太极的始祖是谁？
[作者:匿名转贴自:本站原创点击数:620更新时间:2004-3-29文章入口:admin]
拳法也是一样，重要的是要学源头。考证和考证，既要在明代流传和演变，又要从正确的角度来看待。关于太极传的命运有不同的传说，前人已经打着扶协的幌子进行了纠正。当今世界所学习练的太极拳，包括杨家氏、吴氏、吴氏、孙氏，以及当地流行的正字太极，均出自河南温县陈家沟，并得到当今太极拳习练的认可。资深武术学者陈先生已经讲过了，不容讨论。(参见陈先生编写的《太极拳教材》第一章第三节。)所以陈太吉传的史实是中国武术的重要资料。
陈太极拳史
一、陈家沟的历史渊源
要了解太极传的来龙去脉，就要了解陈家沟的历史沿革。陈家沟的历史可以追溯到中国元朝末年。元朝统治者为了维持其腐朽的统治，实行残酷的政治压迫和经济剥削，给人民带来深重的灾难，引发了元末农民起义。朱元璋，安微凤阳人，率兵与红巾军会师，攻陷庆忌，1367年出兵北伐，渡过黄河，统一中国，但被镇守河南怀庆府的袁将军铁木尔挡住了朱元璋的北伐军队。
双方在黄河北岸的怀庆府境内激战多日，胜负难分。朱元璋气得把气撒在怀庆人身上。他称帝后，山西一伙禁军在怀庆府温县耿庄附近的一座桥上被抢，几名逃跑的明军士兵报告说被怀庆府的人抢了。朱元璋闻讯大怒，想起了自己在怀庆被元朝的铁木耳拼命抵抗的旧账。他认为怀庆没有好人，于是命令常遇春领兵清洗怀庆，在怀庆所辖的沁阳、文县、孟县、武陟县进行了三次残酷血腥的大屠杀，致使方圆数百里荒芜，千顷良田荒芜。
明朝洪武五年(公元1372年)，朱元璋还下令从山西洪洞县向怀庆府迁移。移民中有一个年轻人叫陈布，祖籍山西省泽州县东土河村。家乡连年遭灾，他逃到洪洞，带着妻儿被包裹在移民队伍里，被带进怀庆府。他定居在文县东北10公里处，并将此村命名为陈步庄。由于陈卜庄地势低洼，经常被淹。明洪武七年，陈卜庄家引至常杨村。这个村位于陈卜庄东南，西青峰岭，南有黄河，北有山脊，保证了旱涝保收。长阳村西有柿子沟，东有，北有正北沟，三面环沟，随着陈家人的成长，长阳村改名为陈家沟。直到新中国成立，陈家沟使用的婚礼用具上都写着“顾长阳”的名字。陈家沟在文县县城以东约5公里，至今仍以陈姓为主，全村居民2600余人。
二、陈太吉传的由来
陈家始祖陈布，定居青峰岭长阳村，辛勤劳作，建立家庭。精通拳术的陈布为了保护桑葚不受当地土匪的侵害，在村里成立了一个武术俱乐部，教他的后代练习拳术和武术。
陈布和他的后代在一个屋檐下生活了六代，包括陈刚二世、陈琳三世、陈靖渊四世、陈唐五世和陈六世。陈思齐、陈、陈七兄弟，开始各自的事业。陈思齐在第八传陈寿身，然后在第九传陈我念、陈我讲、陈我背、陈我漠四人，然后由陈我讲给第十传陈如心；陈氏家族的另一个分支，第4、7代的陈，传到第8代的陈福民，陈福民又传到第9代的陈卓干、陈卓廷。
陈(约1509)，又名陈，明末人，清初武阳人。他既是文官又是军人。他曾独自前往玉带山，试图阻止李记在登封的叛乱。为清廷平息山东盗菲立下战功，在河南、山东赫赫有名却未被清廷重用。陈没有办法报效国家，于是隐退了。务农之余，他根据祖传的100单八式长拳，博采众家之长，结合易学中的阴阳五行理论，并参考中医的经络理论和导引呼吸之术，发明创造了一套阴阳结合、刚柔相济的新拳法，包括太极拳五路、炮打一路、两推、刀、枪等。
从现存的陈的《长短句》中，我们可以了解到当时的一些情况:
叹当年，我锲而不舍，横扫大气，几次临危不惧！白白被祝福，现在老了还有呼吸。最后只剩下一卷黄庭作伴，闲时使拳，忙时耕田，闲时教一些弟子的儿孙，方便成龙成虎。
早欠官粮，私债要还，但不要用傲慢和阿谀奉承，先忍耐。人家把我当傻子，人家把我当混蛋，经常洗耳不打冠。笑杀千将，兢兢业业，在我心中还不如舒泰。名利总是不贪懂机关，知邯郸，喜钓鱼，流连山河，无为繁华而废。如果你得到了一个健康和平的世界，你不后悔，他对这个世界漠不关心也无所谓，成败也无所谓。如果不是神仙谁是神仙？
陈晚年能练拳，也是和一位叫的武术大师分不开的。早年王廷公闯入玉带山时，李遇到了李手下的，此人武功也很高。据说他的脚像飞一样快，能百步追兔子。被清政府流放后，投奔陈。他把陈作为自己的朋友和老师，并愿意成为仆人和弟子。关系非常密切，使陈有了一个可以学习的对手，新出的太极拳也可以在实践中得到检验和修正。
第三，陈式太极拳的理论来源。
陈第九世孙陈创编陈式太极拳有四个理论来源:
1.把拳击和易学中的阴阳五行变化结合起来。
人体是一个不断运动的有机整体。易学认为，自然界万物的运动是阴阳对立统一的。人的生命运动本身就是阴阳对立在不断的矛盾运动中达到统一的过程。
易学认为，凡是温、升、明、刺激、轻狂、活跃的事物或现象，都属于阳的范畴。一切寒、降、郁、克制、静的事物或现象，都属于阴的范畴。太极拳遵从阴阳变化理论，在一招一势的运行中，阴载阳，阳载阴，阴阳互变，相得益彰。
2.将拳击与中医的导引、呼吸等理论相结合，将气功运用于拳击。
中医指导是中国古代医家发明的养生方法。主要通过呼吸、手脚的弯曲和伸展，使人体各部分的气血和精气畅通无阻地循环，从而促进身体的健康。
导引在太极拳中的应用是意形结合，使心脏生理正常，从而引导血气在体内自由流动。根据中国古代医家的说法，心脏是神明的居所，它控制着血管的循环，对人体的各个器官起着重要的调节作用。它是人体生命活动的主宰，每个人身上最重要的器官位于五官之首。五脏主精气理论中，心藏脉，肺藏魂，肝藏魂，肾藏志。全身的血液都要靠心脏的推动才能输送到身体的各个部位。因此，陈在创编太极拳时，将老祖宗陈布传授的百单八势长拳技法与中医指导相结合，在放松全身的情况下，使身体的运动符合并促进血液循环。练习太极拳，可以使心脏旺盛，气血充盈，经络通畅，心脏统管血管的各项功能正常发挥作用，血液在血管中正常运行，从而起到练拳养生的作用。否则，锻炼者气血不足，会削弱活血化淤的力量，堵塞经络，产生病变，不利于锻炼者的身体健康。