属于国家和省政府重点保护的201种。其中，一类珍稀动物为云豹、金钱豹、白鹤、白颈雉，二类为猕猴、水獭、大鲵，三类为厚荚相思。
矿产资源:
全州已发现63种矿产485处。已探明的主要矿产有铅、锌、汞、锰、磷、铝、煤、紫色粘土、含钾页岩等。其中锰、汞、铝、紫粘土矿居湖南省首位，锰的工业储量以3106570吨居全国第二，汞的远景储量居全国第四。
旅游资源:
湘西州历史文化底蕴深厚，自然风光奇妙，集人文景观和自然景观于一体。神秘的湘西世界正在唱响全国，走向世界。著名景点有凤凰古城、中国南方长城、里耶古城、猛洞河漂流、王村(芙蓉镇)、吉首德夯苗寨、奇峰湖、龙山火岩洞、塔窝乡、鄂川黔革命根据地遗址等。、以及里耶秦简、五代十国后午间天府西州铜柱永顺县、老四市、土家族千年古都、凤凰县明代古建筑黄四桥城堡，居全国之首。
历史的发展
湘西土家族苗族自治州的疆域在战国时期属于楚、钱中间的郡。西汉属武陵郡。三国一开始属于蜀国，后来属于吴国。西晋和东晋都属于荆州武陵郡。隋唐五代属于贵州中路。宋朝是镜湖北路的郴州、澧州。袁为恩施宣威部，郴州道，湖广道利州道，四川永顺宣威部，新增加的格满绥靖部。明设永顺宣威部、保靖宣威部，其余设岳、陈。清永顺府和凤凰、赣州、永绥的直隶厅，东北有利州地。1914-1922是陈语安路。1938-1949为第八、第九行政监管区域。
中华人民共和国成立后，在少数民族聚居的地区实行民族区域自治政策。1952，1年8月，湘西苗族自治州成立，辖甘城、凤凰、花垣、泸西、古丈、保靖。4月28日1955，改为湘西苗族自治州。1957年9月6日，国务院第57次全体会议通过《湖南省人民委员会关于设立湖南省湘西土家族苗族自治州的决定》，9月20日，湘西土家族苗族自治州正式成立。州府有吉首，辖吉首、芦溪、凤凰、花垣、保靖、古丈、永顺、龙山、桑植、大庸10县。1988 65438+2月31，桑植、大庸划入张家界市，湘西土家族苗族自治州由8县2市减为7县1市，即吉首市、泸西、凤凰、花垣、保靖、古丈、永顺、龙山县。
湘西土家族苗族自治州的疆域，在战国时期属于楚、黔中间的郡，郡在现在的常德市。秦三十年(前285年)，在黔中设楚中郡、黔中郡、江南郡，郡治沅陵县以西二十里。
秦始皇二十六年(221)，全国共有36郡，后又增加4郡，共40郡。湖南省分属于黔中、长沙两县，湘西属于黔中，县位于沅陵县西部。
西汉在全国范围内分为13部，设有部刺史和直隶首府。湖南大部分属于荆州，小部分属于胶州。荆州辖6郡1国，湖南省有零陵、桂阳、武陵、长沙国，湘西有武陵郡。
汉高祖五年(前202年)，改黔中郡为武陵郡，郡治夷陵(今朴树县)，导致13郡，今湖南境内有12郡。湘西州属沅陵(包括今天的吉首、泸西)、晨阳(包括今天的凤凰、花垣南部)，迁。
东汉在全国范围内分为13个部门，设有秘书处，后称为周目和直隶史静。湖南属荆州，州辖汉寿，即西汉的索县(今常德市)。有7县，今湖南有4县。湘西州仍属荆州武陵县。县城迁至林园(今常德市)。领先13郡，今湖南有12郡，湘西有5郡，分别是沅陵、晨阳、乾陵、酉酉、崇贤，与西汉时相同。
三国时，初属蜀，后属吴。吴分五州，州内设刺史，直隶设郡。湖南属荆州，辖南郡(今湖北江陵县)。领先14县，今湖南境内有10县，湘西州境内分属荆州武陵县、天门县。武陵县，与东汉、西汉旧县相同，通往12县，湖南省11县，湘西州5县:千阳县(今龙山县)、酉阳县(今永顺、古丈县)、沅陵县、辰阳县、乾陵县与东汉相同。天门郡在治中(今慈利县西)。永安六年(263年)，武帝景帝分封武陵郡。3县:城中县(今大庸县永定县、慈利县)、崇县(今栽桑地)、零阳县(今慈利、石门、礼县、临澧)。
