Pma历史

曾经日本最畅销的t恤上印着:我们是第一！美国最畅销的t恤上印着:不达标，足以自豪。

可惜还是有人觉得好笑。我们觉得这很可悲，它表现出来的无疑是一种消极的心态。为什么？因为穿那些美国t恤的人可能刚刚失业。而且，如果应聘者持这种态度，即使不穿那件t恤，用人单位也不太可能录用他。

“不仅求职如此，生活也是如此”。作家兼演说家海利提供的一条信息表明了这一点。哈利曾指出，合法移民成为百万富翁的可能性是美国本土人的四倍。而且不管是黑人、白人还是任何种族的人，不管是男是女，都没有例外。下面的故事说明了这个道理:1992 7月10，周五，下午2: 48。美国航空公司874航班上有四个奇怪的客人。他们是一位母亲和三个小女孩。这可能是他们第一次坐飞机。母亲走在前面，一手抱着孩子，一手抱着婴儿。他们迅速向尾巴的方向走去。

另一个大约四岁的孩子走在后面，落后几步。她一登上飞机，就注意到一名服务员正在她面前准备午餐。她停在过道里，弯着腿，双手放在膝盖上，专注地看着快速移动饭盒的两个服务员，看了很久。然后慢慢转过头去，看着左边的机舱。正如你所看到的，她对她所看到的非常感兴趣——三个穿着制服的人，肩上扛着几根杠。在她面前是两根控制杆、两个轮子、无数的灯和许多她从未见过的电子仪器。

她目不转睛地盯着看了很久，然后慢慢转过头，蓝色的眼睛睁得又大又圆。一座长长的山峰出现在她面前，所有的座位同时空着。她一眼就能从鼻子看到尾巴。当她透过长长的过道看过去的时候，嘴里蹦出两个字:“天哪！”“这正是合法移民来到美国时说的话。眼前的一切真的让他们难以置信。大多数情况下，他们看到的都是难以想象的美好，到处都是奢侈和机会。

他们说:“哦，我的上帝！”以积极的态度面对一切。他们惊讶地看着报纸上不计其数的广告，然后马不停蹄地申请工作。他们知道自己挣的是最低工资，但是美国的最低工资和其他国家相比已经是最高的了。典型的移民都是尽量生活简单便宜，必要的话会找两份工作。他们工作非常努力，花钱非常节俭，把所有的钱都存起来。

摆在他们面前的是在世界上最强大的国家生活、工作、成长和寻求成功的机会。无一例外，几乎每个人都真诚地感谢美国及其提供的机会。

所罗门说得好，就是“勤者必富。”百万富翁和普通人最大的区别在于是否有努力的态度。有了这种心态，你就会勤奋工作。

移民成为百万富翁的可能性是非移民的四倍，原因是他们都是带着一种希望、兴奋和感激来到美国的。

不幸的是，许多美国人早上起来环顾四周。他没有说“哦，我的上帝！””他反而不屑地吐出一句:“有什么了不起的！“我想吃免费午餐或者一夜暴富。好吧！朋友，我想在这里告诉你，这样的生活态度在这个国家真的成不了大事。

安东尼·罗宾斯，这位顶尖的潜力大师，想让我们一下子保持四岁小女孩或者成千上万移民的心态，说:“天啊！”不仅如此，他还指出，将这种心态运用到我们的生活中，必将无限丰富我们的生活。

积极的态度是一种有效的心理工具。如果你认为你可以开发你的潜力，它可以让你产生幻觉，这样你就可以得到你想要的。体育明星就是这样。

一名世界射击冠军举起弓，眼睛锁定30码外的靶心。这一刻，没有分神，除了红心，没有什么能吸引他的注意力。他绷紧了弦，眼睛盯着目标，冷静而迅速地扫描着自己的身体和心理状态，如果觉得不对劲，就放下弓，放松，再拉。如果一切检查无误，他只需要瞄准靶心，让箭安全飞起来，就有信心射中红心。

