刺梨干的功能

刺梨的营养成分如下:

1)刺梨含有丰富的维生素C,是所有植物中最高的,是排名第二的大枣的近3倍,是果中之王猕猴桃的30倍,因此被称为维生素C之王。

2)刺梨含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;

3)刺梨所含的多糖和鞣酸能祛痰止咳,对咽喉有保养作用;

4)刺梨性凉,能清热安神。常吃可使血压恢复正常,改善头晕等症状;

5)刺梨中含有的脂肪酶能增加胃中酶的分泌,促进食物的消化,具有治疗积食饱胀、开胃健身、收敛止泻的作用。

6)刺梨果实含有18种氨基酸,其中包括8种必需氨基酸。

物种分布介绍:

刺梨是云贵高原和攀西高原特有的野生资源,主产于贵州,云南次之,在川西凉山地区也有分布。这种绿色资源没有得到很好的开发利用,是对大自然无私馈赠的极大忽视。省外某厂家对该品种兴趣浓厚,笔者全程陪同,对这一野生资源进行了较为详细的调查。情况如下:

贵州毕节、六盘水是刺梨资源最丰富的地区,省会贵阳也广泛分布在其周围。可以说,刺梨作为贵州的药食同源品种,历史悠久。人们把它当水果吃,或者用来酿酒,已经成为一种习惯。每年8-9月的新季,大街小巷都能看到刺梨干果和鲜果,有厂家视其为“炎黄圣果”开发生产饮料进超市。刺梨又便宜又好。