儿童菜名是什么?

儿童菜名是什么?下面给大家详细介绍一下:

儿童蔬菜一般指二子芥菜,这是一种二年生蔬菜,生长潜力很大。叶片总数约30片,腋芽呈宝塔状重叠在茎上。二菜是一种长得很奇怪的蔬菜。它用膨大的茎和腋芽作为食用器官。在它粗壮的根上,环绕着绿色的嫩芽,就像无数的孩子围绕着母亲一样,因此得名“二彩”。当二菜幼苗长到一定阶段,从叶腋长出的芽不断膨大,甚至被膨大的芽块所取代,每个芽块为100-200g,每株有15-20个芽。

儿童蔬菜有芥末的香味,但味道好很多。它们甜而不苦,嚼在嘴里,肉很脆,肌肉很少,没有残渣。颜色好看,绿叶,白心,切片,绿白相间,做菜的时候如果用点红辣椒点缀,就喜人了。

拓展小知识:

榨菜和榨菜的区别

不同类别

榨菜榨菜是被子植物一科,双子叶植物,多为草本植物,是榨菜的一种,一般指叶用榨菜,如榨菜、豆腐皮榨菜、猪血榨菜等。榨菜是一种半干型非发酵泡菜,是我国的名产之一。

儿童蔬菜一般指芥菜,是我国特有的蔬菜作物芥菜的一个变种。其短茎和腋芽可食用,营养价值高。有十字花科植物特有的香味,主要是鲜食。

不同的形态特征

榨菜是一种生长在地上部分下部的脂肪瘤茎,茎上有十几片大叶。大叶的叶柄基部有瘤状肉质茎,有明显的瘤状突起。瘤茎表皮呈青绿色,光滑,皮下的肉又白又肥。它被称为“榨菜”,因为它需要在加工过程中通过挤压的方法将蔬菜中的水分挤出来。

二菜的茎比较粗,腋芽比较发达。其肉质腋芽是其主要食用器官,一般呈塔状,芽顶端钝圆。主茎与肉质腋芽的重量比约为1:4,腋芽重叠在茎上。是喜温、喜凉、喜湿的二年生蔬菜,生长势强,总叶数约30片。

不同种植区域

榨菜已发展到四川省30多个市县,浙江、江苏、福建、湖南、上海、广西、台湾省等地也有生产。

二菜的种植区域最初仅限于四川盆地(川渝地区),后逐渐发展到长江中下游及周边地区如云南、贵州、湖南、湖北、江西、安徽、浙江、江苏、上海等地。

不同的营养价值

榨菜榨菜含有蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等。还含有谷氨酸、天冬氨酸、丙酸等17种游离氨基酸。被誉为“天然味精”,富含产生鲜味的化学成分。经过腌制发酵,其风味更浓。

儿童蔬菜富含钙、铁、磷、维生素等。钙和磷的含量在各类蔬菜中位居前列,硫胺素(VB1)、核黄素(VB2)、烟酸(VB3)的含量也很高。儿童蔬菜有绿色的外叶,绿白相间的茎和皮,非常诱人,质嫩,味香微甜,脆嫩,有烹饪的能力。

儿童蔬菜的功效和作用

1、提神:儿童蔬菜中含有大量的抗坏血酸,具有很强的还原性,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑的含氧量,刺激大脑利用氧气,具有提神、消除疲劳的作用。

2、夏柒消食:二菜含有一种硫代葡萄糖苷物质,水解后可产生挥发性芥子油,具有促进胃肠消化吸收的作用。此外,大头菜还有一种特殊的鲜香气味,可以刺激食欲,帮助消化。

3、利尿除湿:儿童蔬菜中含有钙、磷、铁等微量元素。,被人体吸收后可利尿除湿;促进体内水电解质平衡,可用于预防和治疗小便涩痛、淋漓不尽的症状。

4、润肠排毒:儿童蔬菜中含有丰富的膳食纤维,能促进结肠蠕动,缩短粪便在结肠中的停留时间,稀释毒物,降低致癌物质的浓度,从而起到防癌的作用。

如何选择儿童蔬菜

如果要炒食物,最好选择大一点的,拳头大小左右;如果要凉拌菜,选择中等大小,半个拳头左右;做泡菜的话,选小的,比红枣大的。

如何吃儿童蔬菜

蘸泡菜

材料:儿童蔬菜500克,盐3克,酱油5克,红辣椒3个。

做法:将小儿菜洗净切成两半,锅内放水烧开,水中放少许盐,将小儿菜焯一会儿,让其基本熟透,捞出过凉水,控水放盘,将小干辣椒剁碎放入小碗中,倒入海鲜酱油。

儿童蔬菜开胃泡菜

材料:儿童蔬菜300克,盐8克,糖2克,花椒粉2克,辣椒粉3克,红油和辣椒适量。

做法:将菜头分成小块,清洗干净,切块,晒干八九成,冷水洗两遍,洗去灰尘,加盐,然后加入糖、花椒粉、辣椒粉,搅拌均匀,放入干净的玻璃瓶中,放入冰糖中65,438+0周,取出适量与红油辣椒混合。

凉拌沙拉

材料:儿童蔬菜1,盐1小勺,鸡精半小勺,香油1小勺。

做法:先将蔬菜的老部分切掉,然后掰开洗净,切成块备用,盆中放盐加适量水,将盐打至融化,然后将切好的蔬菜块放入盐水中浸泡12小时以上(去除蔬菜的生味),最后将浸泡好的蔬菜沥干,加入少许鸡精和香油,拌匀后装盘。

炒蔬菜

材料:儿童蔬菜350g,植物油2汤匙,干辣椒4个,1茶匙胡椒粉,盐2汤匙。

做法:将小儿菜洗净,然后剥去底部的皮,将小儿菜切片,准备好干辣椒和花椒,放入炒锅中加热,倒入适量植物油加热;将干辣椒、花椒翻炒出香味,用大火翻炒蔬菜,炒至变色,加入适量盐,翻炒均匀,关火,然后出锅装盘。

虾、米饭和蔬菜

材料:儿童蔬菜500g,虾皮20g,盐1茶匙,鸡精1茶匙。

做法:将小儿菜清洗干净后,剥去老皮,切成小块,用油加热,将小儿菜倒入锅中搅拌片刻,然后倒入虾米搅拌均匀,再倒入1碗水,加入1茶匙盐,加入1茶匙鸡精,然后盖上锅盖炖10分钟。

吃儿童蔬菜的禁忌

1,儿童菜苦、涩、凉,所以提醒大家,即使儿童菜很好吃,也不要吃太多,以免消化不良。

2、脾胃虚寒者不宜服用,湿热质、痰湿质、阴虚质者不宜吃小儿菜,其他人群也要控制食量。

儿童蔬菜种植技术

什么时候种植儿童蔬菜最好?

儿童蔬菜一般在秋季的八九月份种植。种植时间不宜过晚或过早。如果太早,就会有病虫害。如果太晚,温度会很低,有利于它的生长,产量会降低。

儿童蔬菜的种植方法

种植儿童蔬菜,首先要选择土层深厚、土壤肥沃疏松、土壤酸碱度中性或弱碱性的沙壤土地块。深翻土壤,施足基肥。5438年6月+10月,将二彩的幼苗种在地里,行距45-50厘米。种植后2-3天,施定根肥,一般用人畜粪便;15天定植后,第1次追肥;种植后35天,进行第二次追肥。种植的时候也要注意中耕除草、病虫害防治等基础工作,这些都是种植中必不可少的。