这种淡定的自信和饱满的状态是否只有体育巨星才有，也不尽然。体育明星只有在这种最佳竞技心态下，才能赢。心情不好的时候，他会一扫平时的威风，输给名不见经传的学妹。同样，即使是一般的运动员，在精神状态最好的时候，也可能取得惊人的成绩，击败那些状态不佳的球星。其实每个人都有这种心态，你可能会有一些不自知的经历。

从某种角度来说，我们都是射手，都想命中人生的目标。假设我们锻炼肌肉神经系统，射中靶心。为什么不能每次都这样？这到底是怎么回事？我们没有改变。应该和以前一样。怎么才能一会儿开心一会儿难过？为什么即使是一流的运动员在掌握了一个进球之后，几天都没能进球，也没能命中？不同的是我们心态不同。当你处于积极的状态(即积极的态度)时，你是自信的、自爱的、坚强的、快乐的、兴奋的，这样你的能力就能流出来了。当你瘫痪时(即处于消极的精神状态)，你会感到怀疑、沮丧、害怕、焦虑、悲伤和沮丧，这使你感到浑身无力。就是这样，我们每个人都在好与坏之间进进出出。你有没有进过餐厅，女服务员不耐烦的说:“你要什么？”体验？你觉得她一直都是这个样子吗？有可能是她生活困难，才产生了这种态度；但更有可能的是，她一整天都在忙着招呼客人，再加上几位客人没有给小费。其实她不是坏人，只是心情郁闷而已。如果你能改变她的心态，你就能改变她的态度。

安东尼·罗宾斯(Anthony robbins)告诉我们，我们的精神和身体状态可以说是神经系统中数百万次神经活动的结果。这些活动是各种感觉器官在大脑中处理测量到的外界数据的过程。我们不知道大部分的身心状态是如何发生的，因为当我们接收到各种各样的事物时，我们会立刻产生一种相对的状态，这种状态可能是被动的，也可能是积极的，但大部分人不知道如何控制这些状态的发生。

你有过这样的经历吗？突然想不起熟悉的朋友的名字？还是一时忘了一个字的笔画？为什么会出现这样的现象？你知道那个朋友的名字，知道那个字怎么写，但是当时想不起来。你傻吗？当然不是，那只是你当时处于一种愚蠢的状态。

事情好坏的区别不在于能力，而在于当时的身心状态(也就是心态)。你可以拥有MCA Collins的勇气和毅力，弗雷德·阿斯泰尔的优雅，诺兰Raine的体力和耐力，爱因斯坦的聪明和智慧。但是，如果你的身心一直处于“低落”状态，你将永远无法发挥你的潜力。如果你知道如何进入积极状态的奥秘，你一定会取得意想不到的成就。

在任何一个瞬间，你的认知都是受制于当时的状态，然后你的认知会影响你后续的想法和做法。换句话说，你会有什么样的行为与你的能力无关，而与你当时的身心状态有关。所以，如果你想改变自己的做事能力，那就改变你当时的心态和身体状态，这样你才能发挥自己的无限潜力，做出惊人的成绩。

第二，心态决定人生成败

事实上，我们的心态很大程度上决定了我们人生的成败:

1.生活像我们对待生活一样对待我们。

我们如何对待别人，别人也会如何对待我们。

我们在一项任务开始时的心态决定了我们最终会有多成功，这比其他任何因素都重要。

人在任何重要组织中的地位越高，就越能找到最好的心态。

难怪有人说，我们的环境——心理的、情感的、精神的——完全是我们自己的心态造就的。

有两种心态。积极的心态可以发挥潜力，吸引财富、成功、幸福和健康，而消极的心态可以排斥这些东西，带走生活中的一切。它让人一辈子被困在谷底，即使爬上山顶，也会被它拖垮。

积极心态的特征是自信、希望、诚实、爱心、踏实，消极心态的特征是悲观、失望、自卑、欺骗。

一个态度积极的人被洪水困住，不得不爬到屋顶。附近有人浮上来说:“约翰，这场洪水真可怕，是不是？”约翰回答说:“不，没那么糟。”邻居有点惊讶，反驳道:“你怎么不说没那么糟糕？你的鸡舍被冲走了。”约翰回答说:“是的，我知道，但是我六个月前养的鸭子都在附近游泳。”“但是，约翰，这水损害了你的庄稼。”邻居坚持。约翰仍然不屈不挠地说:“不！由于缺水，我的庄稼受损了。就在上周，我的经纪人告诉我，我的土地需要更多的水，所以这一切都解决了。”悲观的邻居又对他微笑的朋友说:“但是看，约翰，洪水还在上涨，很快就会到达你的窗户。”乐观的朋友笑得更灿烂了，说，希望如此。这些窗户真的很脏，需要清洗。“这是个笑话，但也有幽默感。显然，约翰已经决定以积极的态度来处理各种情况。根据百科全书，精神状态是为达到某一目标而采取的精神状态或姿态。