西晋共分二十州，各州设刺史、直隶洛阳。湖南属于荆州和广州。荆州治襄阳(今湖北省襄樊市)，后迁至江陵(今湖北省江陵县市)，领22郡。今湖南有9县，湘西州的版图仍属荆州武陵县。武陵县，治县同三国吴。韩，武县人，领导10县。湘西共有五县:堪城县(含花垣、凤凰)，黔阳、酉阳、黔灵、沅陵四县，与三国时期的吴齐名。
东晋时有杨、荆、项、姜、梁、夷、焦、广等州，州设刺史，直隶建卫生。湖南属于京、湘、江。今天湖南有13个县。今天湘西州仍属荆州武陵县。郡县及下属郡县与西晋相同。
南朝时，到了宋朝，江左所有土地分为二十二州，州设刺史，直隶建康。湖南属于京、英、湘。湖南有14个县乡。湘西州隶属于荆州天门州和云州武陵州。
孝武元年(454年)，部分设置荆州、湖南、江苏、禹州，管辖江夏(今湖北武汉)。武陵郡原属10郡，郡属之，与湘西州金朝相同。荆州天门太守，州县治同晋，属今湘西之州县亦同。
齐朝沿袭宋制。
田亮监狱十年前(511)按工整制度。十年后，湖南仍属荆、英、湘。今湖南有20个州(县)县。今天的湘西州，隶属于荆州的夜郎县、泸州(县级)、武陵县、南阳县、天门县。夜郎县、知夜郎(今吉首市)归沅陵县，领夜郎县1(今吉首市)。泸州(县级)，治鲁西。田健分为沅陵县，辖花垣县、芦溪县和吉首市。武陵郡，与宋、齐同。领9县，湘西现州有3县:大祥县(由千阳县改为龙山县)、乾陵县、酉阳县、宋、齐县。南阳郡，知县场，今辰溪县西北。它位于晨阳县，包括今天的凤凰县。天门县与宋齐相同。
陈朝时，江南所有的土地被分为22个州。国务秘书处。直隶健康。湖南属于京、元、湘。今天的湘西州，隶属于袁州的夜郎县、沅陵县、南阳县和北原的北衡州(县级)。
隋朝统一中国后，分为河北、雍、清、燕、徐、梁、豫、阳、荆九国。湖南属荆州，今湖南有8县，湘西境内属沅陵县、溧阳县。南朝陈治下的沅陵县，辖5县，今湘西有沅陵县(今沅陵、芦溪、花垣、吉首)、大祥县(今永顺、古丈、保靖、龙山)3县
当地习俗和惯例
土家的房子大多依山而建，一般呈长方形，中间是三室一厅。建筑材料，有的用木架房，屋顶用瓦片；有些人用竹子做墙，用茅草做顶。
饮食以玉米、小米、荞麦为主，喜欢酸菜、辣椒。
服装:男人用蓝绿色或白色的土陶手帕裹头，喜欢穿多钮扣的双排扣上衣；女子穿无领左搭短款肥袖八分裙，上面绣有花纹和图案，有的穿裤腿上有两三条花边的裤子。这位老人穿着一件大外套。
婚俗的独特之处在于，要哭很久，在离开娘家的半个月前就开始哭。《哭嫁歌》的内容，包括哭父母、哭兄弟姐妹、哭祖宗、骂媒人等。，多是诉说离别的情怀。一个人一个人哭，他妈妈和姐妹们一起哭。葬礼:埋葬。节日包括春节，4月8日，6月6日，端午节和7月15日。赶过年，比汉族早一天过年，月满29，月不满28。
礼仪禁忌:土家族有团结互助、热情好客的优良传统。家里有事，大家帮帮忙。逢年过节去土家族人家做客，热情的主人会拿出几个雪白的糍粑，烤着吃。两面金黄的时候，他会吹几下，灌上糖或者蜂蜜，双手捧给客人。但在一些偏远山区，主人把烤好的糍粑送到客人手中后，不允许客人吹灰，要拿就咬一口。这时主人会拿回来，吹干净，蘸糖给客人吃，然后烤好，拍干净，蘸糖，陆续递给客人。如果你不懂规矩，拿的时候就吹一吹拍拍，那你吃了以后就不能吃不含糖的东西了。主持人也觉得你不尊重土家族。
逢年过节不能说不吉利的话；不能扛锄头、穿蓑衣、提空桶进家门；不能用脚踏火坑和三脚架；不要在室内吹口哨；客人不能和年轻女性坐在一个板凳上。