晚上睡觉的时候可以涂什么来保湿脸部？

睡眠面膜的目的是帮助肌肤在睡眠时更好的锁水保湿，让肌肤第二天水润。但是要记住，只要敷一层够均匀，敷多了会导致皮肤压力无法承受，血液循环不畅，甚至皮肤更黑。如果担心沾上衣服或枕头，可以用单个化妆棉轻轻按压，去掉多余的部分。

需要特别注意的是，睡眠面膜在一定时间内是不需要洗的，不是完全不需要洗。最好在睡前6~8小时内将面膜清洗干净，以免妨碍皮肤的正常呼吸和新陈代谢。过了一夜，洗完脸还是要涂保湿产品。

(睡眠频道提醒，如果你是敏感或油性皮肤，最好不要用睡眠面膜。隔夜面膜可能会让你长痘痘。隔夜面膜是长效保湿。油性人群最好选择一些清爽保湿的睡眠面膜。)

扩展数据:

睡眠面膜的其他用途:

1.当睡眠面罩变成急救面罩时，

也可以作为急救口罩使用，代替其他的一体式或膏状口罩。日晒后，皮肤特别缺水的时候，甚至可以在晚上睡觉前涂在脸上，紧急改善皮肤发红干燥的情况(如果是日晒后使用，放在冰箱里保存会更好)。

此外，如果临时需要出席重要场合，不妨在化妆前先敷上一层睡眠面膜，然后用指腹打圈按摩5~10分钟，再用化妆棉擦掉多余的面膜，会立刻让肌肤容光焕发，更加细腻，妆容更持久，有效避免粘粉脱妆。

2.当睡眠面膜变成按摩膏时，

取一个杏仁或者樱桃大小的面膜，不要敷的太少或者太薄，否则效果不好。使用时，要小心翼翼地从脸部中心向外涂抹全脸(避开眼周肌肤)，然后顺着淋巴循环的方向按摩面部，帮助促进新陈代谢，清除面部多余的水分和毒素，使皮肤纯净、紧致、有光泽。

3.当睡眠面膜变成晚霜时，

睡眠面膜其实就是利用封闭原理，通过皮肤覆盖强行吸收营养来保养皮肤。通常建议根据季节、皮肤、环境选择适合的使用方法。

特别是那些不喜欢涂太多护肤品，热衷于保持一切简单，或者油性皮肤的人，可以用面膜代替面霜。涂抹精华后可以直接使用睡眠面膜，适当按摩后准备睡觉。

4.当睡眠面膜变成BB霜时，

干燥的冬天，经常会出现上妆、浮粉、不听话的问题。如果觉得粉底或者BB霜不够滋润，不亲肤，可以加一个黄豆大小左右的睡眠面膜后尝试使用。

你会发现，你的BB霜的延展性、保湿力、皮肤亲和力都有了很大的提升，妆后的皮肤会变得更加水润有光泽。这种方法特别适合干燥老化的肌肉。

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