一段时间后，即使遇到消极的情况，也能让你的头脑自动做出积极的反应。要达到这种状态，你必须用大量好的、干净的、强有力的信息充实自己的头脑，甚至随时保持这种状态。

可见，势成功的关键在于心态。

积极的态度有助于开发一个人的潜力。

世界冠军莫拉里就是这么做的。早在少年时代，在电视上看奥运会的时候，他的内心就充满了梦想，梦想着即将到来的有趣的事情。1984一个机会出现了。他在自己擅长的项目上成为了世界上最好的游泳运动员，但在洛杉矶奥运会上只获得了亚军，他的想象和梦想并没有实现。

他回到了梦里，回到了游泳池，开始了意象和练习的训练。这次的目标是1988韩国首尔奥运金牌。他的梦想在奥运会预选赛中破灭了，他被淘汰了。

像大多数人一样，他变得抑郁了。把这个梦想埋在心里，去康奈尔上法学院。三年来，他很少游泳。但他心里总有一团火焰，抑制不住这种欲望。

距离1992的夏季比赛不到一年，他决定再次孤注一掷。在这场年轻人的游泳比赛中，他是个老人，就像现代的唐吉诃德用长矛戳风车。赢得100英尺蝶泳比赛的想法简直是愚蠢。

对他来说，那也是一段悲伤而艰难的时光，因为他的母亲死于癌症。

她将无法与他分享胜利的果实，但悼念母亲的精神坚定了他的决心和意志。

令人惊讶的是，他不仅成为了美国队的一员，还赢得了预赛。

他的纪录比世界纪录落后一秒多，势必在比赛中创造奇迹。

加强想象，加大形象训练，坚持训练。他在脑子里仔细地计划了时间表。不到一分钟，他就能像水晶般清晰地从头到尾仔细观看比赛。他的速度会领先，他希望自己能超越竞争对手，一路领先。

提前设想好行程，他开始游泳。那一天，他真的站在领奖台上，看着星条旗升起，星条旗鸣响，脖子上挂着一枚骄傲的金牌。凭借积极的态度，Morari将自己的梦想变成了胜利，梦想成真。

雪莉·比维也是用积极的态度发挥自己潜力的典型。

雪莉·比弗十岁的时候，有人告诉她，她再也不能走路了。22岁时，她以1980美国小姐的身份走上t台。

雪莉，1980年的美国小姐，11岁时遭遇车祸。她的左腿被压碎了，缝了100多针。医生告诉她，她再也不能走路了。痊愈后，她受伤的左腿比健康的右腿短了很多。

然而几年后，在一次激动人心的基督教灵修会上，她看到自己的左腿“立刻长了两寸”！她说她走过“上帝的奇迹”。但另一个类似的奇迹在于她积极的态度。

雪莉可以坐下来放弃——很多人都会这么做。那么她哪来的这么美好的态度呢？车祸前的一次意外，直接影响了她对人生的看法。五岁的时候，一个送奶工在一个小杂货店里看着她，告诉她，她将来会成为美国小姐。雪莉相信他，也正是从这样积极有力的想法中诞生了积极向上的态度，1980的美国小姐也诞生了。

对此，安东尼·罗宾斯告诫我们，文字是世界上最神奇的力量。充满爱、希望和鼓励的积极话语往往能把一个人提升到更高的境界。简而言之，带有失望和怨恨的负面话语也能毁掉一个人。所以一定要小心自己的心态。

第三，消极心态限制了人的潜能。

消极心态有以下几种类型:

