关于魏晋南北朝“五乱花”有哪些详细的史实？
自汉代以来，胡人不断向中原迁徙，逐渐占据了中国的北方地区，势力不断壮大。到西晋时，胡人已定居关中及两水流域，并包围洛阳、金盾。金惠帝八王之乱后，金家四分五裂，国力空虚，民生萧条。被压迫已久的胡人趁机起兵作乱，整个中原地区开始了1.3多年中国历史上罕见的割据混战的动荡时期。
永嘉之乱后，中国北方陷入长期战乱，进士政权流亡南方，建立了东晋。原本在中原的知识分子、农民、手工业者、商人也纷纷逃往南方，极大地促进了当地的经济文化，使江南地区日益富强，最终取代中原，成为全国瞩目的焦点。南迁的中原部落与当地人和百越民族融合，形成了富有江南特色的新文化；在北方获得政权的胡人在文化上逐渐汉化，胡人与汉族的隔阂逐渐消融。这个时期是中国各民族大融合的时期。汉族作为中原地区绝对的文化优势地位，也吸收了其他民族的文化精华，为隋唐的高度繁荣注入了文化基因。
胡人的暴行进入了塞胡、颉利、白匈奴、定陵、铁富、泸水胡、鲜卑、九大胡人等部落，都是金发白人。这些来自蛮荒之地的野蛮胡人，至今还保留着原始的吃人习俗，其中以桀、白匈奴、鲜卑最为凶残。
公元304年，慕容鲜卑劫掠中原，劫财无数，掳掠汉族少女数万。在回师的路上，他们大肆强奸，同时把这些汉族姑娘当口粮，宰杀做饭。到了河北沂水，只剩下八千个姑娘吃饭了。慕容鲜卑一时吃不下，又不想放过，就把八千姑娘全淹死了，沂水断了。
据史料记载，解祖军行军打仗从不携带粮草，专门掠夺汉族妇女作为军粮。杰族人称之为“两脚羊”，意思是用两脚走路像羊一样驱赶的性奴隶和牲畜，晚上被士兵强奸，白天被宰杀煮熟。在羯族建立的赵洁政权的统治下，曾经建立过熊勤和盛汉的汉族已经到了灭族的边缘。到冉闵灭赵洁时，中原只剩下400万左右的汉人(西晋人口2000万)，冉闵解放邺都后解救了20万汉族妇女。这些汉族妇女是羯族人饲养的家畜，称为“两脚羊”。她们随时随地被强奸，也可能随时随地被屠杀被烹煮。这时候解放了五万多少女，但她们也无家可归，被冉闵收留。后来冉闵被慕容鲜卑打败，邺城被占领。这五万少女全部落入食人恶魔慕容鲜卑之手。慕容鲜卑奸淫掳掠，把这五万刚脱离桀族魔掌的穷姑娘当口粮。一个冬天就吃干净了。邺城外这五万少女的断骨堆成了小山。
由于南北长期隔绝，胡人受汉文化的影响相对较少，北方文化经济文明发展缓慢，普遍处于不文明愚昧状态。这些食人记录大多是真的。许多后来关于饥荒和叛军难民食人的记录都来源于此。