(1)愤世嫉俗，认为人性丑陋，经常与人交往，所以缺乏和谐；

2没有目标和动力，人生就像在大海中漂泊；

3缺乏毅力，不懂得自律，懒惰，总是给自己找借口逃避责任；

4我是幸运的，幻想着发财，不愿意付出，只求不劳而获；

⑤固执，不宽容，没有公信力，社会关系差；

6自卑懦弱，自我退缩，不敢相信自己的潜力，不肯相信自己的智慧；

⑦或挥霍无度，或吝啬贪婪，对钱没有中肯的看法；

8傲慢虚荣，清高自大，喜欢操纵别人，喜欢权力游戏，不能与人分享；

⑨虚伪，不守信用，欺骗别人，欺骗别人是好的。

不要小看这九种消极心态，它会限制你的潜力，把你的生活和事业搞得一团糟。

不仅如此，消极的态度会让人看不到未来的希望，进而没有动力，甚至会摧毁人的信心，使希望消失。消极心态就像慢性毒药。吃了这种药的人会逐渐变得抑郁，失去任何动力，成功离用消极心态的人越来越远。

一场赛马的故事证明了这一点。

约翰·格里尔是一匹著名的纯种赛马。它在许多赛马比赛中取得了好成绩。在7月1902的比赛中被认为是种子选手。其实确实很有希望赢。它被精心呵护、训练，并被标榜为唯一一个能获得机会击败任何时候都占据统治地位的赛马“斗士”的人。

1902两匹马终于在7月阿奎特举办的DeVille Prize锦标赛中相遇。

那天是非常庄严肃穆的一天，大家都在关注着起点。当马儿沿着跑道并肩奔跑时，很明显，格里尔正在与“斗士”决一死战。跑完1/4距离，他们是不分身高的，跑一半距离，跑3/4距离，但还是不分身高。只剩下1/8的距离，他们似乎还是齐头并进。然而就在这时，“格里尔”冲上前去，跑到了最前面。

此时，对于“战斗机”骑手来说，是一个关键时刻。在他的赛马生涯中，他第一次用鞭子不停地抽打他的坐骑。“战斗机”回应说，骑手似乎在放火烧它的尾巴。它冲到前面，拉开了与似乎静静地站在那里的格里尔的距离。比赛结束时，拳击手领先格里尔七个身长。

“格里尔”本来就是一匹意气风发，潜力巨大的马。但这次经历打败了它。把它的隐形符号从PMA(积极心态)转到NMA(消极心态)，然后就是消极、悲观、摧残。后来它只是在所有比赛中应付，最后没有再赢。

虽然人不是赛马，但有格里尔精神的人很多。和格里尔一样，他们在PMA的指导下也有过辉煌的时刻，但当他们遇到挫折时，他们的护身符从PMA转向了NMA。他们悲观失望，看不到希望的曙光，从此一败涂地。

持有NMA的人总是对未来失望。在他们眼里，杯子永远不是半满的，而是半空的，由此，潜能永远发挥不出来。

心态消极的人，不仅会想到外界最坏的一面，也会想到自己最坏的一面。他们不敢要，所以往往得到的比较少。当他们遇到一个新想法时，他们的反应往往是:“这是不可行的。这是前所未有的。

没有这种想法不是活得很好吗？我们不能冒这个险。现在条件不成熟，这不是我们的责任。据说所罗门王是历史上最英明的统治者。在箴言23: 7中，所罗门说:“他心怎样想，他就怎样。”换句话说，人们相信会有任何结果，也可能有任何结果。一个人不可能实现他不追求的东西。如果一个人不相信他能取得的成就，他就不会去争取。当一个态度消极的人对自己不抱太大期望时，他就会“砰”地一声失去成功的能力。他成了自己潜力的最大敌人。

总而言之，NMA是失败、颓废和消极的根源。尽量遏制这种暗流，不要让自己错误的心态让自己成为失败者。

安东尼·罗宾斯说得好。开发潜能成功的关键在于我们的心态。如果我们有一个积极的心态，我们就能随意进入一个蓬勃向上的状态，乐观自信，充满活力，思维敏锐，你就会得到你想要的一切。当然，如果你颓废消极，你将永远见不到生活的潜力大师，所以你将错过成功。